做任何工作都應改有個計劃，以明確目的，避免盲目性，使工作循序漸進，有條不紊。什么樣的計劃才是有效的呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文，我們一起來了解一下吧。
初中生目標和計劃篇一
要做到這一點，我覺得首先要穩(wěn)住心態(tài)，讓自己回到正常的學習狀態(tài)。還有就是要端正自己的學習態(tài)度。“態(tài)度就是一切！”心態(tài)是成功的關鍵環(huán)節(jié)。心態(tài)好，就會有好結果！
學習情分析：
語文方面，我計劃在課前做好準備，認識本節(jié)課的生詞，找到與課文相關的材料，認真做筆記。課文中你不懂的單詞會提前查字典。課后我們會及時復習課文，做到“溫故而知新”。此外，你需要在業(yè)余時間讀很多書來拓寬你的知識面。同時，這樣做也可以儲備一些中國常識的知識。
數(shù)學成績一直不太穩(wěn)定，好像飛來飛去。主要原因是粗心。在接下來的學習中，我計劃養(yǎng)成完成考試的習慣。如果考試的時候時間比較多，那就把答案蓋起來再做一遍。如果時間緊迫，做你不確定的問題。如果作業(yè)不多，自己多做練習！我必須記住：熟能生巧！這很重要?。∵€有一點：永遠不要驕傲。英語是我精通的一門學科。我想這么做。上課要注意聽講，要勤快，要沉默。語法不僅要背，還要精通（這和數(shù)學一樣）。如果你學語法，你應該更經常地使用它。你還必須努力背單詞，不是背一遍，而是反復鞏固。多學多背多用才是硬道理！不要忽視課外培訓，多看看適合自己的英語雜志電視等。
1、每天6：10起床。一邊洗衣吃飯一邊打開收音機聽英語。
2、到校后，利用課前時間，看看今天想聊什么，復習昨天發(fā)生的事情。
3、充分利用每節(jié)課，認真聽講，不懂就提問，與身邊的同學交流學習經驗和解題方法。
4、中午小睡一會兒，大概需要20—40分鐘。休息時間用來背誦中國古詩和歷史。每天中午背誦3—5首中國古詩。
5、課間最好不要想著出去玩，要把剛才老師說的話理順，及時解決問題。
6、放學后不要在外面呆著，趕緊回家，10分鐘吃完飯，然后專心學習。
7、適當做一些經典題。
初中生學習計劃第二部分通過這次家庭會議上與爸爸媽媽的討論，我明確了自己未來的學習目標、學習計劃和學習方法。以數(shù)學為例，科學是最重要的。數(shù)學思維體操，學好數(shù)學，我覺得要獨立思考，積極思考。老師還說學好數(shù)學的三要素是：概念是關鍵，方法是保證，思維是靈魂。只有理解概念，掌握學習方法，積極獨立地思考和學習數(shù)學，才能取得長足的進步。
英語，課前預習，掌握筆記，記單詞，背段落。每天的筆記都要整理和復習。學會學以致用，靈活掌握。認真準確地工作，及時糾正工作中的任何錯誤。分析錯誤的原因，吸取這樣的教訓。
語文，注重積累，背課文，背詩歌。上課認真聽講，認真做筆記。了解每節(jié)課每一個關鍵句子和單詞的意思，了解每篇課文的思想中心，了解作者當時的心情和環(huán)境。學習每篇課文作者的寫作方法。
在學好這些主干課程的同時，還要學好政治、歷史、地理、生物。要學好這些課程，我們應該注意課堂上的聽力。認真及時做好同步訓練。做的時候不要抄書，注意平時的應用和積累。
體育鍛煉是必不可少的項目。只有當你健康時，你才能在精神上學到更多。及時參加體育賽事，及時規(guī)律鍛煉，增強體質。
在學校，我們也應該經常和同學交流，和老師交朋友。讓學生成為解決問題的伙伴，讓老師成為享受身心的良師益友。
初中生目標和計劃篇二
對于很多學生而言，寒假既是繼續(xù)學習新知識的調整期，也是補缺補差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時期”。因此，在適度放松的同時，因此希望同學們必須安排好每天的學習，按時、按質、按量地完成寒假作業(yè);認真查找平時學習中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點，之后進行重點突破，爭取為下學期的學習創(chuàng)造更高的起點。
放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出需要提高的科目，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。
平均每天有效學習時間最好保持在6個小時左右，可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下。學習時間最好固定在：上午8：00-12：00，下午13：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的!
