總結(jié)是指對某一階段的工作、學習或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，因此，讓我們寫一份總結(jié)吧。怎樣寫總結(jié)才更能起到其作用呢？總結(jié)應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編收集整理的工作總結(jié)書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

社會實踐總結(jié)500字 社會實踐總結(jié)和體會篇一

在社會實踐中，我的職位是會計助理，從審核原始憑證、編制記賬憑證、登賬到編制會計報表都有親自動手，尤其是應(yīng)付賬款的對賬，有時也會跑跑銀行，辦一些簡單的業(yè)務(wù)。在社會實踐期間，我運用所學的知識去做事，在不知道的地方問會計主管，有不對的地方會計主管會指給我看，給我糾正，并告訴我下次做的方法。在社會實踐的這段時間，我不僅學到了關(guān)于專業(yè)方面的知道，而且對社交方面也有了一定的體會。具體包括以下幾點：

在校學習期間老師曾經(jīng)給我們看過一些原始憑證的仿真版，到了單位以后我才知道，我才知道我們在學校里見的那些原始憑證只是鳳毛麟角，還有太多太多的原始憑證我們不曾見過，不知道他們的用途。在這幾個月的社會實踐期間我首先要做的事就是認識原始憑證，這是所有會計工作的基礎(chǔ)，沒有這樣的經(jīng)驗我們根本無法開展以后的工作，更別說是在公司里的發(fā)展了。所以我認真聽取前輩對我的教導，了解公司使用各種原始憑證的填制方法和其經(jīng)濟含義，以后再見的時候就知道該如何處理了。這是我開始以后工作的基礎(chǔ)，必須得打好，而且不能操之過急，慢慢學習，虛心請教，學習前輩的精華，以后為公司更好的服務(wù)。

1、原始憑證：是指直接記錄經(jīng)濟業(yè)務(wù)、明確經(jīng)濟責任具有法律效力并作為記賬原始依據(jù)的證明文件，其主要作用是證明經(jīng)濟業(yè)務(wù)的發(fā)生和完成的情況。填寫原始憑證的內(nèi)容為：原始憑證的名稱、填制憑證的日期、編號、經(jīng)濟業(yè)務(wù)的基本內(nèi)容（對經(jīng)濟業(yè)務(wù)的基本內(nèi)容應(yīng)從定性和定量兩個方面給予說明，如購買商品的名稱、數(shù)量、單價和金額等），填制單位。但是在公司，我沒有接觸到購入產(chǎn)品這一塊，只對相關(guān)人員的報銷單進行審核，不過中間也有偶爾用現(xiàn)金購買的材料入庫單，基本是就是把原始憑證上面的金額重新再計算一遍，確認無誤后簽字。

2、記帳憑證：記帳憑證是登記帳薄的直接依據(jù)，在實行計算機處理帳務(wù)后，電子帳薄的準確和完整性完全依賴于記帳憑證，操作中根據(jù)無誤的原始憑證填制記帳憑證。填制記帳憑證的內(nèi)容：憑證類別、憑證編號、制單日期、科目內(nèi)容等。在公司，我只填制庫存現(xiàn)金和銀行存款的記賬憑證，一般就是收款的可以幾個公司填制在一起，付款的單獨填制，如果看到直接用現(xiàn)金購買的材料，要看看財務(wù)軟件里面是否輸入，否則會對應(yīng)付賬款有影響。

公司用的是xx財務(wù)軟件，我個人覺得財務(wù)軟件大體是都差沒多久，只在小細節(jié)上面不同，我負責的這塊是直接跟據(jù)送貨單在采購里面輸入，有點像倉庫采購材料，不同的是不需要檢查入庫情況。也不需要輸入單價和數(shù)量，只需輸放金額就可以。由于輸入的金額在月末的時候要與應(yīng)付賬款期末余額一致，所以到分都不能有差錯。

對帳是對帳薄數(shù)據(jù)進行核對，以檢查記帳是否正確，以及帳薄是否平衡。它主要是通過核對總帳與明細帳、總帳與輔助帳數(shù)據(jù)來完成帳帳核對。在公司，我主要負責應(yīng)付賬款的對賬工作，和我們學的不同，一般是每月初，供應(yīng)商將對賬單傳真過來，我再拿對賬單與送貨單相核對，再拿送貨單和對賬音與xx里面的數(shù)據(jù)相核對，以免少記和漏記，核對無誤后再做出應(yīng)付賬款匯總表交給出納，再自己備份。

在這個學習和聯(lián)系的過程中。我發(fā)現(xiàn)會計是一門實務(wù)與理論結(jié)合性很強的學科，盡管我學過這門課，但是當我第一次和公司的同事操作具體業(yè)務(wù)時，覺得又和書上有些不同，實際工作中的事務(wù)是細而雜的，只有多加練習才能牢牢掌握。這次社會實踐最主要的目的也是想看看我們所學的理論知識與公司實際操作的實務(wù)區(qū)別在哪里，相同的地方在哪里，一些特殊的帳戶如何會計處理等等。帶著這些問題，我在這幾月里用眼睛看，不懂的請教領(lǐng)導同事，讓我對會計這些問題有了一定的解答，達到了這次社會實踐的目的。除了與我專業(yè)相關(guān)的知識外，我還看到許多在課堂上學不到的東西。公司是如何運做的，員工之間的團隊合作精神，處理業(yè)務(wù)的過程，規(guī)章制度執(zhí)行情況，企業(yè)的管理等等。另外我也看到公司存在的一些漏洞，例如公司的行政，沒有將員工的實際情況進行核實，導致員工辭職、自離。通過這次社會實踐也更加讓我看清自己今后的努力方向。例如：實務(wù)能力，應(yīng)變能力，心理素質(zhì)，適應(yīng)能力等等。除此之外擁有一顆上進心，進取心也是非常重要的。

在工作中僅靠我們課堂上學習到的知識遠遠不夠，因此我們要在其他時間多給自己充電，在扎實本專業(yè)的基礎(chǔ)上也要拓寬學習領(lǐng)域。同時在實際的工作中遇到問題時要多向他人請教。人際溝通也是非常重要的一點，如何與人打交道是一門藝術(shù)，也是一種本領(lǐng)，在今后的工作中也是不能忽視的。馬上就要進入社會的我們也要面臨正式的社會實踐了，我想每一次的經(jīng)歷都是一種積累，而這種積累正是日后的財富。在工作上，在學習上，我們要讓這些寶貴的財富發(fā)揮它的作用，從而達到事半功倍的效果。社會實踐真的是一種經(jīng)歷，只有親身體驗才知其中滋味。

經(jīng)過這次社會實踐，雖然時間很短，可我學到的卻是我三年大學中難以學習到的。就像如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在社會實踐時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關(guān)系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部等其他部的同事相處好，那樣工作起來的效率才會更高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經(jīng)，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定能遇到，可有所了解做到心中有數(shù)，也算是此次社會實踐的目的了。

會計本來就是煩瑣的工作。在社會實踐期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這只會導致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啟超說過：凡職業(yè)都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然會發(fā)生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸！

社會實踐雖然結(jié)束了，我們真的就要走上工作崗位了，想想自己大學三年的生活，有許多讓我回味的思緒。經(jīng)過這次社會實踐，讓我學到了許多許多，無論是專業(yè)知識上，還是為人處世上，受益匪淺，感謝母校和xx有限公司提供了這次社會實踐機會。

社會實踐總結(jié)500字 社會實踐總結(jié)和體會篇二

我想通過此次實踐來增強自己的人際交往能力及組織管理能力，并在實踐中豐富自己的經(jīng)歷，培養(yǎng)助人為樂的精神，助春運一臂之力。

實踐單位為無錫市火車站，此單位隸屬上海鐵路局，是滬寧線主要交通樞紐，主要負責蘇錫常周邊城市的運輸任務(wù)。無錫火車站共分為既有線、滬寧城際線，還有無錫東站、新區(qū)站、惠山站，在職職工800多人，退休職工500多人，日發(fā)送旅客3萬多人。

我們春運志愿者由火車站派出所負責管理及工作安排。實踐時間為1月21號至2月7日，且一天隔一天，每天上午8點到晚上8點共十二小時。具體志愿地點有幾個：南廣場服務(wù)臺，候車廳，安檢口，廣場邊，自動售票機旁，售票大廳以及北廣場的候車廳，安檢口，檢票口等。每天每人的具體時間地點由負責人安排。

我們春運志愿者的具體任務(wù)是解答人們的各種疑問，關(guān)于賣票的情況，指路，還有協(xié)助工作人員登記信息、檢票，不能給不法逃票份子可乘之機。更重要的是春運期間幫助老人、婦女、孩子及殘疾人提東西，送他們到站臺并護送上火車。關(guān)于我們會遇到的各種問題，在實踐開始前，負責人給我們略微做了一下講解和培訓，保證我們能幫助到他人，為車站樹立一個良好的志愿者形象。

在實踐中，我能正確積極得與陌生人交流并且很好得回答他們的問題，若遇到不懂的問題，我能帶領(lǐng)乘客找到專業(yè)人員詢問，自己也了解不少知識，收獲很大。能看到焦急回家的人們都順利安心得上車，自己的辛苦也值了。

在檢票口志愿時，遇到得最多的是煩躁和憤怒。會有一些人沒有車票跟在人堆里混進去，這樣的現(xiàn)象在春運期間抓得特別，不能有可乘之機。當攔了幾個混票的人，會受到指責謾罵或是侮辱，開始我覺得很難受，不知道怎么辦才好，后來看多了我找到了解決辦法，在我負責的兩個閘口的隊伍中，我在乘客走過來插票前看手機誰沒票或者貼著別人很緊想往里擠的，我都會特別關(guān)注，在還沒混進去之前先攔住他們。這樣他們就多了心虛，而混進去再攔他們就特別難了。在檢票口，每天看到最多的就是人，對于他們的素質(zhì)品質(zhì)，練到了一眼能看出來，用什么方式來交流也是一下定奪。真正地提高了我的社會辨別洞察力。不僅如此，在檢票口很重要的就是維護秩序，遇到突發(fā)不能檢票的情況時要組織從人工通道走。這些又使我的組織能力得到鍛煉。

就如第三部分時間結(jié)果所說，我收獲很多：增強了與人的交流協(xié)作能力;增強了對社會的洞察能力;體驗到了幫助的愉悅;更為自己樹立了一個良好的志愿者形象。

要說這次實踐的不足，我覺得在志愿時間之內(nèi)還是有些慵懶了，不能堅持一直堅守崗位，雖然累但同樣是鍛煉忍耐力的，以后實踐中要更加注意。還有畢竟不是專業(yè)的，會有很多問題不會，在上崗之前要先多多學習。并且要增強對人們幫助的熱情，做好一個真正地志愿者。

社會實踐總結(jié)500字 社會實踐總結(jié)和體會篇三

寒假對于我們大學生來講是個難得的假期，因為在這段時間里我們可以掘起所好，做很多自己想做，但平常又沒有時間做的事。滿滿當當?shù)陌才偶倨谏睿鞓酚殖鋵?。很多大學生都會選擇抓住機遇，做一些社會實踐活動，積極投入到社會這個圈子里，既鍛煉能力，又能增長見識，何樂而不為呢?

