當(dāng)品味完一部作品后，相信大家一定領(lǐng)會(huì)了不少東西，需要好好地對(duì)所收獲的東西寫(xiě)一篇讀后感了。那么你會(huì)寫(xiě)讀后感嗎？知道讀后感怎么寫(xiě)才比較好嗎？接下來(lái)我就給大家介紹一些優(yōu)秀的讀后感范文，我們一起來(lái)看一看吧，希望對(duì)大家有所幫助。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀后感200字篇一

另外，還有兩位主人公，他們都是小矮人，而且體形同老鼠一模一樣，他們是：哼哼和唧唧。哼哼經(jīng)常頭上戴著一頂高高的睡帽。穿著深綠色的襯衫，他因?yàn)楹ε伦兓裾J(rèn)和拒絕變化，從而使事情變得很糟糕。還有唧唧，當(dāng)他認(rèn)識(shí)到變化可以讓事情變得更美好的時(shí)候，就可以及時(shí)調(diào)整心態(tài)去適應(yīng)狀態(tài)。

雖然他們性格都不一樣，但他們都有一個(gè)共同的目標(biāo)：在迷宮中找到我們自己的路，在變化的時(shí)代獲得成功。這本精彩的寓言書(shū)是由美國(guó)的斯賓塞·約翰遜教授筆下寫(xiě)出。翻譯者則是吳立俊和羅琳。

故事內(nèi)容大意是這樣的：哼哼、唧唧、嗅嗅、匆匆是一群好朋友。他們都非常小，整天在迷宮中穿行，因此不引人注意。但是，如果仔細(xì)觀看他們的生活，卻很奇妙。他們每天都穿著各自的跑鞋，在復(fù)雜的迷宮中一遍又一遍的穿行。他們的思維都各有不同。老鼠們運(yùn)用著一種簡(jiǎn)單低效的反復(fù)嘗試的辦法找奶酪。

它們走到哪個(gè)空的奶酪站，就會(huì)在腦袋里記下路線。然而，這種碰壁是難免的。那么小矮人呢，靠著是一種思考的方式，從過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)。他們靠著復(fù)雜的頭腦，整理出了一套復(fù)雜的尋找奶酪的方法。因此，哼哼和唧唧比他們的老鼠朋友要高效許多，而且走進(jìn)死胡同和碰壁的情況比小老鼠們自然要少得多。不管怎樣，他們都以他們各自的方式不懈地追尋著他們想要得到的東西。終于有一天，他們?cè)谀硞€(gè)走廊的盡頭找到了奶酪c站，這真是一個(gè)奶酪的天堂。

但是，不知在這個(gè)美妙的地方待了多久，忽然有一天，匆匆和嗅嗅率先察覺(jué)到了這個(gè)情況：奶酪被移走了!這對(duì)于四個(gè)奶酪尋求者來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的打擊。但是老鼠們明白想找到新的奶酪，就必須離開(kāi)奶酪c站，去另一個(gè)地方尋找自己追求的奶酪，在經(jīng)過(guò)一段痛苦的經(jīng)歷之后，他們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)比奶酪c站更大的奶酪站：奶酪n站。但是，在小矮人這方，哼哼卻不想走，還發(fā)火地大喊自己不想有一切的變化。他們不斷地等待著，還試圖用過(guò)一些器械去挖墻鑿洞，但是卻徒勞無(wú)功。最后，唧唧發(fā)現(xiàn)自己失去了優(yōu)勢(shì)權(quán)，對(duì)著同伴誠(chéng)懇地說(shuō)了幾句話，就自己一個(gè)人踏著輕快的腳步?jīng)_出了奶酪c站。他不想忍受這些痛苦，遲早他要找到奶酪，要不就會(huì)餓死。

終于，他和老鼠一樣，走到了一個(gè)從未來(lái)到過(guò)的走廊，那里正是奶酪n站。他重新找到了幸福，“如果你不去改變，你就被淘汰!”他大喊。他給自己的朋友哼哼留下了足夠的足跡，希望他能擺脫他的思想，去重新踏上旅程。但三人正享受新奶酪的同時(shí)，忽然聽(tīng)到門(mén)口有一陣腳步聲，會(huì)是哼哼嗎?唧唧非常希望是他。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀后感200字篇二

書(shū)中有4個(gè)“人物”——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個(gè)小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個(gè)迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)儲(chǔ)量豐富的奶酪倉(cāng)庫(kù)，便在其周?chē)鷺?gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見(jiàn)了！這個(gè)突如其來(lái)的變化使他們的心態(tài)暴露無(wú)疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動(dòng)，開(kāi)始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧面對(duì)變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的美好幻覺(jué)中追憶和抱怨，無(wú)法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實(shí)。經(jīng)過(guò)激烈的思想斗爭(zhēng)，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對(duì)蒼天的追問(wèn)中郁郁寡歡……

“奶酪”和“迷宮”在這里自然是個(gè)比喻，它們分別代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可以是好成績(jī)、好工作，也可以是好人緣、好心情等等。迷宮就是自己所處的環(huán)境，可以是學(xué)校、工作單位，也可以是家庭、社區(qū)等。