不要忘了，一定要預留出鍛煉身體、休閑活動和閱讀的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。
20xx年的寒假假期較短，七年級學生適宜重點攻克薄弱學科和想提高的科目;八年級學生要以即將會考的地理生物為重點學習科目，再在薄弱科目上花些時間;九年級學生面臨中考，學習任務較重，寒假會進行非常重要的一輪復習，所以每天要多投入一些學習時間。
學生平時在學校學習每天從早到晚，都圍繞著老師和作業(yè)考試轉，很少有自己自主化學習的時間。寒假了應該全部是自己的時間。學生要在放假后就制定一個寒假學習生活計劃。
從時間來說，假期不像在校學習時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細的規(guī)劃。什么時間預習復習功課，預習復習哪門功課。什么時間休息，如聽聽音樂，唱唱歌。什么時間和家長或同學上街玩或做些有益的體育活動。要像在學校里一樣有一個“日程表”，制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時間，留有彈性余地。如和家長一起拜訪親友或親友同學上門拜訪，和同學一起自由活動等等。一般要7：00起床，中午休息半小時，晚上10：30最晚11：00休息。把復習功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪友的時間穿插開，做到勞逸結合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。利用網校聽名師面授、看知識強化，做在線測試，也可以單獨拿出時間聽英語外教聽力、看作文天地里的寫作指導和作品共享或者看在線答疑里的疑難問題，做到鞏固強化所學知識。
1、從最差科目著手，例如，英語每天固定背單詞，物理每天做習題，語文每天做閱讀。
2、需要記憶的，記載小本子上，隨身記。
3、多看輔導書，多做練習題。
4、錯題一定要整理下來。
5、樹立目標，用盡全力。
初中生目標和計劃篇三
準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。
訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據(jù)：
（1）知識、能力的實際；
（2）"缺欠"的實際；
（3）時間的實際；
（4）教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：
（1）掌握知識目標；
（2）培養(yǎng)能力目標；
（3）掌握方法目標；
（4）達到成績（分數(shù)）目標。長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規(guī)劃投入的時間；短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正?；顒?、生活相沖突。
常規(guī)學習時間（即基本學習時間）：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，"消化"當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。
（1）學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習；（2）安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習；（3）同一學科的材料，用不同的方法學習。
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養(yǎng)的重要內容。
（1）早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；（2）心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目；（3）零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。
（1）計劃中的學習任務是否完成？
（2）是否基本按計劃去做？
（3）學習效果如何？
（4）總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。加油只有合理的去利用自己的優(yōu)點，一定會成功的！
初中生目標和計劃篇四
1夯實基礎知識
同學們可以將最近一段時間所學內容重新回顧一下，具體方法可以將本學期剛學習的相關內容的教科書再通讀一遍，將記錄的筆記進行整理和補充。此外，同學可以將初二掌握的較薄弱的知識及離現(xiàn)在時間較長的重點知識重新?lián)旎氐酱竽X記憶中來，以減輕后續(xù)學習和總復習時的壓力。
2放松緊張神經
語言精美、寓意深刻的文章有平衡情緒、凈化神經的作用。平時學習生活緊張，沒有時間閱讀，這幾天可在飯后睡前，舉一本《讀者》、《中文自修》，細細地讀上幾篇自己喜歡的文章，感悟作者的意圖，咀嚼文章的語言，體會文章的寫法，將自己投入到文章中去，身心就會放松下來。不僅凈化了神經，還會開闊閱讀視野，豐富語文的閱讀與寫作。
3早晨學英語較合理
可以在7點左右大聲朗讀和背誦所學的單詞和課文，或與課文內容難易程度較為接近的一些短小精悍的短文。通過反復朗讀、背誦，可以刺激大腦，強化記憶，慢慢培養(yǎng)自己的“語感”。
4針對薄弱環(huán)節(jié)強化訓練
有的同學覺得自己的英語發(fā)音不標準，那么可以利用假期認真跟讀錄音磁帶或安排一定的時間收聽、收看有關英語廣播、新聞等，以矯正發(fā)音問題;又如有的同學感到自己英語單詞的拼寫或詞匯量不足，如果能堅持每天按照讀音規(guī)則拼讀或默寫30個左右的單詞或詞組，長假下來，你就能把開學以來的所有單詞、詞組都牢固掌握;還有的同學閱讀能力或完型填空能力較弱，可以針對性地選擇適合自己或略高于自己能力的有關短文進行訓練，如果每天做5至7篇的話，一周積累下來，收獲不小。