我的生活的點點滴滴，總是喜歡記錄下來。寫點東西，自我感覺有回憶的空間，雖然寫的沒有任何華麗的句子。 自從上了大二，我就開始忙著做起兼職來，經(jīng)過多方找兼職，終于找到了家教，我的感覺是：家教是相對工資最高的簡直，因為我大一時也做了其他不同的兼職。家教的特點是，它不像其它兼職一樣，它不費體力，但是費腦力，凡是找家教的學生都是在某個科目上有缺陷的學生，相對教起來也是有些難度的。

而我的特點呢，是初中數(shù)學英語很棒，這里有點夸張了，是相對很棒，所以還可以接受。開始通過教育機構(gòu)找學生，工資方面當然可想而知，機構(gòu)在中間可以吃掉一半多的money,干了半年，因為在家教方面有了豐富經(jīng)驗，家教中有的家長對我的表現(xiàn)還是滿意的，他們選擇繼續(xù)聘用我，而不是通過機構(gòu)，這樣的話，家長不用花那么多錢，我也可以漲點工資，這怎能不同意。

所以一直到現(xiàn)在我的兼職還在繼續(xù)，每周坐車去臨淄學生家中教他們，一天下來會有些累，但是比在宿舍里虛度光陰總是來得好多了，自我感覺小日子還不錯啦，主要是能掙money,哈哈，這里我強調(diào)一下，我不是財迷，俗話說得好，一分耕耘，一分收獲。因為我耕耘的很賣力，所以理應(yīng)得錢。 我的家教生活不止在學校里，假期，特別是長假時，我會去姑姑家，當?shù)艿艿睦蠋?，這老師吧，也是從去年暑假開始的，我簡單說一下原因吧：我在家是公認的老實人，懂吧?而姑家的兩個孩子呢，是出奇的調(diào)皮，沒人相信我會不費吹灰之力將他們制服，但是由于我出色的表現(xiàn)贏得了姑姑的信賴，于是姑姑毅然放棄給弟弟包班學習，而是選擇讓我出馬。我還是很厲害的，不出幾天他們就真正的服從于我，當然是學習方面的。

許多學長曾對我說過，家教只能掙錢，不能學到什么，并細心勸諫我放棄家教做點對學習有利的工作，我想過，但是還是家教著，因為那是我生活費的來源之處，沒有家教，我的生活費從何而來?這樣的堅持，我的學習照樣沒有落下，我把除了家教外的其他課余時間學習其它知識(考證)，為了一年后的找工作之戰(zhàn)準備一下下。

社會實踐總結(jié)500字 社會實踐總結(jié)和體會篇四

杜甫云“讀萬卷書，行萬里路?！边@里的路在我看，不僅僅指腳下的路，也指對人生的感悟與歷程。知識是內(nèi)涵，實踐能力則是知識的外在體現(xiàn)。

實習可稱為實踐。實踐，也許真是我們從大學踏入社會的必經(jīng)之路，也是開啟我們踏入工作，適應(yīng)社會的鑰匙，是我們?nèi)松胁豢扇鄙俚囊徊糠?。學習與實踐，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學習，同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實踐。有哪件事不是從實踐開始認識的呢?我們的第一次自己洗臉，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學習，不斷的在實踐，所以我們在不斷成長，不斷的將所學到的變成自己的。作為一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環(huán)節(jié)。

這個暑假與我以往的假期有所不同，不在是學習書本里的知識，而是開始了我的第一次社會實踐。因為家里的關(guān)系，我在飯店里找了份工作，倒也免去了短期工不好找工作的麻煩。于是，我的暑假打工生活從此開始，我的社會實踐腳步從此踏出。

沒有就業(yè)的壓力，因工資少產(chǎn)生的煩惱，本著一顆不為利益，只為在實踐中磨練自己，在實踐中尋找自己的不足，更為在實踐中能成長自己的心，我開始工作，深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。

經(jīng)理讓我去當服務(wù)員，畢竟叫我去廚房我也不會做，估計也就會添亂，相比之下還是服務(wù)員簡單些。當然簡單也只是相對的，每一職業(yè)都有自己應(yīng)該注意的方面。比如說：餐具的擺放.清點，在單間門口時站位站姿，對客人的態(tài)度，對一些基本的業(yè)務(wù)的了解，如菜價，開酒和臨時應(yīng)變能力等等。這里面對于記得東西我還是很有自信的。但開酒對我來說就有點挑戰(zhàn)，紅白酒可沒啤酒那么好開。

好在那些同事們對我很好，拿一些用過的酒瓶子給我展示開各種酒的方法。我也謹記在心中。但生活總是告訴我一個道理，理想和現(xiàn)實是不一樣的，不要想當然，沒真正試過就別說會了。在給客人開酒時就發(fā)生了點小意外，雖說后來解決了，也使我再一次明白這個道理。

這些也只是一些客觀的因素，在服務(wù)行業(yè)還考驗心態(tài)與反應(yīng)。無論你今天心情好與壞，都要明白一點，你是為人家服務(wù)的，你只能笑不能哭。在飯店經(jīng)常會遇到一些喝高了的人，總會是不是的調(diào)侃下，對于這個我也只能賠笑。我總算是知道了什么叫強顏歡笑。

但社會不會適應(yīng)你，想生存保住飯碗你只能去適應(yīng)，去摸索經(jīng)驗，提高能力。。

這次經(jīng)歷說不上多么的精彩，但對于我來說無疑是邁向社會的第一步，也是對以后就業(yè)的積累。

在打工最后酒店經(jīng)理也跟我說：“實踐是一種能力，學習也是一種能力，只會學不會干的人叫庸才，只會傻干，不會學不會想的叫廢材才，只有會學會干的才能稱之為人才，才能成為人上人，你現(xiàn)在各種條件均具備，更要為自己爭取美好的明天。

而我自己也把這些話記在心里，作為以后生活工作中的一種處世態(tài)度，也作為一種行事作風來勉勵自己。

短暫的實習結(jié)束了，我對于工作上幫助我的人十分感謝，也知道了掙錢的不易。才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!以后要自強自立，俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"，在家里的時候,我們有自已的父母照顧,關(guān)心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這一個多月里,讓我學會了自強自立!做到,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

一.交際上在社會上要善于與別人溝通。無論是與同事還是日常交流都如此。經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場。

社會實踐總結(jié)500字 社會實踐總結(jié)和體會篇五

20xx年7月11日至17日，我有幸參加了由華北電力大學校工會組織的青年教師暑期社會實踐活動，赴浙江大學，上海交通大學兩所國內(nèi)著名高校進行交流和學習，并參觀我國第一座自行設(shè)計、建造和運營管理的核電站秦山核電站。通過七天的實踐，促進了我校與兄弟院校間的交流與合作，同時各位青年教師增長了見識，學習了許多經(jīng)驗，增進了彼此間的友誼，受益非淺。

7月12日清晨，我們到達了此行的第一站：浙江大學。坐了一夜的火車，雖然有些疲憊，但大家卻興致勃勃。浙大工會的老師熱情的接待了我們，并帶我們參觀了浙大校園，同時向我們講解了浙大的歷史。浙江大學歷史悠久，前身“求是書院”成立于1897年，是中國人自己創(chuàng)辦最早的高等學府之一。由在杭州的四所學校，即浙江大學、杭州大學、浙江農(nóng)業(yè)大學、浙江醫(yī)科大學合并組建而成。接下來我們和浙大老師就大家關(guān)心的青年教師培養(yǎng)，引進人才，師德建設(shè)，教師回報社會、如何處理合理教學與科研關(guān)系等問題進行了交流和討論。通過交流，我們了解到，浙大是一所涵蓋哲學、經(jīng)濟學、法學、教育學、文學、歷史學、理學、工學、農(nóng)學、醫(yī)學、管理學等十一大門類等學科在內(nèi)的綜合性大學。鑒于這個特點，首先，在青年教師培養(yǎng)方面，浙大近兩年來推出了“青年教師課程交叉學習計劃”，鼓勵并組織青年教師跨專業(yè)聽課，學習，以促進知識的融合，提高教師自身的綜合素質(zhì)。其次，在教師回報社會方面，浙大提出了“頂天立地”四字方針。所謂“頂天”就是承擔國家的重大科研項目，為國家的科學研究，科技發(fā)展貢獻力量；“立地”則是立足地方，學校與地方合作，更好的服務(wù)于地方經(jīng)濟發(fā)展。此外，在青年教師社會實踐方面，和我們學校一樣，浙大也開展了豐富多彩的社會實踐活動。其中比較有特色的活動之一就是鼓勵青年教師到基層（地、縣、市）掛職鍛煉，擔當政府角色，了解政府管理模式，經(jīng)濟建設(shè)、企業(yè)發(fā)展信息，使青年教師能夠更多的接觸社會，宏觀了解社會，更好的理解教書育人的重要意義。最后，在師德建設(shè)方面，浙大開展“先進個人”、“先進集體”評選、“三育人”評比，“教學一票否決制”等激勵措施，促進教師提高自身素質(zhì)，加強師德修養(yǎng)。通過這樣一系列的措施，使浙大教師在自身素質(zhì)及業(yè)務(wù)能力方面都得到了很大提高。

