當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

給我三天光明心得體會(huì)100字篇一

大家好!

我演講的題目是《論好書》。讀一本好書，就是與一個(gè)偉大的心靈對(duì)話。《假如給我三天光明》，這本書在出版之后震撼了全世界，因?yàn)檫@本書的作者是一位在黑暗世界度過一生的殘疾人，她就是海倫·凱勒。她那自強(qiáng)不息的精神，驚人的毅力深深地打動(dòng)了我。

來，讓我們進(jìn)入她的心靈世界。體會(huì)這個(gè)不被神眷顧的小女孩她那不屈不撓的心：

這本書寫了海倫·凱勒的生活：她在六個(gè)月時(shí)，因發(fā)了一次高燒，失去了視力和聽力。從此生活在黑暗無聲的世界里。在沒有遇到沙立文老師的時(shí)候，海倫·凱勒的世界全是黑暗，沒有一點(diǎn)兒光明。但沙立文老師減輕了她心中的負(fù)擔(dān)，帶給了她希望，打開了她心中的眼睛，點(diǎn)燃了她心中的燭火。海倫·凱勒在沙立文老師的幫助下以驚人的毅力，用心去感受自然，學(xué)會(huì)了語言，學(xué)會(huì)了許多知識(shí)，吃了常人無法想象的苦，并考上了著名的哈佛大學(xué)。創(chuàng)造了這一奇跡，全靠著一顆不屈不撓的心，她接受了生命的挑戰(zhàn)，

海倫凱勒的身體雖然是不自由的，但她的心卻永遠(yuǎn)是自由的。

我讀完這本書后受益匪淺，一個(gè)盲聾啞的殘疾女孩都可以如此努力地去學(xué)習(xí)，那我們這些正常人又為何不能去努力的學(xué)習(xí)呢!

我的演講完畢，謝謝大家!我讀完這本書后受益匪淺，一個(gè)盲聾啞的殘疾女孩都可以如此努力地去學(xué)習(xí)，那我們這些正常人又為用愛心擁抱世界，以驚人的毅力面對(duì)困境，終于在黑暗中找到了人生的光明。海倫·凱何不能去努力的學(xué)習(xí)呢!

我的演講完畢，謝謝大家!

山東濰坊濰城區(qū)西園小學(xué)六年級(jí):在那個(gè)秋天

給我三天光明心得體會(huì)100字篇二

最近，我讀了海倫·凱勒的自傳《假如給我三天光明》，令我深有感觸。

《假如給我三天光明》主要講述了又盲又聾的海倫?凱勒坎坷的一生，以及她的心路歷程。她一生只有十九個(gè)月光明與聲音，在安妮?莎利及其他老師的幫助關(guān)愛下，在親朋好友的成全中，海倫克服了常人無法想象的困難，完成了哈佛大學(xué)學(xué)業(yè)，以優(yōu)異的成績(jī)獲得了學(xué)士學(xué)位。她始終致力于殘疾人事業(yè)，四處募捐用以改善殘疾人的生活環(huán)境，并為他們創(chuàng)造受教育的機(jī)會(huì)。她曾周游世界各地，為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家、演講家、教育家。

她的世界只有無光、無聲、無語的孤獨(dú)歲月。

但她卻頑強(qiáng)地認(rèn)為假如給我三天光明——

第一天：我要透過“靈魂之窗“看到那些鼓勵(lì)我生活下去的善良、溫厚與心懷感動(dòng)的人們。

第二天：我要在黎明起身，去看黑夜變成白晝的動(dòng)人奇跡。

第三天：我將在當(dāng)前的日常生活中度過，到為生活而奔忙的人們經(jīng)常去的地方去體驗(yàn)他們的快樂、憂傷、感動(dòng)與善良。

有位哲學(xué)家曾經(jīng)說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強(qiáng)壯的軀體。”這正是對(duì)海倫的真實(shí)寫照。海倫憑著一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。這篇文章給人以極大的啟示：