對于一些英語基礎不好的同學來說，就不必急于系統(tǒng)自學課外讀物，而應該把主要精力放在弄懂課本內容上。只有循序漸進，才能取得好成績。
對于想要在假期中提高數(shù)學成績的同學來說，刷數(shù)學題要保質保量。
題不在多，而在于做題的效益要高。做題的目的在于檢查你學的知識，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準，甚至有偏差，那么多做題的結果，反而鞏固了你的缺欠。
因此，要在準確地把握住基本知識和方法的基礎上做一定量的練習。而對于中檔題，尢其要講究做題的效益，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進行一定的“反思”，思考一下本題所用的基礎知識，數(shù)學思想方法是什么，為什么要這樣想，是否還有別的想法和解法，在解其它問題時，是否也用到過，把它們聯(lián)系起來，你就會得到更多的經驗和教訓。
另外，要把平時作業(yè)和測驗中的錯題做訂正。思考錯誤的原因，也是提高數(shù)學成績的重要環(huán)節(jié)。
每天花15分鐘記幾個常用的化學方程式和實驗中的現(xiàn)象，15分鐘用來識記元素符號和化合價，特別注意相近的元素符號的區(qū)別。
現(xiàn)在文字表達的題目越來越多，可是同學對簡答題這類題目不是很重視，文字表達的規(guī)范性也不夠，可以有意識的加強這類題目的訓練，找一些這類題目的實例，看看別人用規(guī)范語言怎么表達，和自己的解答比對，找出差距。
很多同學可能都有這樣的感覺，雖然已做了大量的習題，卻收效甚微，再做原來做過或十分類似的題目時，竟和過去沒有做過一樣，甚至前錯后忘記。究其原因是解題后沒有及時認真地進行總結反思。這正是花費了很多時間和精力，而成績依然不理想的原因。
所以，解題之后要進行及時總結、獨立反思，這樣做不僅可以使自己印象深刻，而且能在總結過程中懂得更多的過程，拓寬知識視野，進一步激發(fā)思維。
6點-8點
背誦或默讀(語文或英語)。一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是記憶的黃金時段。
8點-9點
適當練習。如果說假期稍稍睡個懶覺，那么早上八點是一天開啟的最佳時間，先做一下練習，整理一下思緒是再好不過的了。
9點-11點
記憶難點。試驗表明這段時間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
12點-13點
吃午飯。
13點-14點
午休。飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息、調整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。
14點-15點
聽英語聽力。睡醒后人的精神狀態(tài)還沒有恢復到之前，聽聽力可以讓大家集中注意力。
15點-16點
看書，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
17點-18點
適當做些真題，傍晚時分，注意力比較集中，可適當做一些數(shù)學、物理的高考真題。
19點-21點
晚飯后的時間是自主能動性比較強的，吃完晚飯后可適當散散步，和家人溝通一下一天的感悟;也可以就一天的學習結果查漏補缺，各科各題型穿插進行。
22點
睡覺，但睡覺前需要把一天的學習內容在腦海中過濾一遍，有哪些沒記住的知識點，明天再記憶。
初中生目標和計劃篇五
本來是不計劃定這個計劃的，因為再也沒有比自己更了解自己的。我知道，說了就會去做，有些東西沒必要這么去限制自己了，但是為了給孩子們做好榜樣，讓他們知道這個世界上像他們一樣去拼的還有很多人，至少在努力前行的道路上還有他們的老師陪著他們，姑且還是把自己的假期計劃發(fā)一下吧，也當是對自己的一種督促：
一、每天早晨5:30起床，讀一遍《xx》，目前我的速度是一遍一個小時，相信還可以快一點吧，努力中！
二、每天一篇不少于1000字的博文。這一點我自信可以做到，而且盡可能高質量完成吧！加油！
三、精讀《xx》、《xx》，閱讀《xx》(這是一部巨著，共x本，假期計劃只讀x本)，閱讀xx的《xxxxxx》，做好閱讀筆記。
四、學會唱x首歌，對于音樂細胞不發(fā)達的人，這還真不是件容易的事，不過一定要落實到位。
五、其他就自由安排了。
六、此計劃從20xx年x月xx日開始執(zhí)行，到開學結束！
看起來好像還是蠻豐富的哦，不過也不得清閑，但有一點，盡可能不去熬夜，在十一點前爭取睡覺。每一個假期都是休養(yǎng)身心的時候，同時也是讓自己成長的更好時機，一個人知道自己要什么做什么很重要，我永遠都是人生路上的那個行者！
初中生目標和計劃篇六
轉眼間，又到了期末。昨天，已經結束了期末考試，這兩天暫時還沒有出成績，但我這次考試考得怎么樣我心里有數(shù)。以前每次放假我都玩得特別瘋，到快要結束假期的時候才開始寫作業(yè)。在開學的前一個月我也不會收心，沒有投入到學習狀態(tài)中。但現(xiàn)在我已經過完初一了，假期之后馬上結束初二的學生了，不能再這樣下去。趁著老師還沒有布置作業(yè)，學校的暑期作業(yè)也還沒有發(fā)，我做一個暑期的學習計劃，讓我能夠在暑假有計劃的學習，開學之后迅速的投入學習。
每天的上午都用來寫作業(yè)，現(xiàn)在還不知道老師布置作業(yè)的情況，但是根據(jù)寒假的作業(yè)來看，也不會太少。在知道老師布置的作業(yè)之后，先把作業(yè)都按科目匯總到一起，再把作業(yè)分成幾個部分，每天寫相同的數(shù)量的作業(yè)。作業(yè)有沒有完成會影響到我報名，只有作業(yè)都寫完了班主任老師才會讓我們報名。
這個學期的作業(yè)一共是七個科目，我根據(jù)學校的作息時間，每周一到周五寫作業(yè)，周六周日休息。所以我把七個科目的作業(yè)分到了五天完成。周一寫語文，周二寫數(shù)學，周三寫英語，周四寫生物和地理，周五寫政治和歷史。作業(yè)雖然看起來多，但都比較的簡單，所以只需要每天花一個上午寫就可以寫完。