生活在這樣一個(gè)快速、多變和危機(jī)的時(shí)代，每個(gè)人都可能面臨著與過(guò)去完全不同的境遇，人們時(shí)常會(huì)感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們?cè)诟鞣N變化中茫然無(wú)措，先是追問(wèn)——到底是誰(shuí)動(dòng)了“我的奶酪”？然后對(duì)新的生活狀況無(wú)所適從，不能正確應(yīng)對(duì)并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來(lái)的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無(wú)奈……那么生活本身就會(huì)成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會(huì)滯留在其中一角安身立命，久了，年紀(jì)漸長(zhǎng)，就“懶得變動(dòng)”，或者是“沒(méi)有勇氣和激情”再去變動(dòng)和追尋。

我喜歡這本書(shū)，因?yàn)樗且粋€(gè)可愛(ài)的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時(shí)，《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題所在。

生活在這樣一個(gè)快速、多變和競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代，每個(gè)人都可能面臨著與過(guò)去完全不同的境遇，我們時(shí)常會(huì)感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們?cè)诟鞣N變化中茫然無(wú)措，先是追問(wèn)——到底是誰(shuí)動(dòng)了“我的奶酪”？然后對(duì)新的生活狀況無(wú)所適從，不能正確應(yīng)對(duì)并陷入困惑之中難以自拔。如果在各種突如其來(lái)的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無(wú)奈……那么生活本身就會(huì)成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會(huì)滯留在其中一角聽(tīng)天由命，久了，年紀(jì)漸長(zhǎng)，就“懶得變動(dòng)”，或者是“沒(méi)有勇氣和力量”再去變動(dòng)和追尋。

生活在這個(gè)世界上，就不能不承認(rèn)它的變化屬性，無(wú)論是精神層面的情感，還是物質(zhì)層面的哲理。有句歌詞這么唱：不是我不明白，是這個(gè)世界變化快。然而，出于人的本性，我們都渴望能永遠(yuǎn)生活在安逸、溫暖的環(huán)境里，沒(méi)有風(fēng)吹草動(dòng)的驚嚇，沒(méi)有辛苦勞頓的痛楚，這樣，我們就會(huì)少些感受世事無(wú)常、生離死別的折磨，但問(wèn)題是，事物總是在或明或暗地發(fā)生著變化。有了變化，我們知道父母會(huì)老而盡孝，知道親情、友情和成功需要付出汗水來(lái)培植，知道要取得自己所要的成績(jī)是要靠自己的努力。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀后感200字篇三

今天我讀完了美國(guó)著名作家斯賓塞·約翰遜寫(xiě)的《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》一書(shū)，真是受益匪淺！

“誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪”這個(gè)故事令人感動(dòng)。故事講述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宮中尋找奶酪的事，由于奶酪不經(jīng)意的消失，使他們失去了生存的源泉，繼而他們各自做出不同的反應(yīng)：嗅嗅和匆匆立即采取行動(dòng)，適應(yīng)變化；唧唧剛開(kāi)始不能適應(yīng)變化，后來(lái)經(jīng)過(guò)一番思想斗爭(zhēng)，也加入了尋找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思維始終定格在原來(lái)的狀態(tài)，至終仍不能接受這變化。故事的結(jié)局，除哼哼外的其他三位都在奶酪n站找到了自己所需的奶酪，而哼哼卻不愿變化，拒絕變化，永遠(yuǎn)停留在奶酪c站……

在現(xiàn)實(shí)生活中，在學(xué)習(xí)中，我覺(jué)得“奶酪”更像我們要尋找的目標(biāo)。我們要不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)，鞏固舊的知識(shí)，還要善于用多方面的知識(shí)充實(shí)自己，才能找到值得細(xì)細(xì)品味的新“奶酪”。我曾害怕學(xué)習(xí)，希望學(xué)習(xí)中沒(méi)有疑難問(wèn)題，不需要?jiǎng)幽X筋思考，所以學(xué)習(xí)顯得比較機(jī)械。通過(guò)讀這本書(shū)，我懂得在以后的學(xué)習(xí)中，要適應(yīng)新的環(huán)境，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題，這樣才能將學(xué)習(xí)成績(jī)提高上去。

“奶酪”是人生存的資本，如果一個(gè)人沒(méi)有了“奶酪”將無(wú)法生存。如果自己舍不得放棄舊的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就會(huì)失去意義，人生也會(huì)失去奮斗的目標(biāo)。

我們應(yīng)該做到隨著“奶酪”的移動(dòng)而改變生活態(tài)度和方法，并且能從中得到新的快樂(lè)！

《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》的讀后感

俗話說(shuō)得好：“風(fēng)月為益友，詩(shī)書(shū)為良師?！笔前?，博覽群書(shū)能使人智增百倍，生活中如果缺少了書(shū)，就變得枯燥乏味了。因此，書(shū)是人類(lèi)的必需品。

最近，我讀了一位醫(yī)學(xué)博士斯賓塞·約翰寫(xiě)的一本書(shū)——《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》。這本書(shū)讓我受到很大的啟發(fā)，書(shū)中的每一段落，每一篇文章，都深深地印在我的腦海里，他們引領(lǐng)我我進(jìn)入了另一個(gè)人生領(lǐng)域……