7月13日，我們來到了的秦山核電站。在工作人員的帶領(lǐng)下，我們參觀了廠區(qū)模型，并且觀看了核電科普知識錄像。對核電站有了更加直觀的認識。秦山核電站座落于海鹽縣秦山雙龍崗，面臨杭州灣，背靠秦山，這里風景如畫、水源充沛、交通便利，又靠近華東電網(wǎng)樞紐，是建設(shè)核電站的理想之地。秦山核電站是我國第一座自己研究、設(shè)計和建造的核電站，一期工程額定發(fā)電功率30萬千瓦，采用國際上成熟的壓水型反應(yīng)堆，并進行了相當規(guī)模的科研和試驗工作，始終把安全放在首位。廠區(qū)主要包括七個部分：核心部分、廢物處理、供排水、動力供應(yīng)、檢修、倉庫、廠前區(qū)等。全廠設(shè)備約28，000余臺件，汽輪機、發(fā)電機、蒸汽發(fā)生器、堆內(nèi)構(gòu)件、核燃料元件等重要設(shè)備都由我國自己制造。為阻止放射性物質(zhì)外泄，設(shè)置了三道屏障，第一道鋯合金管把燃料蕊塊密封組成燃料元件棒；第二道為高強度壓力容器和封閉的一回路系統(tǒng)；第三道屏障則為密封的安全殼，防止放射性物質(zhì)外泄。此外還有安全保護系統(tǒng)、應(yīng)急堆蕊冷卻系統(tǒng)、安全殼、噴淋系統(tǒng)、安全殼隔離系統(tǒng)、消氫系統(tǒng)、安全殼空氣凈化和冷卻系統(tǒng)、應(yīng)急柴油發(fā)電機組等，使反應(yīng)堆在發(fā)生事故時，能自動停閉和自動冷卻堆蕊。穿過隧道是二、三期核電基地。二期規(guī)模為兩臺60萬千瓦核電機組的商用核電站，三期總裝機容量為兩臺728兆瓦核電機組都已建成發(fā)電?，F(xiàn)在秦山核電站已成為總裝機容量為300萬千瓦的中國核電基地。在參觀中我們了解到秦山一期核電站已經(jīng)安全運行13年，在20xx年結(jié)束的第七個燃料循環(huán)中創(chuàng)造了連續(xù)安全運行443天的國內(nèi)核電站最好成績，20xx年世界核電運營者協(xié)會（wano）九項性能指標中，秦山核電站有六項指標達到中值水平，其中三項指標達到世界先進水平。秦山核電站的建成結(jié)束了中國大陸無核電的歷史，投產(chǎn)以來，機組運一直處于良好狀態(tài)，成為中國自力更生和平利用核能的典范。通過參觀和工作人員的講解，我們了解到中國核電在技術(shù)研發(fā)、工程設(shè)計、設(shè)備制造、工程建設(shè)、項目管理、營運管理等方面，具備了相當?shù)幕A(chǔ)和實力，核電事業(yè)前途一片光明。

7月16號，我們到達上海交通大學。上海交通大學是教育部直屬，由教育部和上海市共建的全國重點大學，其前身為創(chuàng)辦于1896年的南洋公學，是中國歷史最悠久的高校之一。交大工會的老師熱情的帶領(lǐng)我們參觀了校園。在接下來的座談中，交大的老師向我們介紹了他們在“青年教師培養(yǎng)”，“引進人才”，“師德建設(shè)”，“教師回報社會”，“管理與考核制度”等方面所采用的方法措施和所取得的成績。交大一直強調(diào)：科研要搞，但是教師的基本功是教學。采取青年教師導師制，讓有經(jīng)驗的老教授幫助引導青年教師更快的進入角色，承擔教育教學重任。交大推出了“優(yōu)秀教師”、“教學名師”、“優(yōu)秀教材”、“每月一星”評選和“教學競賽”等激勵措施激勵教師增強教學技能。并通過采用“課程上網(wǎng)”等方式加強學生與教師的交流，從而提高了學生們的學習興趣。

在交流參觀之余，我們沿著蔥翠的小徑，踱步到杭州西湖畔。那微波蕩漾的湖水，讓我們體會到西子之美，更加感受到祖國山河之瑰麗。在巍峨的金茂大廈88層，我們欣賞了上海怡人的夜景，在驚嘆上海繁華現(xiàn)代的同時，更加感受到國家經(jīng)濟發(fā)展的強勁之勢。這如詩如畫般的江南美景，使我們陶醉其中，留連忘返，同時也激發(fā)了青年教工更大的工作熱情。

借助于此次社會實踐活動，通過和名校教師的座談和交流，我們收獲了很多信息，學會了很多教書育人的方法和經(jīng)驗。我們要把這次實踐活動中的收獲，充分與今后的教學科研工作相結(jié)合，做到心系教育，情系學生，為國家培養(yǎng)更多的棟梁，為社會培育更多優(yōu)秀的人才。

社會實踐總結(jié)500字 社會實踐總結(jié)和體會篇六

大學生寒假社會實踐活動，使參與實踐的成員在實踐中熏陶思想感情、充實精神生活、提高道德境界、增長知識才干，在實踐中了解社會、認識國情、奉獻社會、鍛煉毅力、培養(yǎng)品格。是促進學生素質(zhì)拓展、全面參與素質(zhì)教育、加強和改進青年學生思想政治工作、服務(wù)和引導學生健康成長的重要舉措，是培養(yǎng)和提高學生創(chuàng)新能力、實踐能力的重要途徑。我系團總支高度重視，組織開展社會實踐活動，成立社會實踐領(lǐng)導小組，切實加強領(lǐng)導，制定詳細、周密、安全的實踐方案，協(xié)調(diào)各方面密切配合，集中力量做好寒假社會實踐的各項工作，確保本次實踐活動取得圓滿成功。

一年前，我們“援愛”寒假社會實踐小分隊走進災區(qū)，對家庭受災同學的生活和心理進行深入調(diào)查，及時了解了他們的心理和生活狀況。并以此為依據(jù)，組織開展了心理咨詢活動，幫助他們恢復正常的心理狀況。以此掌握同學們的基本狀況，為他們提供力所能及的幫助，為抗震救災貢獻我系的一份力量。同時也為學院救助受災同學提供了部分依據(jù)和參考。

時隔一年，災區(qū)重建的情況如何，災區(qū)人們的生活情況如何，一直牽動著我們的心。目前，抗震救災工作已取得重大階段性勝利。為了了解當?shù)氐臑暮笾亟ㄇ闆r，尤其是近年來國家針對提出的新農(nóng)村建設(shè)，走“一村一品”特色農(nóng)業(yè)道路，為了對重建工作和發(fā)展做出可行性建議，為災區(qū)的重建提供一些有價值的資料，盡一份當代大學生該盡的義務(wù)，同時也是弘揚偉大的抗震救災精神。我系積極籌劃組建在校大學生赴德陽災區(qū)抗震救災志愿服務(wù)團，引導他們開展關(guān)于災區(qū)重建及災區(qū)群眾生產(chǎn)生活的調(diào)查，支持災區(qū)人民重建家園。此次寒假社會實踐，由四川化工職業(yè)技術(shù)學院團委主辦，化學工程系承辦的“援愛”寒假社會實踐團隊，將在四川省德陽地區(qū)進行深入調(diào)查記錄，旨在培養(yǎng)“理想遠大、信念堅定，品德高尚、意志頑強，視野開闊、知識豐富，開拓進娶艱苦創(chuàng)業(yè)”的新一代青年，進一步增強青年學生投身災區(qū)重建，全面建設(shè)小康社會、構(gòu)建和諧社會偉大實踐的責任感和使命感。引導全社會樹立互幫互助的良好風氣，增強民族凝聚力，為共建社會主義和諧社會、社會主義新農(nóng)村建設(shè)添磚加瓦。、

很榮幸我能擔任我系實踐分隊項目負責人，參與該實踐項目的6位成員均通過我系團總支的嚴格選拔，此次實踐活動，我主要負責前期策劃、實踐過程中的統(tǒng)籌協(xié)調(diào)工作以及后期圖像總結(jié)資料的制作。

我系黨總支、團總支和實踐分隊成員通過多次會議，最終確定項目立項和實踐主題，圍繞此項目、主題，我將實踐策劃為“三步走”，即：前期準備、實施階段、實踐成果展示。以前期準備為基礎(chǔ)，以實施階段為核心，以成果展示為重點。

1、前期準備。分為實踐動員會、聯(lián)系實踐地、實踐成員培訓、前期調(diào)查材料準備四項工作。

2、實施階段。結(jié)合實際情況，在團總支的指導下，我將其分為假期前準備、假期中調(diào)查和假期返?？偨Y(jié)。

3、實踐成果展示。整理實踐過程中搜集的所有文字、影像資料，形成社會實踐調(diào)查報告初稿。并在化學工程系團總支學生會內(nèi)部組織召開報告會、交流會、答辯會等。