每天的下午都用來預習初二上學期的課本知識。我認為政治、歷史這兩門不需要預習，所以我只需要學習語文、數(shù)學、英語、生物、地理，還有新開的物理這六門課程。還是跟寫作業(yè)的計劃一樣，每天預習一到兩門。周一預習語文和英語，周二預習數(shù)學，周三預習生物，周四預習地理，周五預習物理。因為語文和英語的預習都比較的簡單，就是記和背，所以我放到了一天預習。其他的科目就是先看書，再做題，加深記憶和理解。
我這兩個月暑假的作息計劃是跟學校上課的時間一樣的，早上有早自習，當天學習什么科目就是什么科目的早自習。每天上午有四節(jié)課，都是用來寫暑假作業(yè)，每隔四十五分鐘就休息十分鐘。下午也是四節(jié)課，跟上午一樣，下午是預習時間。周末兩天就是休息時間，讓我每天都學習是不太可能的，所以我安排了兩天休息。晚上睡覺時間和早上起床時間都和在學校里面的時候一樣。
我一定會按著這個計劃執(zhí)行，我不會再像以前那樣只想著玩了。我想，通過這兩個月的學習，我在開學之后肯定會學習得更好。
升入初三后，學生要更重視平時知識的積累，多看書，做“書蟲”，從書中汲取養(yǎng)分。
可以利用暑假給自己安排早讀時間。一是背誦默寫初一、初二4本語文課本中的古詩文，因為初三總復習時很難有空余時間來背誦古詩文。在背誦時，學生要重點找一些往年?？嫉拿?，而一些比較冷門的篇目大略通讀一遍即可。二是閱讀名著。古人云：開卷有益。閱讀可以讓準初三生更好地了解社會，開拓視野。名著的范圍可以從老師推薦的書目里找。
同學們還要養(yǎng)成做讀書筆記的好習慣，落在筆頭的知識點更容易記住。筆記可包括詩詞名句、名人名言、佳作美文及寫作技巧、錯別字、病句搜集、文學常識等多方面內容。
除了書籍外，學生還要做一個勤奮的閱讀者，充分利用課余時間，閱讀健康的報紙雜志。學生要學會欣賞報紙雜志中的文章及標題，如《作文報》、《讀者》等，養(yǎng)成剪報和摘抄的好習慣，擴充自己的知識儲備。
ps：在上周我們已經向大家推薦了《中學生暑期必讀書目》，大家可直接查看歷史消息。
暑期預習數(shù)學知識時，準初三生要會讀課本并弄清例題。
想學好數(shù)學，首先要會讀課本。要注意不是背公式，而是在理解的基礎上把每一個概念、公理、定理和公式弄清楚。
其次，要多做習題，善于分析。弄明白最基本的概念和例題后，學生要多做課后配套的練習題。做題時，準初三生要養(yǎng)成準確計算的好習慣。如果題目會做，卻因為計算馬虎而導致答案錯誤，那就太可惜了。在做題中，學生要注重發(fā)現(xiàn)題與題之間的內在聯(lián)系；在做一道與以前相似的題目時，要會通過比較發(fā)現(xiàn)規(guī)律、看到實質，以達到“觸類旁通”的效果。
再次，要記錄錯題，避免再犯。準初三生最好能準備一本錯題集，分門別類地收集自己的錯題；沒事的時候就翻一翻、看一看，這樣會有很大收獲。初三的數(shù)學更深、更難了，但只要掌握正確的學習方法，學好數(shù)學并不是難事。初三生還可利用假期提前總結梳理知識結構，如做一個知識表格，這樣在復習時可以更一目了然。
暑假新初三生英語復習要把重點放在閱讀上。
學好英語科目要堅持大量閱讀，只抱著課本看是不夠的。準初三生可利用暑假多讀書，如讀讀簡寫版的小說、英文報紙等，可以是無需完成任務的泛讀，也可以是字斟句酌并完成各種練習的精讀。讀得多了，語感也就有了，閱讀能力一定會有所提高。另外，作文與閱讀的聯(lián)系最為密切，閱讀水平的高低直接影響作文水平的高低。準初三生要加強閱讀訓練，利用閱讀來提高作文水平。對經典范文，學生要進行背誦和記憶，從而掌握優(yōu)美的句型結構，為寫好作文打下堅實基礎。
不同層次的學生假期學習安排要有所不同。學習基礎較差的學生要注意查缺補漏，把學過的詞匯、語法知識復習一遍，看看自己存在哪些漏洞，并及時彌補。學習基礎較好的學生可以提前預習一下新課程，還可以做做聽力練練耳朵，既可以聽聽力訓練磁帶，也可以聽聽英文歌曲。
新初三生暑假復習物理時，要根據(jù)自己初二的學習情況“對癥下藥”。
對于初二物理成績較好的學生來說，可以根據(jù)教材，把已經學過的一些零碎知識點利用暑假做鞏固復習。比如力學和電學部分是重要考點。有能力的學生可以做一些力學、電學綜合性的往年中考題。通過做試題，查缺補漏，看看自己還有哪些知識點沒有掌握。
對于基礎較弱的學生，最好把初二的筆記拿出來，重新復習一遍，這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。在假期根據(jù)自己的學習情況做一些練習題，或者從以前的錯題中汲取經驗，以求達到不留漏洞，提前預熱的效果，以飽滿的信心迎接新學期的到來。
作為一門即將開始學習的新課，化學需要記背的知識較多，初三生利用暑假提前預習一些簡單的知識點。在預習時要訂好計劃，可以分章節(jié)學習，比如熟悉化學元素周期表、了解化學儀器的使用要求或將同族元素分成板塊，簡單地了解元素性質、方程式等基礎知識。
對于一門即將開始學習的新課，準初三生都在同一起跑線上。開學后緊跟老師的進度和要求并及時自檢，學生都能學好化學。
不過，要注意的是，孩子的暑期生活不應完全是學習，因此家長們應合理安排孩子的假期計劃，做到學習玩樂兩不誤！
初中生目標和計劃篇七
寒假已經臨近,為了讓同學們在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,制定一個合理的寒假學習計劃是非常有必要的。下面這個是一個初中生的假期計劃。
1.每天保持學習4-6小時,內容包括寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學練習、等
2.每日堅持聽英語聽力或練習口語30分鐘
3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動
4.每天做中考數(shù)學最后一題、兩天做一題競賽、化學競賽題(輪流)
20xx年1月xx日-20xx年2月xx日(單數(shù))
07：00早安
07：20洗漱完畢
07：20--07：50：或散步
08：00--吃早餐
08：20--09：10做作業(yè)(語文閱讀一篇和經典句子摘抄)
09：25--11：25數(shù)學試卷一份
11：25--11：45看新聞看課外書