一、要正確地對(duì)待困難，每個(gè)人一生中都會(huì)遇到困難。遇到困難時(shí)，不要害怕退縮，而要想方設(shè)法地將困難克服，戰(zhàn)勝困難的過程也正是自己進(jìn)步的過程。

二、盡力地完成每一件事。有位名人曾說過：“什么是不容易?不容易是把每天應(yīng)做的事每天都堅(jiān)持做。什么是不簡(jiǎn)單?不簡(jiǎn)單就是把每件事都做得最好?！笔前?，如果能按上面說的去做確實(shí)是十分難。做一件事、堅(jiān)持一天很容易，堅(jiān)持二天也很容易，但天天做到卻很難。因?yàn)檫@不僅需要恒心，還需要堅(jiān)韌不撥的毅力。而要把每件事都做到最好，更是難上加難。因?yàn)檫@不僅要上述的兩點(diǎn)，還要有做事認(rèn)真仔細(xì)的好習(xí)慣。如果我們能辦到這兩點(diǎn)，就能在平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中得到進(jìn)步，得到提高。

三、要有樂觀向上的良好心態(tài)。海倫在巨大的打擊以及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態(tài)去面對(duì)，使自己得到信心。樂觀向上的良好心態(tài)，是成功的重要因素之一。

給我三天光明心得體會(huì)100字篇三

讀完這本書，我竟會(huì)不禁懷疑，這書是否出自一名正常人之手?因?yàn)椋巧鷦?dòng)的描寫，是那么細(xì)膩;那么富有生機(jī)。她那對(duì)世界的感知，不禁使我們忘記她是一個(gè)盲、啞、聾的女性。

《假如給我三天光明》的內(nèi)容,時(shí)常使我心頭溫暖，不同于其它的名著，讀起來使人黯然淚下。雖然當(dāng)我們讀到，她只擁有了十九個(gè)月的光明與聲音，就猩紅熱奪去了視力、聽力時(shí)為她感到同情，但是，當(dāng)再看到她遇上了許多好心人時(shí)，不禁在心底為她祝福。這也足以告訴我們，這個(gè)世界是充滿了愛的。

全書從海倫得病而失去聽力、視力后，被沙利文老師逐漸從黑暗帶到了光明，從無知走向了成熟開始，將海倫一生的經(jīng)歷展現(xiàn)給了大家。

讀完這本書，海倫那堅(jiān)強(qiáng)、樂觀的形象，依然能在我眼前清晰顯現(xiàn)。在她書中描寫的一切，我覺得這對(duì)于一個(gè)殘疾人幾乎不可能。可她卻證明給了我們看。也不難想象這背后有多么的艱辛，如：沙利文老師為了讓小海倫了解水，只有把她帶到水龍頭旁，讓她用那稚嫩的手去感覺。在冰凍三尺的嚴(yán)冬里，這樣反復(fù)的訓(xùn)練，怎能不讓人心痛?也就是從小的鍛練，使海倫擁有了一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，也讓她收獲了哈佛的通知書。

海倫的一生也證明了我們課本中的一個(gè)道理：海倫之所以成功，是因?yàn)樗鋹凵?，肯定生命的價(jià)值，不因?yàn)樯鷣淼臍埲倍德到K生，反而成了她生活動(dòng)力，讓這有限的生命煥發(fā)光彩，并不斷延伸這生命的價(jià)值。就如一位先哲所說：“生命中可能會(huì)括風(fēng)下雨，但我們可以在心中擁有自己的一縷陽光”。

在本書中的結(jié)尾中，作者也向人們發(fā)出了她心中的渴望，不，應(yīng)該是許多人的心愿。那就是——假如給我三天光明!殘疾人渴望光明，那我們呢?我們擁有更多上天的照顧。但可悲的是，我們卻沒將生命發(fā)揮極致。這無疑是個(gè)極大的諷刺。所以把握今天，從今天開始，延伸我們生命的價(jià)值，既使頭發(fā)漸白，我們的心也要依舊有活力，人活著，不應(yīng)該只追求生命的長(zhǎng)度，而更應(yīng)追求生命的光彩!