《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》講述的是兩個(gè)小矮人哼哼、唧唧與兩只小老鼠嗅嗅、匆匆在迷宮里尋找奶酪的故事。一天，四個(gè)主人公發(fā)現(xiàn)了奶酪c站，并一起分享。當(dāng)奶酪吃光后，兩只老鼠能迅速適應(yīng)變化，馬上去尋找新的奶酪。而兩個(gè)小矮人則相反，直至過(guò)去了很長(zhǎng)時(shí)間，唧唧改變了想法，決定克服心中的恐懼，到迷宮中去尋找新的奶酪，而哼哼還在想奶酪為什么會(huì)消失不見(jiàn)，還在等著奶酪自己回來(lái)……

其實(shí)，奶酪就像我們的需求——幸福的家庭，穩(wěn)定的工作，身心的健康，優(yōu)異的成績(jī)；迷宮則像我們的人生，它充滿(mǎn)了神秘和未知；在生活中，我們是唧唧和哼哼的結(jié)合。像唧唧一樣打算著未來(lái)的一切，準(zhǔn)備接受變化，又像哼哼一樣當(dāng)變化來(lái)臨時(shí)，又有些恐懼，不能按計(jì)劃行事。

每個(gè)人又何嘗不是在尋找自己的奶酪呢？唧唧、哼哼、嗅嗅、匆匆個(gè)有個(gè)的特點(diǎn)，我們都希望像匆匆一樣，看到目標(biāo)立即行動(dòng)，誰(shuí)都不希望像哼哼那樣，失去了以為他會(huì)回來(lái)，在哪里坐以待斃。找到奶酪后，我們不能以為他會(huì)永遠(yuǎn)存在，因?yàn)樗傆幸惶毂怀怨?，?huì)變質(zhì)，會(huì)被其他人奪走。所以我們不能獨(dú)守奶酪，也不能貪婪地去享用，要像唧唧那樣，朝著新方向前進(jìn)，朝著另一個(gè)新的目標(biāo)出發(fā)，尋找新的奶酪。

唧唧、哼哼、嗅嗅、匆匆就像我們面臨的四個(gè)人生。只有不斷地迎接改變，不斷地調(diào)整和更新自己，不段地朝新方向出發(fā)，才能在這個(gè)偌大的社會(huì)中站有一席之地。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀后感200字篇四

無(wú)意中我看到了一本書(shū)《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》，剛開(kāi)始覺(jué)得好像是個(gè)故事，沒(méi)什么興趣，可是看到書(shū)評(píng)感覺(jué)挺好的，而且據(jù)說(shuō)改變了很多人的命運(yùn)，我開(kāi)始來(lái)了興趣，決定看著這么一個(gè)故事到底是怎樣的情節(jié)，竟然可以改變那么多人。帶著欣賞和疑惑開(kāi)始了閱讀。當(dāng)我讀完《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》，我震撼了，原來(lái)真是的一個(gè)好故事，我那么像唧唧，我是一個(gè)有著復(fù)雜思維的人，總是把一件簡(jiǎn)單的事情搞的很復(fù)雜化，當(dāng)我遇到我的奶酪被別人拿走的時(shí)候，我不是覺(jué)得奶酪是一點(diǎn)點(diǎn)沒(méi)有的，而是覺(jué)得一瞬間就沒(méi)有了，我無(wú)助，我彷徨，我好像被世界給遺棄了一樣，我開(kāi)始生氣，我開(kāi)始流淚，我開(kāi)始抱怨，有時(shí)候跟發(fā)瘋一樣的虐待自己的思維，總覺(jué)得上天對(duì)我是不公平的，我那么努力的去保存自己的奶酪，而在一瞬間就消失了。我不像嗅嗅和匆匆，當(dāng)奶酪沒(méi)有的時(shí)候主動(dòng)的去追尋屬于自己的新的奶酪，但也不像哼哼一直處于迷茫中。當(dāng)我經(jīng)過(guò)了時(shí)間的折磨，慢慢的冷靜下來(lái)的時(shí)候，我開(kāi)始反省，我開(kāi)始尋找出口為自己找到新的奶酪。只是我唯一不同的是，唧唧想明白了就去做了，而我想明白了，卻還是呆在原地，呆在那個(gè)牢籠里，不愿意出來(lái)。也許是害怕吧，是害怕往前走，還不如現(xiàn)在呢吧，是害怕付出了太多，依然得不到回報(bào)。這些害怕讓我止步不前，即使意識(shí)到了已經(jīng)徹底的失去了自己的奶酪，可是還是希望還有挽回的機(jī)會(huì)，總是不肯輕易的放手。

有時(shí)候在想，如果我在堅(jiān)持一下，就會(huì)有所好轉(zhuǎn)，可是我發(fā)現(xiàn)很多事情跟堅(jiān)持沒(méi)有關(guān)系，奶酪已經(jīng)沒(méi)有了，堅(jiān)持下去也是徒勞，也是一場(chǎng)空。

這本書(shū)讓我明白了很多東西，不是要固守自封，要提高自己的靈活性，在身邊的環(huán)境發(fā)生變化的時(shí)候，要靈敏的感覺(jué)到哪些變化時(shí)對(duì)自己有利的了，哪些變化時(shí)對(duì)自己有害的，要懂得利用這些變化來(lái)增強(qiáng)自己的能力，來(lái)適應(yīng)這個(gè)變化復(fù)雜的社會(huì)，即使下一步是黑暗和彷徨的，但是也比坐以待斃等死的好。