11：45--13：00吃午飯進行午休
13：10--14：10
14：25--15：25
15：40--16：40學習物理
16：40--18：00吃晚飯前free包括體育運動
18：00--21：00吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學科復習(或做數(shù)學題，物理，化學題)
21：00--21：30電視，，課外書，free
21：30--睡覺
20xx年1月xx日-20xx年2月xx日(雙數(shù))
07：00--起床
07：20--洗漱完畢
07：20--07：50跑步或者其他運動
08：00--08：15吃飯
08：20--09：00做作業(yè)(英語)
09：15--10：55物理試卷一份
11：00--11：45歷史
11：45--13：00吃飯午休
13：10--14：10語文(可寫作文，或文言文)
14：25--15：25數(shù)學
15：40--16：40化學
16：40--17：30摘抄，閱讀包括體育運動
18：00--21：00吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學科復習(或做數(shù)學題，物理，化學題)
21：00--21：30電視，電腦，課外書，free
21：30--睡覺
以上計劃，2天一循環(huán)
初中生學習必須講究方法，而改進的本質目的，就是為了。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現(xiàn)。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途?？梢姡谥袑W階段就養(yǎng)成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生(言外之意，學習成績好未必學習效率高)。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率并非是一時之間就能做到的事情，需要長期的探索和積累。前人的是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養(yǎng)成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識?？傊?世上無難事，只怕有心人。"
最后祝每位同學都能有個快樂的寒假，過個幸福的。
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初中生目標和計劃篇八
準確找出自我的長處和短處，以便明確自我學習的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自我在學習中能夠發(fā)揮的才能。
訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據(jù)：
(1)知識、本事的實際;
(2)"缺欠"的實際;
(3)時間的實際;
(4)教學進度的實際，確定目標，以經過自我的努力能到達為宜。
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在資料上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：
(1)掌握知識目標;
(2)培養(yǎng)本事目標;
(3)掌握方法目標;
(4)到達成績(分數(shù))目標。長計劃是指明確學習目標，確定學習的資料、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每一天的具體安排和行動落實。
所謂重點：一是指自我學習中的弱科或成績不夢想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點資料。訂計劃時，必須要集中時間，集中精力保證重點。
計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為團體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。
常規(guī)學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成教師當天布置的學習任務，"消化"當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了教師布置的學習任務之后，所剩下的歸自我支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自我學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自我的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現(xiàn)狀具有重大的作用，所以這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。
(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一午時，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習資料不要集中在一齊學習;(3)同一學科的材料，用不一樣的方法學習。
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養(yǎng)的重要資料。
(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心境比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的資料或自我不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自我最感興趣的學科或做習題。這樣能夠提高時間的利用率。
檢查資料：