給我三天光明心得體會(huì)100字篇四

與病殘拼搏，永不言敗。

英國(guó)戲曲家莎士比亞說過:“在命運(yùn)的顛沛中，最可以看出人的氣節(jié)。”身殘志堅(jiān)是痛苦的，但更痛苦的是心靈的殘疾。人，只要心靈完美，病殘將是一種壓力，這種壓力，使人在屈辱中奮起。海倫.凱勒就是一個(gè)勇于與病殘搏斗、永不言敗的人。

最近我讀了《假如給我三天光明》，不禁感慨萬千。她——海倫.凱勒一位又聾又盲、脾氣暴躁的、沒有同情心和愛心的殘疾人，在安妮.莎莉文老師的幫助下，不僅考上了哈弗大學(xué)，還把自己的一生都獻(xiàn)給了盲人福利和教育事業(yè)。

是什么讓身殘的她活得比別人精彩呢?她說：“你把目光對(duì)著陽光的一面，你就不會(huì)看到陰暗的一面?！逼渲?，最讓我感動(dòng)的是第二章《黑暗和寂靜》中海倫學(xué)講話這個(gè)故事。對(duì)一位喪失聽力和視力的人來說，學(xué)講話比登天還難。但她不氣餒，按正常人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，絕不因殘疾而降低要求。在莎莉文老師的幫助下，反復(fù)練習(xí)，發(fā)準(zhǔn)每個(gè)音。終于，皇天不負(fù)有心人，她學(xué)會(huì)了像正常人一樣講話。這得需要多大的決心和毅力呀!

像她這樣不向命運(yùn)低頭的人何止一個(gè)呢?如失聰?shù)呢惗喾遥呶唤刂膹埡５?.....

想想我自己，擁有健全的體魄，靈活的手腳，明亮的眼睛，擁有清脆的嗓音。但當(dāng)英語老師要我天天帶讀英語單詞時(shí)，我是多么的不耐煩;當(dāng)班主任要我們參加枯燥的大課間活動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，那差勁的動(dòng)作簡(jiǎn)直令人發(fā)笑。我們努力都談不上，何來拼搏?

我希望先天或后天不幸致殘，甚至健康的朋友們，像海倫.凱勒說的那樣：“把活著的每一天當(dāng)作生命的最后一天?！焙煤谜湎В掠谄床?，永不言敗，這樣的人生才是最有意義的。

給我三天光明心得體會(huì)100字篇五

苦難是人生最后的試金石，往往希望就躲藏在絕望的背后，讓我們鼓滿信心的風(fēng)帆駛向成功彼岸，擁有不朽的人生和精彩的生命!

在我們這一代，也許童年都是金色的，也許我們?cè)诨貞浧鹱约航k麗而又快樂的童年時(shí)會(huì)情不自禁地發(fā)笑，也許在我們的童年之中留下的都是美好?？墒呛?。凱勒的童年呢?她的童年卻是在觸摸的感知中度過，是在灰暗和恐懼中度過的。

海倫是不幸的，出生僅十九個(gè)月就被病魔奪去了聲音和光明，使原本健康的她永遠(yuǎn)與黑暗、寂寞為伴，這個(gè)無聲無影的世界曾經(jīng)帶給她無盡的彷徨與無助。但是幼小的她并沒有向殘酷的現(xiàn)實(shí)低頭，她沒有放棄，依然保持著對(duì)生命的熱愛，也正是這從天而降的不幸厄運(yùn)和永不屈服的抗?fàn)幘癯删土撕?。凱勒---一個(gè)不朽的人生，一個(gè)精彩的生命!