我忽然更明白了，我現(xiàn)在所處的單位，總是無(wú)所事事，雖然看似輕松，可是我工作兩年了，技術(shù)卻沒(méi)有學(xué)到多少，哪天公司已倒閉，我一技之長(zhǎng)都沒(méi)有，而且那時(shí)候我的青春已經(jīng)耗費(fèi)在了這些所謂的輕松上面了，那時(shí)候已經(jīng)大了，從頭開(kāi)始換個(gè)行業(yè)的困難性也可想而知，而我現(xiàn)在明明知道我是不喜歡這個(gè)行業(yè)，不喜歡這份工作，只是現(xiàn)在這份工作給我的報(bào)酬還算可以，我只是沉溺在這份看似可口的奶酪里，而裹足不前，我的特長(zhǎng)是與人溝通，而不是面對(duì)電腦弄這些無(wú)聊的圖紙，而我也沒(méi)有這份細(xì)心將每一份圖紙都細(xì)細(xì)的看懂，將每一份表都弄的明白，這份工作將我的個(gè)性和特長(zhǎng)都給埋沒(méi)了，我討厭這樣的工作，可是我卻沉溺于此。

我現(xiàn)在應(yīng)自己將自己歸零，將自己的奶酪自己拿走，將自己變得強(qiáng)大，將自己變得開(kāi)心，讓自己處于一份自己的喜歡的地方，我覺(jué)得我的開(kāi)心不是來(lái)源于這份安逸，而是一份拼搏，我還年輕，從頭開(kāi)始，只要心還在，夢(mèng)就在，只不過(guò)是從頭再來(lái)，什么時(shí)候都不晚，只要有夢(mèng)。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀后感200字篇五

誰(shuí)在讀完之后動(dòng)了我的奶酪，誰(shuí)在讀了400個(gè)單詞之后動(dòng)了我的奶酪《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》主要講述了兩只小老虎在迷宮里嗅來(lái)嗅去，兩個(gè)小矮人哼著歌尋找奶酪的故事。小老鼠嗅嗅能盡早嗅出變化的線索。當(dāng)小老鼠匆忙遇到一件事情時(shí)，它會(huì)立即采取行動(dòng)。小矮人哼哼，他總是擔(dān)心事情會(huì)變得更糟，并否認(rèn)和抵制變化。矮人唧唧：在發(fā)現(xiàn)變化可以帶來(lái)更好的生活之后，他可以學(xué)會(huì)及時(shí)做出調(diào)整！

在這本書(shū)里，“奶酪”指的是我們生活中想要的任何東西，可以是一份工作，一種人際關(guān)系，金錢(qián)，奢侈，自由，健康，以及對(duì)他人的認(rèn)可和老板的欣賞。也許，這只是一種內(nèi)心的平靜。故事中的.“迷宮”代表了我們不斷尋找幸福的地方。它可以是你的工作組織，你生活的社區(qū)，或者你生活中的人際網(wǎng)絡(luò)。

這個(gè)故事告訴我們，世界在不斷變化，我們必須做好充分準(zhǔn)備。改變之后，我們不能像小矮人一樣無(wú)所事事地抱怨。而是穿上跑鞋，繼續(xù)尋找奶酪，像嗅嗅和奔跑。就像上次一樣，四川發(fā)生了大地震，許多孩子失去了溫暖的家。我去了我最親愛(ài)的父母那里。失去了一所美麗的學(xué)校。有些孩子非常強(qiáng)壯。他們穿上跑鞋像嗅嗅和匆匆，獨(dú)自面對(duì)困難。然而，一些一點(diǎn)也不強(qiáng)壯的孩子，就像哼哼和唧唧一樣，坐在同一個(gè)地方大聲嚎啕大哭，等待著別人的救援。

只有當(dāng)我們和世界一起改變時(shí)，我們才能有一個(gè)更好的明天。

誰(shuí)在讀完之后動(dòng)了我的奶酪，誰(shuí)在讀了100個(gè)單詞之后動(dòng)了我的奶酪今天，我讀完了美國(guó)著名作家斯賓塞·約翰遜寫(xiě)的《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》，受益匪淺！

“誰(shuí)碰了我的奶酪”這個(gè)故事很感人。這個(gè)故事講述了嗅嗅、匆忙、哼哼和唧唧在迷宮中尋找奶酪的故事。由于奶酪的意外消失，他們失去了生存的來(lái)源。然后他們做出不同的反應(yīng)：嗅嗅和匆忙采取即時(shí)行動(dòng)來(lái)適應(yīng)變化；唧唧起初無(wú)法適應(yīng)這種變化，但經(jīng)過(guò)一番思想斗爭(zhēng)后，他加入了尋找奶酪的行列。哼哼？它的思維總是固定在它的原始狀態(tài)，但它仍然不能接受這種變化。在故事的結(jié)尾，除了哼哼之外，三個(gè)人都在奶酪n站找到了他們需要的奶酪，但是哼哼拒絕改變，也拒絕改變，永遠(yuǎn)呆在奶酪c站......