(1)計劃中的學習任務是否完成
(2)是否基本按計劃去做
(3)學習效果如何
(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改善。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。加油僅有合理的去利用自我的優(yōu)點，必須會成功的!
初中生目標和計劃篇九
這個暑假怎樣才能讓孩子們過得快樂而又充實？孩子暑假生活過得不好，主要的原因是在家長，專家們認為，暑假和寒假是學校教育的空檔期，但也是提高孩子素質、增加暑假見聞、親子交流和充實暑假作業(yè)的黃金時期，不容錯失。為您準備了暑假學習計劃、暑假旅游計劃，希望能給家長們一些啟示，讓孩子們過一個快樂而又有意義的假期。
此計劃適合學生：督促型
語文、數(shù)學為弱項
此類計劃具有督促性，適合尚須家長督促、老師幫助的學生。此計劃中，特別重視學生學習自信、興趣及學習自制力的培養(yǎng)和家長、老師的幫助。
1。提高自己在語文、數(shù)學等方面的學習能力。
2。加強運動，提高身體素質。
3。學會做簡單的家常菜。
1。針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思，調整。
2。在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。（安排好每天復習進度的明細內容）
3。把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4。把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。（盡可能用自己的力量解決問題）
5。遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。
6。每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?；丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。（這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）
7。每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累。
8。一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也可以聽音樂等，做自己有興趣的事）9。一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
1。一星期學習五天，上午2。5小時，下午2。5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2。每天的3點以后是運動或做家務的時間。（也可以安排一些合適的娛樂活動）
3。雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
1。設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
2。合作學習小組的同學互相督促，執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。
1。家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執(zhí)行的情況和進度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。
2。家長在幫助學生執(zhí)行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態(tài)度的調整和學習興趣的提高。
初中生目標和計劃篇十
初一是初中的第一個臺階，如果想要邁出扎實的第一步，就要把一切精力全部都用在學習上，但是一定要快樂學習。所以，可以為自己量身定做一個適合自己的計劃，此計劃一定要適合自己，才能達到目標。
最大目標：無論哪次考試，都要保持在班級1-10-20-30名之間。
學習目標：
1、上課認真聽講、不走神，做好筆記，如有不懂的及時問老師，做到當天的知識當天弄懂。
2、作業(yè)認真完成，不馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會，如果是不認真，要汲取教訓，如果是不會，就得及時問家長。
3、每天及時復習當天學完的知識，寫完作業(yè)再預習第二天要學的。
4、每周休息日，在完成作業(yè)的情況下，要把一周學習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，并寫出自己一周的學習心得。
5、每天要聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
6、數(shù)學、語文、英語這樣的主課，課上一定要仔細傾聽老師的解析，每天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的內容要及時背熟，直到全部都會為止。
7、每次測驗完老師講卷子要認真聽，找到自己出錯的原因，及時改正，必須是真的明白、真的會了才行。
8、利用課余時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。
初中生目標和計劃篇十一
過完寒假，初三學生4個月后就要面臨中考了。對于很多準備不充分的中考生來講，寒假結束，中考就像突然出現(xiàn)在眼前一般，讓人猝不及防，措手不及。
那么，初三學生如何科學、有效地利用這個寒假安排學習和生活，為自己應對中考打下堅實的基礎呢?在這里粗略整理了幾條建議，希望對同學們有所幫助。
1、首先制定學習計劃，認真查漏補缺，狠抓薄弱學科
通過制定學習計劃，努力將學生復習狀態(tài)調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的寒假學習!