各階段中的具體工作均有具體成員進行負責。

1、積極同德陽市綿竹地區(qū)遵道鎮(zhèn)團委和羅江縣金山綜合實驗區(qū)相關(guān)負責人取得聯(lián)系，爭取他們對我們此次寒假社會時間給予一定的支持與幫助。

2、在“明確責任，精心組織，抓好落實”的思想指導下，我實踐隊一行走訪了位于四川省德陽市的重災區(qū)——綿竹市、羅江縣，為期一周。分別走訪了綿竹市遵道鎮(zhèn)棚花村、羅江縣金山鎮(zhèn)綜合實驗區(qū)。

3、由于最近地震災區(qū)余震頻發(fā)，在指導老師考慮到全體隊員的安全問題，最后，通過和全體隊員的協(xié)商下，決定采取集中與分散的方式對震后社會主義新農(nóng)村建設(shè)進行實踐調(diào)查，隊員回到自己所在地方了解當?shù)匦罗r(nóng)村建設(shè)的一些基本情況。

4、xx年07月09日下午，在指導老師的悉心指導下，在團隊全體成員的共同努力下，我們?yōu)槠谝恢艿暮偕鐣嵺`也就告一段落，指導老師為我們開了一個短會后，我們就地解散。

1、我在網(wǎng)易博客平臺上制作了我系社會實踐分隊的博客，其主要是發(fā)布我系社會實踐分隊奔赴災區(qū)進行實地走訪的新聞資訊和團結(jié)廣大網(wǎng)友進行討論。其博客發(fā)揮了我們實踐分隊的主觀能動性，廣大網(wǎng)友通過大量可靠的感性材料使之對我們的實踐實現(xiàn)由感性認識上升到理性認識。博客堅持一切從實際出發(fā)，使主觀符合客觀，及時、詳細、真實的報道了我系此次社會實踐的各項工作進程和工作成效。單日最高訪問量突破一百。

在博客上，廣大網(wǎng)友高度評價我系此次社會實踐的選題，認為是最切合實際，最能表現(xiàn)當代大學生青春作為的寒假社會活動。網(wǎng)友們還針對地震給我院同學帶去的傷害等相關(guān)問題進行了激烈的討論。

2、本次社會實踐我還負責ppt的制作。其主要選材是來自奔赴實地調(diào)查震后社會主義新農(nóng)村建設(shè)狀況以及地震當?shù)卣{(diào)研的各類照片。制作過程中，我又一次的拿起書本，重新學習ppt的制作方法，以便更好的制作出演示文稿。在重新學習中，我又一次明白了“溫故而知新”的深刻內(nèi)涵和高度的哲學意義。讓我懂得了世界觀不僅是人們對整個世界的根本觀點，同時也是一種人生態(tài)度和想問題辦事情的價值原則，這決定著一個人的人生追求和現(xiàn)實生活中人的價值選擇。

社會實踐總結(jié)500字 社會實踐總結(jié)和體會篇七

近年來，“低碳”這一新鮮名詞，已逐漸引起大家的關(guān)注。特別今年黨的“十八大”報告中，低碳環(huán)保被提升到了前所未有的高度，首次單篇論述了生態(tài)文明，首次提出“美麗中國”的宏偉目標，并釋放了強烈的關(guān)注環(huán)境保護、資源循環(huán)利用、節(jié)能減排等相關(guān)領(lǐng)域的信號。

確實，我國經(jīng)濟在經(jīng)歷30多年的高速增長之后，改革紅利、外貿(mào)拉動、廉價資源以及便宜勞力等傳統(tǒng)優(yōu)勢正在逐步消逝。與此同時，長期以來一直過度依賴資源消耗和環(huán)境代價的粗放型增長方式，也使我國付出了高昂的經(jīng)濟和社會成本，經(jīng)濟增長面臨著越來越嚴重的“資源瓶頸”和“環(huán)境瓶頸”。因此樹立“環(huán)?！币庾R，踐行“低碳”生活，已成為當下我們的重要任務(wù)之一。作為綜合素質(zhì)較高的教師群體和學生群體更應(yīng)該為“節(jié)約型城市”做出貢獻。

如今這個現(xiàn)代化的社會，人們所追求的是舒適便捷的生活，開私家車、使用空調(diào)、洗衣機、微波爐等等已成為現(xiàn)代人的生活所需，現(xiàn)代人類這種生活在帶來方便的同時也在不斷地破壞著生態(tài)環(huán)境，最終惡果還是人們自己嘗，天空不再藍、河水不再清、空氣變糟了我們居住的這顆星球的生態(tài)環(huán)境正以一個超出我們預料的速度陷入惡化的深淵當中。厲行勤儉節(jié)約、保護自然環(huán)境這個命題刻不容緩，而環(huán)保問題也當紅不讓地成為每年的焦點問題。一路上攫取陽光和雨露、清風和氧氣走過來的我們，做一個勤儉節(jié)約、環(huán)保低碳的小衛(wèi)士，我想這不僅是環(huán)境危機意識，更是作為一個有責任感的人的體現(xiàn)。

記得上學期間，和同學每次飯后，總是能熟練地把一張手帕紙齊刷刷地撕成兩份或者三份。不知什么時候察覺到其實每次擦嘴用的面積總很小，分著用的長寬剛剛舒坦。后來在聚餐時被其他同學瞧見我們撕紙快準狠的絕活，大家有點嘖嘖稱奇都跟著學了起來。后來才發(fā)現(xiàn)分紙巾不僅環(huán)保，還在分甘同味，在偶爾分不均的笑聲中增進了大家感情，就這么不知不覺帶動了一回“低碳環(huán)保、勤儉節(jié)約”的潮流。

前兩年，國家出臺政策遏制了大行其道的免費塑料袋，一時間各種花樣百出的環(huán)保袋就火熱起來。網(wǎng)路上、雜志上都是好萊塢各路大腕挎著最近設(shè)計的環(huán)保袋在大街上瀟灑的身影。慚愧的是，在這一方案出臺的一段時間里，我還是沒有養(yǎng)成經(jīng)常性帶環(huán)保袋出門的習慣。被塑料袋慣壞的我終于在一次購物中得到了教訓，當我前面一小男孩掏出他的環(huán)保袋時，我卻只能接下售貨員手中的塑料袋。奇怪的是，理所當然地用了那么多年的塑料袋，那次提在手中，有些愧于被人看見。事隔幾日，當我手挽一個深藍布紡袋步過街頭，微笑拒絕老板遞來的塑料袋的時候，涌上了一股莫名的自豪和成就感。后來想想，所謂服飾妝容的時尚短暫而虛淺，思想和生活理念的時尚，方持久而深刻，直達精神層面。

在電視上不乏看到這樣讓人暖心和羨慕的一幕，一家三口談笑著細細擦洗著自家的愛車，其樂融融。在生活節(jié)奏離速的年代，一家人齊聚乃一大樂事;在這個追求個性和時尚的年頭，自己動手diy更是方興未艾。一查資料才知道，洗干凈同樣一輛車，用桶盛水擦洗只是去此車房用水龍頭沖洗用水量的1/8。這不是又一回在踐行勤儉節(jié)約的同時，又進行了一回時尚的新時代家庭活動嗎?

樹立勤儉節(jié)約、低碳環(huán)保意識是肩負起保護我們的大自然和環(huán)境的責任。而責任感這個東西能帶來滿足，但同時是有重量的，是沉甸甸的。但如果我們能用一種樂觀、一種聰慧的態(tài)度來捕捉并放大貫穿其中的時尚生活的先鋒因子，我們將會是最積極和快樂的環(huán)境保護捍衛(wèi)者。低碳環(huán)保、厲行節(jié)約，最理想的莫過于“執(zhí)行者，不如好行者;好行者，不如樂行者”。

古人云：天下興亡，匹夫有責。中國人自古就有一種追求平均的民族性格，泱泱中華，十四億國民，把這一關(guān)系民族生死興亡的責任平攤到每一個人。我覺得，此種把責任攬過來而不是推出去的勇于承擔責任的思想，用在號召當代大學生“低碳生活”上是同樣的睿智合理，“低碳生活，我的責任”。

南朝人宗懔在《荊楚歲時記》中記述“禁火三日，造觴大麥粥”?！蛾懛盼倘?齋居記事》也記載：照書燭必令粗而短，勿過一尺。粗則耐，短則近。書燈勿用銅盞，惟瓷盞唇竅中，可省油之半。燈檠法，高七寸，盤闊云寸，受盞圈徑三寸半，擇與圈稱者?！扒罢呤亲⒅貙Νh(huán)境的保護，后者是在節(jié)約燈油的方面下了工夫，這與我們的勤儉節(jié)約，低碳生活，和諧社會，科學發(fā)展也異曲同工。

假如我們一味地只求發(fā)展，忘記科學;只知享受，不懂低碳，那世界將沒有花草樹木，沒有豐富果實。人們將因沒有食物而死亡，在水下生活的動物將會滅絕，太陽將會曬的大地寸草不生，那是多么可怕啊?！墩撜Z》有言：“慎終追遠，民德歸厚矣”，難道不是嗎?作為一名高中生，環(huán)境的好壞與我們息息相關(guān)，我們當然更要去踐行低碳生活，做一名不折不扣的低碳人。用我們的真心，用我們的真誠，返璞歸真，讓“低碳”在我們的大學生活中舞動，尊重地球，尊重人類，尊重自己。

在此我倡議：一、增強低碳校園意識。積極貫徹落實節(jié)能減排各項措施，樹立節(jié)能減排，低碳發(fā)展理念，深化資源憂患意識、節(jié)約意識和責任意識，增強節(jié)能減排工作的主動性、自覺性和堅定性。努力營造勤儉節(jié)約、反對浪費的良好氛圍。

二、養(yǎng)成低碳生活習慣。厲行勤儉節(jié)約，大力倡導合理消費、適度消費行為，崇尚綠色消費概念。實行垃圾分類回收，抵制商品的過度包裝，減少一次性用品的使用。選擇綠色出行方式，盡量多使用公共交通工具、騎自行車或者徒步出行，減少私家車的使用頻率，降低油耗和減少廢氣排放。

三、合理使用辦公資源。充分發(fā)揮計算機網(wǎng)絡(luò)功能，減少紙質(zhì)文件印發(fā)數(shù)量。提倡紙張雙面使用，減少一次性文具的使用，改用鋼筆或可更換筆芯的圓珠筆、簽字筆，養(yǎng)成良好學習習慣;注意用水后及時關(guān)閉水龍頭，杜絕跑冒滴漏和“長流水”，提倡一水多用和使用再生水，自覺養(yǎng)成節(jié)水習慣;在陽光充足時教室，活動室，圖書館，辦公室盡量不開或少開燈。教室、辦公室、活動室用電要做到人走燈滅，及時關(guān)閉用電設(shè)備電源。

四、反對浪費糧食。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。要節(jié)約糧食、提倡“光盤”行為，堅決杜絕舌尖上的浪費。

我相信，在大家的共同努力下，走出教室，享受大自然，這絕不是奢望!