在現(xiàn)實(shí)生活中，在學(xué)習(xí)中，我認(rèn)為“奶酪”更像是我們正在尋找的目標(biāo)。我們必須不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，鞏固舊知識(shí)，善于用各種知識(shí)豐富自己，以便找到值得仔細(xì)品味的新“奶酪”。我過(guò)去害怕學(xué)習(xí)，希望不會(huì)有困難的問(wèn)題，也不需要思考，所以學(xué)習(xí)似乎更機(jī)械。通過(guò)閱讀這本書(shū)，我知道在未來(lái)的學(xué)習(xí)中，我必須適應(yīng)新的環(huán)境，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題，從而提高我的學(xué)習(xí)成績(jī)。

“奶酪”是人們生存的資本，沒(méi)有它一個(gè)人就無(wú)法生存。如果你不愿意放棄舊的“奶酪”或追求新的“奶酪”，你的生活將失去意義和目標(biāo)。

我們應(yīng)該隨著“奶酪”的運(yùn)動(dòng)改變我們的生活態(tài)度和方法，并從中獲得新的快樂(lè)！

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀后感200字篇六

最近，朋友向我介紹了一本書(shū)，那就是暢銷(xiāo)多年的《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》他說(shuō)這本書(shū)是如何如何的好，要我無(wú)論如何要細(xì)讀一番，想來(lái)讀會(huì)收獲頗豐。其實(shí)，在很早之前我就聽(tīng)說(shuō)過(guò)這本書(shū)的，但總覺(jué)得那不過(guò)是一本兒童讀物罷了，哪里會(huì)那么神奇，好多時(shí)候不過(guò)是商業(yè)炒作罷了。聽(tīng)個(gè)聽(tīng)朋友這么一說(shuō)，心想，又費(fèi)不了多大功夫，看一看也沒(méi)什么壞處的。

書(shū)買(mǎi)回來(lái)了，薄薄的一本，也就是三四萬(wàn)字的光景，所以很快就讀完了。讀完了，真的讀完了。書(shū)放下來(lái)，心思卻放不下來(lái)。書(shū)中的內(nèi)容確實(shí)很簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單到一看就懂，然而，這個(gè)簡(jiǎn)單的內(nèi)容卻讓我掩卷長(zhǎng)思：究竟是誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?

在當(dāng)?shù)赜羞@么一種說(shuō)法，有個(gè)羊羔就有一份草地。這句話可以這樣理解，一個(gè)人，只要他來(lái)到這個(gè)世界，那么，不知道什么地方，總是有他的一份工作，一份收入。但是，真正的世界卻是，話雖這么說(shuō)，但有的羊羔擁有肥美的青草，而有的羊羔卻顆粒皆無(wú)。于是，人世間便有了蕓蕓眾生，便有了大腹便便的巨富，也有了一貧如洗的乞丐。

先拋開(kāi)政治體制等客觀原因，我們來(lái)看一看，同樣在農(nóng)村長(zhǎng)大的孩子，為什么在十年或幾十年之后，他們的各個(gè)方面會(huì)發(fā)生巨大的差異呢?這里就涉及到一個(gè)人的認(rèn)識(shí)的問(wèn)題。同為農(nóng)村的孩子，而且他們的背景也一樣，初生時(shí)的情況幾乎是一樣的，這完全相當(dāng)于兩只羔羊擁有同樣的草地，但是，其中一只不滿(mǎn)足于現(xiàn)狀，他總是想方設(shè)法去改變自己的處境，而最終取得了自己滿(mǎn)意的效果，那么另一只呢，當(dāng)然是安于現(xiàn)狀，感覺(jué)自己那奶酪是世界上最好的，完全沒(méi)必要再去找更好更新鮮。

《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》用一個(gè)淺顯易懂的故事告訴人們一個(gè)淺顯易懂的道理：與時(shí)俱進(jìn)，努力學(xué)習(xí)，放棄空想，以自己的實(shí)際行動(dòng)去適應(yīng)社會(huì)的變化和發(fā)展，那么，你永遠(yuǎn)會(huì)擁有一份香醇的奶酪。一個(gè)思維極端的人，可能把所有的問(wèn)題都推到這里那里，若要真正地思考一下，為什么沒(méi)有一個(gè)人去為自己沒(méi)有及時(shí)調(diào)整思維，沒(méi)有前瞻的目光，沒(méi)有在自己本有機(jī)會(huì)在社會(huì)變革之前就可以跟上這班車(chē)而錯(cuò)過(guò)了機(jī)會(huì)而自責(zé)呢?

好多時(shí)候，那些特權(quán)者確實(shí)走在了沒(méi)有特權(quán)者的前面，而且他們過(guò)得確實(shí)比我們強(qiáng)。這當(dāng)然是存在的，是真實(shí)的，沒(méi)必要回避的。但是，我們身邊曾經(jīng)那些草根呢?為什么之前我們看不起他，多看以后的相見(jiàn)，卻令我們刮目相看，這個(gè)現(xiàn)象我們又該做什么解釋?

書(shū)中的哼哼跟唧唧還有兩只小老鼠，開(kāi)始不是擁有同樣的奶酪嗎?但他們的命運(yùn)又怎么樣了呢?哼哼一直在原地踏步，希望天上掉下餡餅來(lái)。可是，這樣的事情到現(xiàn)在為止還沒(méi)有哪個(gè)人碰上。而唧唧在及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)之后，也趕上了另一個(gè)全新的時(shí)間段，和那兩只前行的小老鼠一同吃上了“時(shí)令”的奶酪。這樣的啟示可以說(shuō)在生活中司空見(jiàn)慣，但正因?yàn)樗究找?jiàn)慣了，我們都視而不見(jiàn)，在自己坐在原地把抱怨都拋給別人的同時(shí)，機(jī)會(huì)離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)了。