比如：每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內);學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。
既不要睡懶覺，也不要開夜車;制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數(shù)學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
每天至少進行三科的`復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學吧!
寒假中，要認真、客觀地對期末考試進行分析?？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態(tài)度不端正，或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。同學們在分析“過去”、總結經驗教訓后，為自己制定一套寒假學習計劃，并堅持實施。
因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。
2、有計劃的梳理學科要點，形成知識體系與綱要結構
成績落后生要靜下心來，加強概念、單詞和公式的記憶，將初二初三教材上的概念、規(guī)律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強對比、區(qū)分，配以適當?shù)木毩曔M行鞏固。再次，把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在中考后期復習用。
對于語文學科，文科目中文言文有欠缺的同學，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關詞語的用法，并在練習中鞏固。
數(shù)學：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關題型，多做證明題，培養(yǎng)解題思路。
英語：聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復習必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時復習。
物理：掌握電學、力學重要的原理和公式。力學中，分析題比較多，要多做練習，課堂上老師講解的知識點，要好好復習，并掌握解題方法。
化學：由于初三才學，接觸比較晚，感覺生疏，主要就是看課本，夯實基礎。
3、收集和整理做過的錯題，選擇中考真題及時訓練
寒假期間，要有針對性地進行知識復習，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關型。
同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆作上記號，便于下一次復習。比如，英語若是客觀題丟分，要認真研究該題失分的原因，數(shù)學或其它科目也可以用此方法進行復習，在復習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學后請教老師。通過有選擇性的做中考真題，可以體會和熟悉中考題型，同時對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。
4、有序安排寒假作業(yè)，有選擇的讓孩子進行學科輔導
寒假里，完成寒假作業(yè)往往會呈現(xiàn)兩個極端：一個是放假前兩天拼命把所有的作業(yè)都寫完，以后的時間光顧著玩，到了開學把知識忘得一干二凈;另一種是先盡情玩，直到快開學的前幾天才慌忙寫作業(yè)，保量不保質。因此，寒假要有計劃性的安排每天應完成的書面作業(yè)，不要作業(yè)量要求起伏變化太大。
在找出學生學習的薄弱環(huán)節(jié)后，要根據(jù)學生實際水平和學習需求，選擇適合學科補習。好的課外輔導班，可以提高學生學習能力，因此選擇輔導班，應選擇更加強調學習習慣、學習能力培養(yǎng)的輔導機構。
傳授科學的學習方法，改變學生不良的學習思維習慣為出發(fā)點，學生參加輔導后應及時消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類旁通。對成績好的學生，可以找些知名機構的輔導班講解一些難題、拔高題。對于成績相對比較差的學生，可以針對自己的弱項科目找一些基礎班補習基礎知識。
對學習成績并不是特別優(yōu)秀的學生，課外輔導課后應遵循“復習為主，少做精練”的原則，絕不能忽視舊課復習，一味地關注下半學期新課的學習，應充分利用舊課知識的疑點、難點、重點進行有效地查漏補缺，努力在開學后的新知識學習中取得理想的結果。