海倫。凱勒是一個(gè)又聾又啞的人，她是通過觸摸來感知聲音，后來又是通過觸覺來感受文字。牽引著她一步步跨過那些數(shù)不勝數(shù)的難關(guān)的就是對(duì)生活的毅力和對(duì)生命的希望。

人生是一條彎彎曲曲的河流，有急流，有險(xiǎn)灘，總不可能都是一帆風(fēng)順的。而面對(duì)挫折和失敗，海倫是在逆境中做出了出色的成績(jī)，這主要靠她的毅力，人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)往往就在堅(jiān)持與放棄之間抉擇的一瞬間，而海倫選擇了堅(jiān)持。

“不經(jīng)歷風(fēng)雨，哪能見彩虹”，世界上最精致的瓷器都要經(jīng)過多次熊熊烈火的鍛造。那些一帆風(fēng)順的人，是不可能品嘗出苦難的艱辛，更不可能獲得真正的成功。命運(yùn)往往總在最艱苦的逆境之后出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)。不到最后，任何時(shí)候都不要放棄希望。成功根本沒有秘訣，如果有的話，就只有兩個(gè)，第一個(gè)就是堅(jiān)持到底，永不放棄;第二個(gè)就是當(dāng)你想要放棄時(shí)候，想起第一個(gè)秘訣，照著去做。堅(jiān)持到底，永不放棄!海倫就是靠著這兩個(gè)秘訣，從一個(gè)殘疾人變成成功者!當(dāng)我們也面對(duì)失敗時(shí)，請(qǐng)記住一個(gè)信念：失敗只不過是一次暫時(shí)的沒有成功，只要不服輸，失敗不會(huì)是永遠(yuǎn)的定局，只要穿過這只紙老虎，成功就出現(xiàn)在自己的面前。

海倫。凱勒憑借著自己那頑強(qiáng)的毅力，鑄就了她堅(jiān)忍不拔的性格。在每一個(gè)人的人生詞典上難免會(huì)常常出現(xiàn)“失敗”一詞，但是翻過了這一頁便是成功。

苦難是人生最后的試金石，往往希望就躲藏在絕望的背后，讓我們鼓滿信心的風(fēng)帆駛向成功彼岸，擁有不朽的人生和精彩的生命!

給我三天光明心得體會(huì)100字篇六

最近我讀了一本書：《假如給我三天光明》。馬克吐溫曾說過：“十九世紀(jì)有兩奇人，一個(gè)是拿破侖，一個(gè)是海倫凱勒?！焙悇P勒相信大家并不陌生。沒錯(cuò)，她就是《假如給我三天光明》的作者。

這本書主要寫了海倫凱勒的一生，寫了她的奇跡般的生活，她遇到的不幸，她的不屈不饒、堅(jiān)強(qiáng)、奮斗、樂觀和勇氣還有她的愛心都是我所感動(dòng)的原因。海倫凱勒原本也是個(gè)健康可愛聰明的小女孩，可是在她19個(gè)月的時(shí)候一場(chǎng)恐怖的急病降臨在了小小的海倫凱勒身上，導(dǎo)致了她失明、失聰和失語。

原本可愛又活潑的小海倫凱勒不見了，取代而來的是暴躁、任性和孤獨(dú)的她。直到她七歲那一年，海倫凱勒的愛心與耐心接近絕跡的時(shí)候，莎莉文老師走進(jìn)了她的生活。莎莉文老師引導(dǎo)她，教育她，教她識(shí)字。

海倫凱勒漸漸走出了內(nèi)心的黑暗，張開了心靈的眼睛，從此開始了她注定不平凡，奇跡的生活。

《假如給我三天光明》中，海倫凱勒寫道：“第一天：我要透過“靈魂之窗”看到那些鼓勵(lì)我生活下去的善良、溫厚與心懷感動(dòng)的人們。第二天：我要在黎明起身，去看黑夜變成白晝的動(dòng)人奇跡。我將懷著敬畏之心，仰望壯麗的曙光全景，與此同時(shí)，太陽也喚醒了沉睡的大地。第三天，我將在當(dāng)前的日常世界是中度過，到為生活而奔忙的人們經(jīng)常去的地方，去體驗(yàn)的他們的快樂、憂傷、感動(dòng)與善良。”