社會實踐總結(jié)500字 社會實踐總結(jié)和體會篇八

一、實踐目的：鍛煉自我人際交往能力及了解熟悉所在實踐單位工作流程，學習必要的技能，了解企業(yè)的用人標準及找出自己的不足，利用在學校的時間充實自己，為以后的工作打下良好的基礎(chǔ)。

我所在的公司是xx市xx建材有限公司，主要經(jīng)營鋼材、木材、水泥、建筑材料、五金交電、機電、化工等。是一所新辦企業(yè)，成立于xx年，經(jīng)營狀況良好，我自認為在房價日益高漲的今天，他還是比較有發(fā)展?jié)摿Φ模淖畲蠊蓶|是萊州市西由建筑安裝有限公司的總經(jīng)理，現(xiàn)此公司已有了一定的規(guī)模與一定的資產(chǎn)，雖然公司人員不多，但其收益還是相當可觀的。我認為是有發(fā)展?jié)撃艿摹?/p>

二、實踐內(nèi)容：我被安排在一辦公室里，幫著打打下手，因為畢竟沒什么我一來就能上手的，這都是需要過程的，平日工作也不是很忙，只有到月底辦公室才會比較忙，因為要給工人算工資，記賬、結(jié)賬、報賬、對賬，在這一時間段和月初是比較忙的，剩余時間，也就是中旬是比較閑的。

在工作期間，我對我所在部門的大體工作流程有了初步的了解，從進貨到出貨，大體過程了解的差不多了，就拿鋼筋說吧，先是進貨，需與廠家簽訂購銷合同、授權(quán)委托書，然后我們給賣家匯款，賣家給我們發(fā)貨，貨到后，經(jīng)過過磅等一些附加流程驗收入庫，等賣家的發(fā)票過來后，會計做賬，然后等月底再一起統(tǒng)計。對于往外賣，因為我們要根據(jù)市場的情況而賺取差價，所以要算好期間的成本，再加上加工費以及別的水電費，人工費等一些費用。然后再往外銷售。銷售的大體過程和我們進貨基本是一樣的，無非是我們做了賣家，跟買家簽訂了合同后，他們匯給我們錢，然后我們出匯票給他們并發(fā)貨。流程并不是很復雜，但作為工作人員必須要細心，每一筆賬都錯不得，因為會計跟現(xiàn)金還有保管三人手里每人一份數(shù)據(jù)，而到時對賬的時候，其中任何一方錯了，就對不起帳來，查錯誤的過程會很麻煩，也有可能會耽誤事。如果你在每月的15號之前交不上表去，那稅務(wù)局就會扣你的錢，那不用說，你的經(jīng)理就會扣你的錢，所以，每一筆賬都要好好核對，半點馬虎不得。

在學校的東西到目前為止還沒用上多少，學單證國貿(mào)的時候，用到了匯款，知道發(fā)票是怎么回事，學計算機的時候，知道怎么制表，再就是用到一些必要的數(shù)學知識，除此之外，還有很多在工作中涉及到的我不太會，細節(jié)問題我也掌握不好，所以還是需要學習的。但是有一點，拿專業(yè)知識來說，公司再利用電子這一方面還是差很多的，沒有自己的網(wǎng)站，辦公室里只有一臺整天睡覺的電腦擺在那兒，無人問津。所以，在這一反面還是有上升潛力的，所以我覺得，如果我們的專業(yè)能夠?qū)W好，說不定會起很大作用。

三、實踐總結(jié)或體會：這次實踐活動收獲頗多，對于我來說，收獲最多的地方可能就是仔細了，我本就是一個比較粗心的人，但是這次我所在的崗位，對于一個粗心的人來說太有難度了，步驟不能錯，數(shù)字不能錯，一旦錯了就是件很麻煩的事，所以，我以后要時刻注意這個問題，改正這個問題，涉及到金錢的總是要仔細的。對于這樣的規(guī)模不大的單位尚且如此，如果以后想進好點的企業(yè)，細心更是不可或缺的。

相關(guān)內(nèi)容:

社區(qū)志愿服務(wù)報告

我們系學生會自去年心理部和開展了義務(wù)家教和幫扶老人的活動后就很重視這一塊的工作，并且結(jié)合校內(nèi)文明校園行，在今年特意成立了志愿者先鋒隊這個專門做志愿者工作的部門。

商務(wù)禮儀實訓心得體會

商務(wù)禮儀是在商務(wù)活動中體現(xiàn)相互尊重的行為準則。它的核心是一種行為的準則,用來約束我們?nèi)粘Ｉ虅?wù)活動的方方面面。商務(wù)禮儀的核心作用是為了體現(xiàn)人與人之間的相互尊重。這樣我們學習商務(wù)禮儀就顯得更為重要。

檔案管理暑期社會實踐報告

作為一名大三學生，這個暑假是我大學的最后一個暑假。為了讓這個暑假過得充實，過得有意義，我報名參加了學院團委與xx區(qū)團委合作的暑期實踐活動。7月10日，也就是我從家里趕回學校的第二天。

建材公司社會實踐總結(jié)

一、實踐目的：鍛煉自我人際交往能力及了解熟悉所在實踐單位工作流程，學習必要的技能，了解企業(yè)的用人標準及找出自己的不足，利用在學校的時間充實自己，為以后的工作打下良好的基礎(chǔ)。

招生宣傳社會實踐報告

現(xiàn)代社會是不需要“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”這樣的人才的，所以作為一名合格的大學生參加一些社會實踐活動是非常有必要的，通過參加社會實踐活動來提高自身各方面的能力，以便在以后的社會生活與工作中更加得心應(yīng)手。

大學生法院見習報告

xx年10月20日至31日，我到xx市xx區(qū)人民法院進行了為期兩周的司法見習。去年的時候，我去的是檢察院。還記得那時侯因為沒有達成被分到法院的心愿而忿忿不滿呢。這次得成所愿，剛開始還覺得挺滿意。

文秘社會實踐論文

四個星期的實習圓滿結(jié)束，時間重游7月20號，日子悄然而逝，在社會的這段日子，有點難熬，有點乏味，也有點不平凡，有點不舍?？傮w來說，還是學有所成。 實習地點：從xxx辦事處婦工委到人口與計劃生育辦事處。

會計電算化實踐心得

兩個星期的實踐周，一個星期三次課，上完課窩宿舍開電腦做賬。說實話，確實很無聊。不過時間過的也快，實踐周也快結(jié)束了。上完這次課，只剩星期五的一次課就可以開始我們期盼已久的暑假了。

社會實踐總結(jié)500字 社會實踐總結(jié)和體會篇九

xx暑期社會實踐活動指導教師工作總結(jié)

外國語學院 王鵬 暑假期間，外國語學院為貫徹理論聯(lián)系實際的教學原則，加強實踐性教學環(huán)節(jié)，使每一位學生通過實踐鍛煉，加深對理論知識的理解，增強動手能力與解決實際問題的能力，特安排了大學生暑期社會實踐活動，作為指導教師現(xiàn)將活動總結(jié)如下：

一、暑期社會實踐的前期準備籌劃工作

為了突出社會實踐對專業(yè)人才知識、技能、素質(zhì)要求和專業(yè)人才需求等內(nèi)容的調(diào)研，更好地適應(yīng)實際工作的需要，按照學院20xx-度第2學期教學進程，7月1日至7月14日學院安排了為期十二天（2周）的社會實踐活動。第19周，選題并進行實踐活動，通過與有豐富實踐經(jīng)驗的管理者和企業(yè)員工交流，搜集資料；整理資料，列出實踐報告簡要提綱，老師審核后，學生開始準備不少于3000字的初稿；第20周，學生把初稿提交給指導老師初審，由指導老師提出相關(guān)的修改意見，學生修改，指導老師再審并提出修改意見，最終形成定稿。20xx-20xx學年第一學期第1周（9月2日至9月6日之間），所有學生交齊實踐報告。遵循“以教師為主導、以學生為主體”的教學原則，在方法上，實踐將充分采用師生討論、學生獨立分析的方法，鼓勵學生充分融入到社會實踐過程中進行積極的探索和思考，發(fā)揮大學生在當代社會的先進性作用。

學生在開展本次社會實踐之前，應(yīng)熟練掌握與本次實踐相關(guān)的理論知識，做好吃苦耐勞的準備，了解學校有關(guān)社會實踐的管理規(guī)定和安全制度，明確此次實踐的意義、任務(wù)與目的。

二、暑期社會實踐活動的主要內(nèi)容及目的

結(jié)合專業(yè)特點，學生可以自主選擇實踐單位或相關(guān)地點，了解和掌握專業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀，并結(jié)合實踐情況寫出實踐報告。