初中生目標和計劃篇十二
初中階段是我們一生中學習的“黃金時期”。寒假的時間對同學們尤其重要。應該利用寒假時間，對各科的學習情況來一個自我總結，看看哪些科學得較好，有哪些經驗值得繼續(xù)發(fā)揚，哪些科學沒有學好，原因在哪里，進行查漏補缺，及時補上自己的相對薄弱的學科。同時進行知識歸類，以便于記憶，學會知識遷移方法，以便靈活運用。在老師的指導下制訂出一個各科復習時間表，這樣有計劃地復習和學習。
“凡事預則立，不預則廢”，寒假開始的時候，同學們回憶一下在剛結束的一學期中學到了什么，有哪些收獲，有哪些不足，有哪些應該在假期中反思改進?？茖W性地安排好每天的作息時間，有計劃地度過寒假。家長可以根據(jù)自己孩子的具體情況，聽取老師的建議，協(xié)助孩子安排寒假的時間，讓孩子在寒假結束的時候有所收獲，有所進步，同時家長要注意過緊、過松都會影響寒假生活質量。
寒假中每天都應該按計劃完成一定的寒假作業(yè)，養(yǎng)成每天學習的習慣，通過溫習進一步提高學習能力。假期中，讓孩子多讀幾本書，了解社會熱點的本質和精髓，當然這些書宜精讀則精讀，宜泛讀則泛讀，讀書時不要忘了做札記，寫一點讀后感。通過假期的學習和閱讀，我們可以積累詞匯和信息。如果有興趣，還可以就近參加一些興趣小組和培訓班。適當?shù)姆艞壱恍┬菹⒁彩菫榱烁嗟氖斋@和進步。學生們參加培訓班應該是以愛好為前提，學習新知識。學習知識尤其是學英語要講求輕松的心態(tài)，踏實地學，持續(xù)地練。如果刻意追求效果就會欲速則不達，而且會使孩子過分疲勞，更是得不償失。
由于孩子的自控能力有限，寒假前轟轟烈烈的計劃著寒假生活學習安排，寒假剛開始的時候還是嚴格按照計劃進行學習生活的?？墒菦]過幾天就因為這樣那樣的原因放松了自己的要求。現(xiàn)在有的中學生迷戀于虛擬的時空，整個沉迷于網絡的花花世界，這讓家長很擔心，大好時光都被白白浪費了，真是可惜!家長如果沒有時間看管好孩子，結果就是浪費了孩子一個寒假的時間，而其他的同學，通過一個寒假有計劃學習，各方面都有很好的提高。一位家長李女士說：“別人家的孩子在假期里都補課，學習成績都取得了突飛猛進的進步，我家的孩子如果不學就會被落在后面的?！睘榱撕⒆拥某砷L，有多少個家長陪著孩子度過一個個不眠之夜，只因現(xiàn)有的教育體制和日益激烈的社會競爭。
對于復習型的作業(yè)，同學們不要把它當成是負擔，覺得自己都會了、學過了，是多此一舉;而是要把作業(yè)當作一種必要的復習。根據(jù)對人的記憶規(guī)律的研究，在假期的時候做適當?shù)膹土晻由钪R的長時記憶，不容易忘記，開學后學習的新知識也大多和舊知識有聯(lián)系，鞏固了舊的知識，新的知識學起來也會輕松很多。
預習型作業(yè)(包括背新的英文單詞，語文文言文)一定要以理解為主，不要靠死記硬背。預習型作業(yè)是為了下學期學習更加輕松，對新學習的內容有一些印象，所以要在理解的基礎上進行記憶，不然即使機械地記住了，開學后也很容易忘記，還要重新背誦，這樣重復記憶又浪費了時間，又影響了心情。
關于作業(yè)時間的安排，在制定作業(yè)時間計劃的時候，以每周5～6天為宜，不宜安排每周7天都做作業(yè)。學生放假時也會有一些偶然的情況發(fā)生(比如走親戚，去旅游)，每周不要把計劃安排太滿，給自己留一點可變動和協(xié)調的時間，計劃才能真正執(zhí)行下去。根據(jù)不同年齡的學生，根據(jù)注意力集中的時間，作業(yè)30～60分鐘后可適當休息10~15分鐘。
初中生目標和計劃篇十三
初中生星期六、日學習生活計劃表
周六周日放假，同學們肯定也特別想偷個懶，睡個懶覺，這個是無可厚非的，因此父母也可以允許孩子晚點起床，但是千萬不能夠超過9點，更好8點30分的時候，父母就需要讓孩子起床吃早餐洗漱等等，因為過了9點之后，這個上午基本就浪費了。
紹興學大教育的輔導老師表示，同學們在吃完早餐后，可以簡單的放松一下心情，在10點左右就需要拿出自己的教材，看看前幾天老師所教的知識，復習一番，吃過中餐后，同學們可以進行午睡。
紹興學大教育的老師表示，下午的時間，同學們可以用來做練習題等等，做練習題的時候，同學們要有一定的技巧，一般下午做一些數(shù)理化的題目會比較有用，這個時候，同學們的思路比較清晰，所以做題目也不會太困難，并且在做題目的時候一定要獨立思考，不能夠依賴輔導資料。否則這樣的練習題對同學們而言是無用的。
晚自習時間是更重要的。紹興學大教育的教育人員表示，若是同學們能夠在睡覺之前，將當天所學知識，在頭腦中回想一遍，那么這是非常有利于同學們記憶知識的。這個時間段，家長們也應該要盡量為孩子創(chuàng)造出一個良好的學習環(huán)境，這樣孩子才能夠更好的學習。
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