如果，我們不能向海倫凱勒那樣偉大，那么不妨去試著像莎莉文老師那樣幫助別人呢?雷鋒叔叔曾經(jīng)也說過：“如果你是一滴水，你是否滋潤(rùn)了一寸土地?如果你是一線陽光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一顆糧食，你是否哺育了有用的生命?”那么我們?yōu)槭裁床荒芟窈悇P勒、莎莉文老師那樣，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人嗎?

我們是健康的人，可是在遇到困難和磨難時(shí)，我們?yōu)槭裁床荒芟蚝悇P勒那樣堅(jiān)強(qiáng)、樂觀地去面對(duì)，去挑戰(zhàn)呢?生活中確實(shí)有著許多的無奈，但是我們可以去努力的改變自己的生活和把握好自己的生活。像海倫凱勒那樣，勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、樂觀地去面對(duì)各種困難!

給我三天光明心得體會(huì)100字篇七

這個(gè)寒假，我讀了一本好書，叫做《假如給我三天光明》。

世界上最美麗的東西?看不見也摸不著，要靠心靈去體會(huì)。海倫·凱勒向我們展示了人類精神之美《假如給我三天光明》將海倫·凱勒的偉大經(jīng)歷與平凡故事給予了最完美的結(jié)合。

這本書是作者海倫凱勒的自傳。她原來是位健康活潑的小女孩，在19個(gè)月大時(shí)，因一場(chǎng)急病導(dǎo)致失明、失聰和失語，從此小小的海倫凱勒變得暴躁、任性和孤獨(dú)。直到七歲，她在充滿愛心與耐心、曾經(jīng)接近失明、當(dāng)時(shí)只有20歲的莎莉文老師費(fèi)盡心思的引導(dǎo)下，走出了黑暗與孤寂，感受到了語言的神秘，領(lǐng)悟出了知識(shí)的神奇。從此，海倫凱勒求知若渴，憑著自己驚人的毅力，在莎莉文老師的教育和幫助下，以優(yōu)等的成績(jī)完成了哈佛大學(xué)四年的學(xué)習(xí)，成為人類歷史上第一位獲得文學(xué)學(xué)士的盲聾人。

在海倫。凱勒期望的三天光明中，海倫凱勒將仔細(xì)端詳自己的莎莉文老師、親人、朋友，還有環(huán)視自己生活的環(huán)境;到森林進(jìn)行一次漫步，放縱自己的眼睛;到博物館對(duì)世界的歷史、人類進(jìn)步的奇觀作匆忙一瞥;看看黎明時(shí)由黑夜變成白晝的動(dòng)人奇跡;到劇院或電影院享受色彩、優(yōu)美和動(dòng)作的完美結(jié)合;瀏覽城市中令人敬畏的建筑藝術(shù);漫步在大街、公園，瞧瞧萬花筒般五光十色的景象……

這三天對(duì)于海倫凱勒真的是奢望。而我們已經(jīng)擁有了三千多天的光明，讓我們應(yīng)該好好地反省一下：我們是否都好好利用這完好的五官和四肢去感受大自然的美麗和生活的美好?我們是否在這么幸福的條件下虛度年華，我是不是應(yīng)該好好利用這看得見光明，聽得見美好聲音的時(shí)光做有意義的事?當(dāng)我們已經(jīng)沉浸在電腦游戲中幾個(gè)小時(shí)的時(shí)侯，難道我們就無事可做了嗎?假如三天后地球就會(huì)毀滅，難道我們就在那等死嗎?

從今天起一定抓緊每一分一秒吧!要像海倫凱勒那樣，永不放棄，持之以恒，奮發(fā)學(xué)習(xí)，以頑強(qiáng)的毅力克服困難，這樣我們才能顯示出生命的價(jià)值!

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