一本書(shū)，一個(gè)小故事，給我們講的道理是簡(jiǎn)單的，請(qǐng)不要說(shuō)“這個(gè)我早就知道了”，應(yīng)該說(shuō)“哎呀，我怎么不是早起的鳥(niǎo)兒啊，我明白我吃不上蟲(chóng)子的原因了”。當(dāng)我們用這種全新的心態(tài)和真正實(shí)踐的決心這樣去做的時(shí)候，相信那個(gè)成功的部落里一定會(huì)多一個(gè)成功者，那就是自己。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀后感200字篇七

《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》寫(xiě)的是個(gè)可愛(ài)的寓言故事，每頁(yè)都配有主人翁滑稽可愛(ài)個(gè)性鮮明的漫畫(huà)形象?？蓳?jù)說(shuō)，就是這本不起眼的小書(shū)，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡：自1998年9月出版后，兩年中銷(xiāo)售20xx萬(wàn)冊(cè)，同時(shí)迅速躍居《紐約時(shí)報(bào)》，《華爾街日?qǐng)?bào)》，《商業(yè)周刊》最暢銷(xiāo)圖書(shū)排行榜第一名。

從這個(gè)故事中我們不難看出：事物總是在不斷地發(fā)展，我們的意識(shí)也該跟著不斷地更新，這樣我們?cè)谌粘Ｉ詈凸ぷ鳟?dāng)中才能有進(jìn)步。生活中，其實(shí)“奶酪”是個(gè)比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢(qián)，愛(ài)情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意愿等等；“迷宮”代表著你花時(shí)間尋求著的東西所在的地方，它可以是你工作的機(jī)構(gòu)，也可以是你生活的社區(qū)，亦或是你生活中的某種人際關(guān)系。我喜歡這本書(shū)，因?yàn)樗且粋€(gè)可愛(ài)的故事，輕松愉快地便澄清了混沌的生活。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而無(wú)法實(shí)現(xiàn)時(shí)，《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題所在 。

別人都說(shuō)：學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。生活何嘗不是這樣呢。我們每個(gè)人的內(nèi)心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因?yàn)槲覀兿嘈?，它?huì)帶給我們幸福和快樂(lè)。而一旦我們得到了自己夢(mèng)寐以求的奶酪，又常常會(huì)對(duì)它產(chǎn)生依賴(lài)心理，甚至成為它的附屬；這時(shí)如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會(huì)因此而受到極大的傷害。

生活在這樣一個(gè)快速，多變和危機(jī)的時(shí)代，每個(gè)人都可能面臨著與過(guò)去完全不同的境遇，人們時(shí)常會(huì)感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們?cè)诟鞣N變化中茫然失措，先是追問(wèn)：“到底是誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪”？然后對(duì)新的生活狀況無(wú)所適從，不能正確應(yīng)對(duì)并陷入困惑之中難以自拔。今天，當(dāng)我們回顧這幾年的新教育實(shí)驗(yàn)，面對(duì)種種變化，《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》四位主角的思維恰恰反映在社會(huì)上相關(guān)群落的行為中，有人牢騷滿(mǎn)腹，有人等待觀望，有人冷靜思考，有人不斷追求……而我，一個(gè)身臨其中的一分子又是怎樣？

讀完這本書(shū)，我知道每個(gè)人在必須為自己的事業(yè)，生活做出選擇時(shí)，必須充分地?zé)釔?ài)自己喜歡干的事，熱愛(ài)才會(huì)努力去鉆研，努力鉆研必會(huì)有作為；選擇自己有能力干的事，選擇一經(jīng)確定，就要棄而不舍地去奮斗，從一點(diǎn)一滴做起，從最小的事做起，努力做到最好，在這個(gè)過(guò)程中增長(zhǎng)才干，樹(shù)立信心。久而久之，必定會(huì)有所作為，有所發(fā)展，有所創(chuàng)造！

世事變化本無(wú)常，《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》告訴我一個(gè)最簡(jiǎn)單的應(yīng)對(duì)方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時(shí)刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋，去追尋其他更新鮮的奶酪

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀后感200字篇八

看完《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》一書(shū)，確實(shí)是一本能引起思想共鳴、發(fā)人深省的好書(shū)，書(shū)中描述兩個(gè)小矮人哼哼唧唧和兩只小老鼠嗅嗅匆匆對(duì)于奶酪發(fā)生變化所持有的態(tài)度和采取的做法正是每個(gè)人在面對(duì)不同的環(huán)境時(shí)常常遇到的，他們所表現(xiàn)出來(lái)的“消極頹廢、牢騷抱怨、探索發(fā)現(xiàn)、努力開(kāi)拓”等或積極或消極的思想和行為一直以來(lái)都伴隨在不同的人生階段，我們做的每一件事都可以在他們身上找到對(duì)照的影子，很多本來(lái)可以做好的事情在消極因素的作用下沒(méi)有做好，很多原本做不到的事情在積極因素作用下反而取得了成功，關(guān)鍵在于我們的選擇，是選擇向嗅嗅匆匆那樣立即采取行動(dòng)，還是向哼哼那樣抵制變化，或者向唧唧那樣逐步適應(yīng)變化。