本次社會實踐給出了十個相關(guān)專業(yè)的實踐活動研究課題，每個大命題下分別涵蓋了不同角度的小命題：

（一）通過市場調(diào)研，分析當前市場狀況和市場對人才的需求，對該專業(yè)學生可適應(yīng)崗位進行定位，對崗位能力和知識要求進行闡述，并闡述自己的發(fā)展規(guī)劃。

（二）通過市場調(diào)研，分析當前市場狀況和市場對人才的需求，剖析該專業(yè)學生的當前狀況，給出建議和應(yīng)對措施（除英語專業(yè)知識外，用人單位更注重哪些工作技能）。

（三）旅游資源開發(fā)（包含：開發(fā)鄉(xiāng)村旅游、生態(tài)旅游資源背景、旅游發(fā)展的swot、為鄉(xiāng)村等旅游資源主題形象設(shè)計、項目布局、功能分區(qū)和旅游產(chǎn)品策劃及游線組織設(shè)計等問題獻計獻策）

（四）湖北省國家4a級以上景區(qū)現(xiàn)狀調(diào)查。

（五）針對學校專業(yè)英語各項課程等學習，探討課程和社會實踐的關(guān)系。

（六）目前幼兒教育市場對于蒙氏專業(yè)教師的需求量。

（七）我們?nèi)绾螐脑谛W習過程中提高自己的幼師應(yīng)該具備的專業(yè)知識和專業(yè)素養(yǎng)。

（八）湖北省的外貿(mào)方向人才就業(yè)形勢和工作能力需求調(diào)查（主要針對汽車、制藥、芯片等行業(yè)領(lǐng)域）。

（九）如何理解國際化外貿(mào)人才，然后結(jié)合當前國內(nèi)外形勢，分析我國國際化外貿(mào)人才的需求現(xiàn)狀?；谶@種現(xiàn)狀，重點從思想品德、專業(yè)知識和綜合能力這三個角度對外貿(mào)人才具備的基本素質(zhì)進行分析。

（十）大學生應(yīng)如何對待大學生活認識大學學習特點， 掌握大學學習方法， 從中學到大學,如何培養(yǎng)自主創(chuàng)新的學習能力。

學生可以在這些小命題中任選一題進行調(diào)查，也可以根據(jù)大命題自擬調(diào)研題目，也可以根據(jù)社會熱點，自主命題調(diào)研。從中選擇一個做出一篇不少于3000字調(diào)研報告，實踐報告在實踐結(jié)束后交給指導教師。通過本次實踐，我們希望達到如下實踐目的：

（一）了解專業(yè)相關(guān)行業(yè)服務(wù)與管理理念；

（二）熟悉相關(guān)企業(yè)的組織及整體運作模式；

（三）把握相關(guān)企業(yè)主要業(yè)務(wù)部門的工作程序與方法；

（四）開闊學生視野，豐富學生的知識結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)良好的職業(yè)素質(zhì)與團隊精神；

（五）進一步提高學生分析問題和解決問題的能力，提升其綜合素質(zhì)，為學生的就業(yè)和專業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)； （六）為撰寫實踐報告進行必要的調(diào)查研究并搜集所需資料。

三、社會實踐活動的心得體會

作為指導老師，我深刻認識和理解社會實踐的重要性和必要性。社會實踐的宗旨是：接觸社會、了解社會、深入社會、服務(wù)社會。人的一生中，真正的學校只有一個，那就是社會。

在學生社會實踐的指導工作上，我精心策劃、精心組織。首先讓學生們充分了解社會實踐的目的與意義，實踐出真知，讓同學們認識到社會實踐是自己培養(yǎng)綜合能力，提高綜合素質(zhì)，適應(yīng)社會，在未來競爭中提高競爭力的有效途徑。

通過社會實踐活動，使學生獲得直接感受和問題解決的經(jīng)驗；通過社會實踐活動，增強學生的組織紀律性；通過社會實踐培養(yǎng)學生們認真嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L，通過社會實踐活動，培養(yǎng)學生認識社會、探究社會問題的基本能力，形成綜合思考問題的能力；通過社會實踐活動，

養(yǎng)成良好的勞動觀念，形成一般勞動技能；通過社會實踐活動，培養(yǎng)學生人際交往能力、協(xié)作能力、組織能力和操作能力以及適應(yīng)環(huán)境的能力。更重要的是，通過社會實踐，培養(yǎng)學生的參與意識、創(chuàng)新意識和勤于實踐、勇于探索、精誠合作的精神，不斷提升學生精神境界、道德意識和能力，完善學生人格，最終指向于學習者個性健全發(fā)展。

本次的暑期社會實踐活動，對于學生來說是一次難得的經(jīng)歷與磨練。通過對學生社會實踐報告的批改，可以直觀的看出，不管學生暑期在那種崗位實踐，他們在思想認識水平、專業(yè)知識、社會工作能力等方面都得到了鍛煉，吃苦耐勞的意志品質(zhì)得到了磨練，為今后的學習乃至工作都打下了堅實的基礎(chǔ)。

社會實踐總結(jié)500字 社會實踐總結(jié)和體會篇十

炎炎夏日，歷時10天的內(nèi)蒙之行終于在昨天圓滿結(jié)束了。從最開始36個小時的火車硬臥，到后來的參觀工廠，再到最后實踐結(jié)束后，四個人的呼倫貝爾旅行，這一路走來，大家真的經(jīng)歷很多，看到很多，感悟很多。

26號早上4點15分，10個隊員在貿(mào)xxxx集合，準備前往火車站。因為火車是6點多的，所以隊員們都很早起來準備出發(fā)了，有一些隊員甚至因為太激動而根本沒有睡著。剛開始，大家都很困倦，再加上彼此都還不是很熟悉，所以都沒怎么說話。想到即將要坐對于我們來說都是第一次的30多個小時的火車，大家心里都是有點害怕的，再加上因為當時互聯(lián)網(wǎng)搶票原因，有一些同學沒有和大部隊坐一起，所以上火車前大家都很忐忑。本以為是一段枯燥乏味痛苦的火車之旅，但是沒想到真的上車后，大家真的是一路上歡歌笑語，一起分享零食，一起玩桌游，一起看電影，很快就混熟了。坐完30多個小時火車，大家依舊精神抖擻，活蹦亂跳。

28號上午，實踐正式開始了。早上7點半，大家集合，上車前往xxxx工廠，第一天上午大家只是聽了一些xxxx的一些介紹，還沒有真正進入工作間參觀。中午在xxxx的食堂吃完飯后，我們正式進入了生產(chǎn)線進行參觀。一路上我們先后參觀了xxxx對于原乳的質(zhì)量檢測、生產(chǎn)加工和包裝，還看到了xxxx對于污水的處理，感受到了xxxx對于環(huán)境保護的重視和對于奶粉質(zhì)量的高度追求，以及企業(yè)責任感。一路上，同學們都提出各種問題，xxxx的主管們都進行了耐心的解答。

下午5點工廠參觀結(jié)束之后，老師們想到我們是第一次來到內(nèi)蒙，就帶我們?nèi)チ藵竦貐⒂^，看到了亞洲最大的濕地公園，大家都被眼前的美景震撼了。晚上我們還去品嘗了當?shù)靥厣耐聿?，吃到了好吃的牛羊肉，第一天就這樣很充實的結(jié)束了。

第二天，我們來到了底下的牧場，奶站，進行參觀。見到了奶牛、牛棚，以及各種現(xiàn)代化的擠奶養(yǎng)殖設(shè)備，也了解到了現(xiàn)在奶戶的經(jīng)濟狀況和牧場的投資情況，深入了解了整個牛奶的生產(chǎn)線。從養(yǎng)牛、擠奶到收奶、驗奶，最后運到xxxx工廠。下午，我們返回到了xxxx工廠，更加深入地了解到了整個流程，為期兩天的實踐到此結(jié)束。接下來進行后期的總結(jié)、分析。

這次實踐，我們每個人真的都收獲了很多。我們很多人從來沒有參觀過工廠，只是從書本上看到過，卻從來沒有親自感受過。經(jīng)過這次實踐后，我們更加了解了基層，了解社會，增長了見識，擴寬了視野。內(nèi)蒙之行，也讓我們領(lǐng)略到了草原的魅力，風土人情。雖然時間很短暫，但是真的過得很充實，結(jié)下了深厚的情誼。實踐雖止，情誼永在！

社會實踐總結(jié)500字 社會實踐總結(jié)和體會篇十一

我的假期大部分時間都用在家里的，當很多同學在在開心的聚會，很多同學在計劃著到哪的去旅游，或打工做兼職的時候，我就在家里乖乖的呆著，做著放假之前媽媽在家里做的那些繁雜而重復的事情，枯燥乏味，但是利用假期，在家庭中盡一份孝心，做著感恩家庭的寒假社會實踐。

我永遠不會忘記父母對我的愛，對我的呵護和關(guān)懷。孝順父母是中華的傳統(tǒng)美德，從我懂事起我就一直想以后有能力了以后要如何回報父母，現(xiàn)在我雖已成人了，但還沒有工作掙錢，我能為他們做些什么?我常常這樣問自己。所以只能在家時多為父母分擔些家務(wù)，了表對父母的感恩之情。哪怕是為他們垂垂肩，洗洗碗，給他們唱段曲兒，陪他們逛逛街，散散步，我也會感到心里的安慰。學會感恩,學會報答,我仿佛一下子長大了:我用心學習，不讓他們?yōu)槲业牟傩?我搶著洗碗揀菜，讓他們能多休息一會兒;我經(jīng)常哼哼小曲,讓家庭充滿歡聲笑語我盡我所能給父母帶來最難忘的美好時光，讓他們開心,讓他們驕傲。