決定選擇的因素有很多，有饑餓的壓力、辯證的思考還有直覺(jué)的判斷，但我覺(jué)得在這個(gè)故事中很少言語(yǔ)提及的“鞋”是影響選擇非常重要的因素，我認(rèn)為他們的鞋不僅僅是物理意義上的鞋，更是一種生存技能、一種前行工具。最初的他們都是穿著鞋子不斷的奔跑找到了奶酪，雖然都是在誤認(rèn)為奶酪c站奶酪是“取之不盡、用之不竭”的前提下做出的對(duì)處置鞋子的判斷，兩者的態(tài)度是截然不同的，嗅嗅匆匆將鞋子兩端的鞋帶系好掛在肩膀上，而哼哼唧唧卻將鞋子丟在一邊，穿上拖鞋，想當(dāng)然的以為再也不用穿著鞋子奔跑著去尋找奶酪了，鞋子好像已經(jīng)無(wú)關(guān)緊要了，穿著寬松的拖鞋享受美味的奶酪再發(fā)出“人生至此、夫復(fù)何求”感嘆。然而，當(dāng)環(huán)境發(fā)生變化奶酪被人搬動(dòng)了之后，時(shí)刻將鞋子帶在身上的嗅嗅匆匆可以在最短的時(shí)間內(nèi)以最快的反映毅然沖入迷宮尋找新的奶酪，而將鞋子束之高閣的哼哼唧唧卻需要長(zhǎng)時(shí)間的思考和適應(yīng)，到底該何去何從。

這也是大多數(shù)習(xí)慣了安逸生活、習(xí)慣了固定模式、習(xí)慣了一成不變的人的真實(shí)寫(xiě)照，無(wú)論是企業(yè)家、還是上班族，之前大家用掌握的技能在茫茫迷宮中找到一塊看似“穩(wěn)定、保險(xiǎn)、永不會(huì)消失”的奶酪，享受奶酪存在帶來(lái)的滿(mǎn)足、享受擁有奶酪?guī)?lái)的光環(huán)。在奶酪充足的相對(duì)輕松的工作和安逸的生活中，原先找奶酪穿著的跑鞋已不知所蹤，大家都換上無(wú)法奔跑的拖鞋，逐步形成思想保守、盲目樂(lè)觀、固步自封、不思進(jìn)取的心態(tài)，任何人想創(chuàng)新、想變化都會(huì)招致圍攻、招致抵制，大家都同化成一個(gè)模樣，享受著已不在新鮮的奶酪卻不自知。

然而當(dāng)環(huán)境發(fā)生變化已沒(méi)有奶酪可供食用的時(shí)候，穿久了拖鞋的我們已不再具備當(dāng)初尋找奶酪時(shí)掌握的技能，已完全沒(méi)有當(dāng)初尋找奶酪時(shí)一往無(wú)前的勇氣、所向披靡的激情，但對(duì)重新沖入迷宮尋找奶酪的猶豫歸根結(jié)底還是來(lái)自于沒(méi)有跑鞋的懼怕，來(lái)自于對(duì)能否有能力找到奶酪的疑問(wèn)。

環(huán)境的變化是永恒的，是我們必須直面必須接受的事實(shí)，我們能做的就是將跑鞋系在肩上，并常常對(duì)鞋子進(jìn)行保養(yǎng)，時(shí)刻準(zhǔn)備著重新沖入迷宮去面對(duì)工作中不斷變化的形勢(shì)，不斷去尋找應(yīng)對(duì)的新方法，才能真正讓奶酪變得用之不完、取之不竭。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀后感200字篇九

在我所讀的書(shū)籍中，除了醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)書(shū)籍之外，對(duì)我影響最大的是一本美國(guó)醫(yī)學(xué)博士斯賓塞、約翰遜所寫(xiě)的暢銷(xiāo)全世界90年代的《 誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》，對(duì)我的人生進(jìn)步與事業(yè)發(fā)展受益匪淺。

該書(shū)中有4個(gè)主人公——兩只小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個(gè)小矮人哼哼、唧唧。他們生活在一個(gè)迷宮里。有一天，他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)了儲(chǔ)量豐富的奶酪倉(cāng)庫(kù)，便在其周?chē)鷺?gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見(jiàn)了，這突如其來(lái)的變化使他們的每個(gè)人心理暴露無(wú)遺。嗅嗅、匆匆隨變化而動(dòng)，立即開(kāi)始出去再尋找，并很快就找到了更多奶酪;哼哼、唧唧面對(duì)變化卻猶豫不決，抱怨著奶酪消失的殘酷。但唧唧在抱怨之后終于想明白了，穿上跑鞋行動(dòng)，并最終找到了更多更好的奶酪;而哼哼卻仍留在原地，一無(wú)所獲。

一則看似簡(jiǎn)單的寓言故事，可生動(dòng)的闡述了”變是唯一的不變”這一生活真諦。提示每個(gè)人在今天變革的時(shí)代應(yīng)笑對(duì)變化，這才是取得成功的唯一途徑。

看完了誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪之后，我個(gè)人覺(jué)得得到了很多啟發(fā)。這是一本故事簡(jiǎn)單，并且很通俗易懂的一本書(shū)。本書(shū)講了兩只小老鼠嗅嗅和匆匆，以及兩個(gè)人哼哼和唧唧的故事。故事中兩只小老鼠帶給我們的是在遇到奶酪是能夠及時(shí)認(rèn)識(shí)到周?chē)淖兓?，在嗅到奶酪的氣味時(shí)，能夠及時(shí)的跑去尋找，在找到后能夠思考今后的食物。而小矮人哼哼在找到自己人生中的第一份奶酪便安于現(xiàn)狀，停滯不前，最后使事情變得越來(lái)越糟，一直在自我安慰，認(rèn)為奶酪能夠自己回來(lái)，幻想著。小矮人唧唧剛開(kāi)始時(shí)也和哼哼一樣，但他及時(shí)認(rèn)清了現(xiàn)狀，并能夠重新去尋找奶酪，及時(shí)使自己適應(yīng)環(huán)境改變自己。