其實我自己很懶的，不是很想做這些，但是又不想看著媽媽一個人忙來忙去的，心里很愧疚。比如說有時候好不容易玩電腦玩得起勁的時候，媽媽又在忙了，我不得不狠心扔下我的電腦幫媽媽做事，媽媽總是閑不住。有時候會厭煩這些，但當遇到需要用到大量腦力的工作的時候，我又常常會想，要是把這些都換成家務(wù)活就好了，這樣子不用腦力的勞動那該輕松多少呀!可是人總是得不到滿足，當我真正遇到勞力的家務(wù)活時我才感慨其實動動腦力比做家務(wù)輕松多了。后來我便體會到就算是在家里做家務(wù)也需要動腦的。每一天睡覺前都要盤算著明天該做些什么，怎么做。

自己的專業(yè)是師范類，但卻從未想過當老師，參加三下鄉(xiāng)活動也只是為體驗，而非獲得當老師的經(jīng)驗。而從未真正給學生上過課的自己在上課之前也異常緊張，不是害怕學生，而是害怕自己做得不好，那個講臺是屬于我的舞臺，我要精心策劃我要如何站在那個舞臺上演好我自己的角色。對我來說，上一堂課的意義不僅在于把知識傳授給學生，我在乎的除了課堂內(nèi)容外，還有課堂的方式，我想要的是以一種學生感興趣的方式呈現(xiàn)出來，讓學生在快樂中學習。上課前，我把所講的內(nèi)容都內(nèi)化為自己的語言，當站在講臺上時，突然間感覺自己的恐懼都消除了，慢慢進入狀態(tài)，然而課堂上的自己不是真實的自己，無論課上多精彩，課后都會恢復回原來的自己，而那種激情就再也找不到了。

實踐總結(jié)或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價,著重介紹自己的收獲體會，內(nèi)容較多時可列出小標題,逐一匯報?？偨Y(jié)或體會的最后部分,應(yīng)針對實踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處,簡要地提出今后學習,鍛煉的努力方向。

當然，為了避免在運輸途中的損壞，在采用一般的安全包裝下，除了用一些常規(guī)包裝物(紙盒、紙箱、禮盒、海綿、保力龍、珍珠棉、拷貝紙、氣泡袋、膠帶等)外，還可以在紙箱六個面用保力龍板保護。

我的性格是只有三分鐘的熱情的那種，做什么事情是剛開始的時候熱情飽滿，百分百的投入其中，但是慢慢的就開始厭倦了，做起事情來總是馬馬虎虎的。然后結(jié)果就是我被媽媽的批評的，當然心里很委屈的，同樣是孩子，別人家里的一天都在玩，而我這么自覺的.幫您做事，不就是沒有做好嘛，就批評我。當然我的這些心里活動早被我媽媽洞穿，她總是狠狠的說，我知道你心里不舒服，總有一天你會覺得我是對的。然后又讓我把之前沒有做好的從頭來過，真是有點心力交瘁。但當我靜下心來仔細想過之后，我就想通了，我最這些事的初衷是感恩家庭，感恩父母，當然要心存感恩而不是像別人勉強叫我做的一樣。

良好的人格有利于社會和諧文明。社會是由個體組成，個體的身心和諧是和諧社會的重要基礎(chǔ)。良好人格是個人內(nèi)心價值的核心和基礎(chǔ)，和諧社會建立之重要基礎(chǔ)和運行保障就是打造公民的良好人格。假設(shè)個體都有良好的人格表現(xiàn)，社會會呈現(xiàn)出禮讓、和諧、包容、有序、文明的良好社會秩序，自然也能促進社會的繁榮發(fā)展。同時這種氛圍也可以更好的促進個體的生存、發(fā)展和幸福感的取得。

通過此次社會實踐，我學到了許多課堂上學不到的知識，我知道，作為一個大學生，肩上撐起的不單單是學習的使命，更有著如何做人、如何生活、如何為將來打下基礎(chǔ)，這一切的一切，都讓我受益匪淺，也積累了不少生活上的小經(jīng)驗，極大的豐富了我的人生閱歷。母愛是船，父愛是海。母親的愛，點燃了我們心中的希望，父親的愛，鼓起我們遠航的風帆。是父母生育了我們，讓我們體驗生命，了解這時間的萬物;是父母讓我們不斷成長，讓我們明白一個又一個人生的哲理;是父母幫助我們度過難關(guān)，在我們心靈孤獨時給予我們力量。我明白了當父母的幸苦，雖然以前都是只知道父母很幸苦，但這次卻讓我真正的體會到這點。要操持一個家，不是一件容易的事情，爸爸媽媽每天對著同樣的事物也會厭倦，有時候干完活看會兒電視是爸爸媽媽唯一的娛樂，以后我一定要找多點娛樂給爸爸媽媽，多陪陪爸爸媽媽。

即便在父母眼里，我永遠都是他們的孩子，但我也希望自己能付出的更多一些，我希望能承擔起一份責任。不僅僅是單純的做幾次家務(wù)就可以了，更需要我們承擔責任，持之以恒。做家務(wù)不能只有三分鐘熱情，不能怕麻煩，不能帶有抵觸情緒。要從做家務(wù)中，切實體會父母的辛苦，并心懷感恩之情，以自己的實際行動回報父母，減輕他們的負擔。還要從做家務(wù)中尋找快樂，培養(yǎng)自己的責任心。要懷著感恩的心去做這些。

我深入到我的家庭中，深刻感受到父母的用心良苦，長這么大了也應(yīng)該反為父母多做點事。這樣的家務(wù)活，減輕了父母勞動的責任。也希望以后能有更多機會報答他們。給自己的家人做飯，看見他們吃得很香，這也是對他們愛的一種表達方式。干完家務(wù)活是非常有成就感的，所以多點幫家人干家務(wù)，還是另一種很好的溝通橋梁!

我們的人生之路總是陽光明媚,晴空萬里，到底哪一縷陽光最耀眼?有人說是優(yōu)異的學習成績，有人說是給予別人幫助而我認為在我們的人生路上最燦爛的陽光應(yīng)該屬于知恩圖報，感謝幫助我們成長的每一個人。

社會實踐總結(jié)500字 社會實踐總結(jié)和體會篇十二

7月12日—7月28日

中國信合營業(yè)部

會計對公業(yè)務(wù)及儲蓄、信用卡、貸款業(yè)務(wù)等

認識國家經(jīng)濟宏觀調(diào)控的必要性

鍛煉適應(yīng)社會的能力，理解理論與實踐結(jié)合的必要

一銀行實習調(diào)查內(nèi)容大學校園就像一個小社會，入學已經(jīng)兩年了，我們已經(jīng)漸漸地適應(yīng)了這個小社會的生活，然而作為大學生，接觸社會，適應(yīng)社會是必不可少的。所以，暑假作為一個很好的接觸社會的契機自然不可浪費。于是繼“三下鄉(xiāng)”社會實踐結(jié)束后，我于7月12日至7月28日在中國信合營業(yè)部進行了為期半個月的實習。此次實習的目的主要是在于一步了解國家經(jīng)濟宏觀調(diào)控的宗旨，其次就是鍛煉自己的社交能力，豐富自己的社會經(jīng)驗。

經(jīng)過在信合調(diào)查實習，我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關(guān)系。我這次實習所涉及到的內(nèi)容主要是會計業(yè)務(wù)(對公業(yè)務(wù))和儲蓄業(yè)務(wù)，其他一般了解的有信用卡業(yè)務(wù)，貸款業(yè)務(wù)。從這些業(yè)務(wù)上，我對國家經(jīng)濟的宏觀調(diào)控有了一些初步的認識。

二了解國家宏觀調(diào)控的目標在這個經(jīng)濟發(fā)展的關(guān)鍵時刻，作為國家經(jīng)濟機構(gòu)核心的金融，無疑應(yīng)當起到宏觀調(diào)控的杠桿作用。國家宏觀調(diào)控的目標是控制局部經(jīng)濟過熱，重在調(diào)整結(jié)構(gòu)。長期以來，存貸利差一直是我國銀行獲取利潤的主要手段。而眾多銀行均簡單依靠存貸利差獲取利潤，所產(chǎn)生的結(jié)果必然是追逐熱門行業(yè)，壘大戶等現(xiàn)象的發(fā)生。這種銀行與企業(yè)之間的高度依存關(guān)系也加大宏觀調(diào)控的難度。

銀行的發(fā)展有賴于整體經(jīng)濟環(huán)境的回好，但經(jīng)濟的健康運行并不是依靠銀行無原則地放貸就可以完成的。這不僅需要銀行通過對宏觀調(diào)控經(jīng)濟整體形勢的研究審慎確定信貸方向，同時也必須對我國目前這種簡單的依賴存貸利差，特別是依賴對公業(yè)務(wù)獲取利潤的盈利模式加以改變。這種對銀行可以形成一個穩(wěn)定的利潤來源，增強銀行的抗風險能力和可持續(xù)發(fā)展能力;對企業(yè)，可以通過有針對性的淡化對公業(yè)務(wù)，使某些企業(yè)更加珍惜來之不易信貸資金，提高企業(yè)的資金運用水平，防止企業(yè)盲目擴張，增強企業(yè)的自我積累意識;對政府，可以降低經(jīng)濟調(diào)控的難度，避免因為銀行與企業(yè)高度依存關(guān)系，而造成的在宏觀調(diào)控政策實驗中投鼠忌器現(xiàn)象的發(fā)生。

當然，銀行調(diào)整盈利模式并不是鼓勵銀行放棄對企業(yè)的支持，而是要求銀行在強化對自身抗風險能力的同時，將信貸資金真正送到規(guī)范運作，效益良好的企業(yè)手中。金融的穩(wěn)定性，才是企業(yè)對經(jīng)濟最大的也是最少持續(xù)的支持。

三收獲與體會俗話說，千里之行，始于足下。這些基本的業(yè)務(wù)往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎(chǔ)的實物尤其是顯得重要，特別是目前的就業(yè)形勢下所反映的高級技工的工作機會要比大學本科生大，就是因為他們的動手能力要比本科生強。從這次實習中，我體會到，如果我們在大學里所學的知識與更多的實踐結(jié)合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本任務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們學習與實習的真正目的。

這半個月的實習，我認為對我今后走向社會祈禱了一個橋梁的作用。是我人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走向工作崗位也有著很大的幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位的規(guī)章制度，與人文明相處等一些做人處事的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識大多來自公司領(lǐng)導和老師的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。

這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學會做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西還有很多很多。我只有通過不斷實踐，才能使自己更加成熟?要知天下沒有免費的午餐，惟有比別人多一份能力，才能立足于社會，真正超凡脫俗。沒有什么能讓我深深體會到那句古老諺語的含義了—“早起的鳥兒有蟲吃”。

在自己還剛剛涉入做推銷員這一刻起的時候，每天清晨5點半左右就要被那煩人的鬧鐘吵醒，很不情愿地關(guān)掉鬧鐘，從甜美的美夢中爬起，迅速地梳冼后就要徒步上班了。在離我上班不遠的交叉路口旁有一間小得可憐的早餐屋，根本就裝不下兩個人，只好委屈自己，一路吃著油條，一邊喝著豆?jié){，填飽肚子也就算了。想起在家的日子，睡到8點多鐘才起床，一起床就有熱呼呼的早餐在面前······但我的同事經(jīng)常安慰我說：“吃得苦中苦，方為人上人”。雖然剛開始時我也熬得很辛苦，加上今年暑假特別炎熱，這可真是苦了我們這些做推銷的，但過了不多久，自己也就慢慢適應(yīng)了。

像其他許多推銷一樣，剛開始推銷時的我就好像開了馬力的汽車一樣，瘋狂地開展業(yè)務(wù)，沒有自己個人的推銷計劃，但我又不想像有些推銷員那樣，只顧盲目地上門做推銷，這樣反而會使拜訪量越來越少，因為這樣推銷客戶比較分散，而丟失了準客戶，就得不償失了。

屢次的失敗給我?guī)砹藦奈从羞^的失望，望著自己訂單上的空白，聽著別的推銷員口若懸河地與顧客們盡情地侃侃而談并且順利地簽下了訂單。這一切的一切都讓我無從下手以及無法去面對這個現(xiàn)實。頓時，我的內(nèi)心產(chǎn)生了兩種矛盾思想，好像有兩個人在我耳邊對我說話。一個說：“努力吧!并不是所有的人一開始都會成功的，正所謂萬事開頭難，千萬不要氣餒?！倍硪粋€說：“你這種能力，根本是不可能會創(chuàng)造奇跡的，還是不要逞強了，放棄吧!”這兩種聲音在我耳邊回蕩了很久，正當我發(fā)呆之際，突然有一個人輕拍了肩膀，抬頭看，原來是我們供銷合作社的經(jīng)理，望著經(jīng)理和藹的笑容，剎時的灰心喪氣一時也發(fā)泄不出。但當我想說話時，就被經(jīng)理的話打住了，他說：“做我們推銷這一行，不是那么容易就能成功，縱使你滿腹經(jīng)綸，但如果是“茶壺里的餃子—有貨倒不出”，就無法說服顧客買你的東西啊!更別提能成功了。去推銷，想要得到簽單，并不是只憑一張笑臉就行的，因為你的客戶是不同類型的人，你每天都要接觸不同的客戶，這樣的話你就要對不同的客戶說不同的話，當然，這就需要你這張嘴能說會道了。說完，又拍了我的肩膀，望著經(jīng)理離去時矮小的身影，我頓時充滿了信心，因為我相信總有一天我也會像經(jīng)理一樣擁有大客戶，管理一大批人·····從那天后，我每天都找不同的人來鍛煉自己的口才，提高語言表達能力。

有了前幾次的失敗經(jīng)歷，我總結(jié)出了一個經(jīng)驗。自后我被經(jīng)理派去做推銷時就把開拓目標定在地區(qū)，而不是“單個保護上”，客戶密度很高，為了以后的回訪和售后服務(wù)也帶來了很大的方便。我經(jīng)常保持著每天拜訪10個客戶的記錄，特別是雙休日，經(jīng)常是從上午開始工作一直到深夜，一天中拜訪的客戶不下15個。雖然爬上爬下很辛苦，但看到自己有了一點成績，也就很開心了。

要讓客戶連成片，不能像以前那樣太過于分散，我想到了以點帶面的技巧。一次，我到一幢住宅樓拓展業(yè)務(wù)，當時我沒有直接進樓道挨家挨戶去敲門，而是和看守大門的老人聊上了，我向老人介紹產(chǎn)品、介紹自己所從事的工作，很快就得到認同。老人不僅為我提供了樓內(nèi)居民的具體情況，還在我的懇求下親自領(lǐng)我走訪了幾戶，那天，我給每戶都留下了很深的印象。雖然不是每個客戶都買產(chǎn)品，但是卻感到了自己在一步步走向成功，同時也嘗到了“苦盡甘來”的滋味。

往后的實踐中我開展業(yè)務(wù)通常不會針對一個客戶，去客戶單位談產(chǎn)品，對方的同事是新的展業(yè)對象，去客戶家中談，對方的鄰居、朋友、親戚會成為我下一個服務(wù)對象。每次離開客戶時，我都感到一股強烈的感情，都有一點點的成就感。

為了讓自己簽到更多的訂單，做好更好的成績來給經(jīng)理看，我還運用了自己兩年來所學的專業(yè)知識—電子商務(wù)，通過電腦操作在網(wǎng)上搞宣傳、促銷活動，且得到許多網(wǎng)上顧客的青睞。

短短的兩個月實踐生涯結(jié)束了，它讓我明白到一個沒有社會經(jīng)驗的人就像一艘沒有鴕的船，永遠漂流不定，只會到達失望、失敗和喪氣的海灘。在做推銷員的這段時間里，使我總結(jié)出了自己之所以能很快著手推銷工作的幾個要點：

(1)必須經(jīng)常保持笑容，這樣會給客戶留下好的印象。

(2)必須具有強大的說服力，如果口才不好，別說能拿到訂單，就連接近客戶的機會都會失去。

(3)信譽是人的生命，更是事業(yè)的生命，做推銷這行不要騙人，欺騙顧客就是在欺騙自己，良好的信譽才能成功。

這次的社會實踐雖然比以前辛苦，但卻讓我受益匪淺，不但鍛煉了自己的膽量，而且訓練了自己的口才，最為主要的是，讓我學到了許多道理，同時提高了自己的實踐能力。

社會實踐總結(jié)500字 社會實踐總結(jié)和體會篇十三

寒假期間總是最讓人期待的假期，如今，在我萬般的期待和等待中，我終于迎來了自己大學階段最重要的一個寒假，并從中經(jīng)歷了畢生難忘的一課——實習！

說到實習，我的印象總是停留在學長們對我的描述中。他們說實習很辛苦，不僅沒有的大學的階段的悠閑，而且還有沒完沒了的工作。這些當初對高年級的都是辛苦的工作，對當時還不過大學新生的我來說，更是在心中留下了深深的“陰影”。

但如今再看，盡管我小心翼翼的踏進了社會實踐，但其中給我?guī)淼捏w會卻并不像想象中那樣的可怕。在這里，我學會了新的知識，過這新鮮且充實的生活，更重要的是，我還在公司中認識了新朋友！了解了社會中很多我不知道的事情！和這些相比起來，在工作中的辛苦反而變得沒這么重要。現(xiàn)在，實習期已過。我在此對自己的實習工情況做如下總結(jié)：

培訓期是我們的學習工作基本的能力的時候，因為要在短時間內(nèi)掌握工作的那能力，所以還是較為辛苦。但盡管辛苦，但同時也是我們成長最迅速，改變最多的一個階段。

在培訓期里，我一邊嚴格遵守公司的紀律，認真遵守規(guī)定的上下班時間，以及眾多的公司規(guī)矩。一邊在領(lǐng)導的安排和指點下，認真學習的工作的基礎(chǔ)，了解工作中很多的事情。在培訓中，領(lǐng)導給我們的知識就像是壓縮過的知識，雖然看著很簡單，但仔細的細想的時候，卻又發(fā)現(xiàn)有很多的細節(jié)。這些細節(jié)上的問題，我依靠自身在實踐工作上的鍛煉，較好的發(fā)現(xiàn)并完善了這些問題。如果實在沒能做好的，領(lǐng)導也會在工作后細細的與我交流，及時的指出我的不足。所以在工作的學習上，我很快就掌握了工作的要點，并在成長和工作的發(fā)現(xiàn)中找到了樂趣，幫助我能在后來的實習工作中養(yǎng)成較好自學習慣。

結(jié)束了培訓后，盡管不說完全掌握了工作的能力，但也已經(jīng)差不多能較好的完成每天的任務(wù)了。隨后，我也開始進入了正式的工作階段。

在這個階段了，起培訓的時候，任務(wù)要更加的繁重，領(lǐng)導也更加的嚴格。起初我還有一點不適應(yīng)，但很快，我也調(diào)整好了自己的心態(tài)，讓自己的以更加嚴謹，更加熱情的態(tài)度，去努力做好自己的工作任務(wù)，偶爾還能和同事們學習的一些工作上的技巧。更進一步的完成自己的責任。

一個實習下來，通過在工作上持續(xù)的鍛煉和掌握，我已經(jīng)充分吸收了工作的經(jīng)驗。且目前已經(jīng)能較好的完成工作的任務(wù)，不用再像最開始那樣邊做邊問。且我明白，在工作中我還有許多沒有學到的知識，我還需要進一步的去加強，去完善。

通過這次的實習，我認識到了社會，了解了在和公司。并且還交到了不少的朋友和前輩。相信在未來的工作中我一定會有更多的進步，更大的成長！

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