文章主要圍繞奶酪的獲得、擁有、失去，不同的人產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生迥異的行動(dòng)策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開(kāi)始行動(dòng)?還是像哼哼那樣害怕變化，否認(rèn)和拒絕變化?還是像唧唧那樣看到變化會(huì)使事情變得更好，并能夠及時(shí)地調(diào)整自己去適應(yīng)變化?其實(shí)，對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，生活和學(xué)習(xí)中有太多的變化，變化無(wú)時(shí)無(wú)處不再發(fā)生，無(wú)論我們是否害怕變革的到來(lái)，最終該來(lái)的總會(huì)來(lái)的。

如果我們能夠盡快調(diào)整自己適應(yīng)變化，我們完全可以做的更好。當(dāng)我們面對(duì)害怕時(shí)，我們會(huì)害怕，會(huì)感到無(wú)所適從，這很正常。只要我們能夠認(rèn)真、科學(xué)的對(duì)待畏懼，他甚至可以幫助我們避開(kāi)真正的危險(xiǎn)。我們無(wú)須拒絕變化，我們完全可以改變對(duì)變化的態(tài)度，在變化中享受變化，迎接變化，擁抱變化。

在這本書(shū)中，我最喜歡唧唧寫(xiě)的幾句話：1、隨時(shí)做好奶酪被拿走的準(zhǔn)備;2、越早放棄舊的奶酪，你就會(huì)越早享用到新的奶酪;3、隨著奶酪的變化而變化。

我知道我沒(méi)有嗅嗅的及時(shí)變化的嗅覺(jué)，也沒(méi)有匆匆的行動(dòng)迅速，所以我必須像小矮人唧唧學(xué)習(xí)，不斷地學(xué)習(xí)，不斷地思考，及時(shí)發(fā)現(xiàn)細(xì)小的變化成就將來(lái)更大的變化。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀后感200字篇十

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

今天我要推薦的書(shū)目是《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》：往前跑，別棲息太久。

《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》作者斯賓塞·約翰遜博士是美國(guó)知名的思想先鋒和暢銷(xiāo)書(shū)作家，此外，他還是一位醫(yī)生，心理問(wèn)題專(zhuān)家，也是將深刻問(wèn)題簡(jiǎn)單化的高手。在他清晰洞徹當(dāng)代大眾心理后，便在該書(shū)中制造了一面社會(huì)普遍需要的鏡子－－怎樣處理和面對(duì)信息時(shí)代的變化和危機(jī)。

書(shū)中有四個(gè)人物，兩只小老鼠嗅嗅和匆匆，兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧。他們生活在一個(gè)迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)奶酪儲(chǔ)備豐富的倉(cāng)庫(kù)，便在其周?chē)鷺?gòu)筑自己的幸福生活。很久之后的一天，奶酪突然不見(jiàn)了！這突如其來(lái)的變化使他們走向不同的未，嗅嗅和匆匆隨變化而動(dòng)，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開(kāi)始出去再尋找，并很快找到了更新鮮更豐富的奶酪。兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧面對(duì)變化，卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的美好幻覺(jué)中，追憶、抱怨，無(wú)法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實(shí)。經(jīng)過(guò)激烈的思想斗爭(zhēng)，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進(jìn)入了潦黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪。哼哼，卻仍在對(duì)蒼天的追問(wèn)中郁郁寡歡。

書(shū)中有四個(gè)角色，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅和匆匆善于嗅出變化的氣息，匆匆地做出行動(dòng)，而小矮人哼哼和唧唧，則由于害怕改變而否定和拒絕變化。顯然我們多數(shù)人都更想哼哼和唧唧，怕沒(méi)有奶酪的饑餓和落魄，也怕尋找新奶酪的艱辛和危險(xiǎn)。

生活在這個(gè)世界上，就不能不承認(rèn)它的變化屬性。無(wú)論是精神層面的情感，還是物質(zhì)方面的哲理。有句歌詞這么唱：“不是我不明白，是這世界變化的太快”，然而出于人的本性，我們都渴望能永遠(yuǎn)在安逸，溫暖的環(huán)境里，沒(méi)有風(fēng)吹草動(dòng)的驚嚇，沒(méi)有辛苦勞頓的痛楚。這樣我們就會(huì)少些感嘆世事無(wú)常，生死離別的折磨。但問(wèn)題是，事物總是在或明或暗的發(fā)生著變化，有了變化，我們知道父母會(huì)老而盡孝之道，知道家庭、友情和愛(ài)情需要付出汗水來(lái)培植，知道孩子的長(zhǎng)大需要我們的教育和引導(dǎo)……

也讓我們不斷豐富知識(shí)與情感，知道回憶和不斷進(jìn)步，為此，我們才能時(shí)刻繃起“時(shí)光的耳朵”，聽(tīng)到過(guò)去的聲音和有限的未來(lái)，能想象嗅嗅和匆匆，能在享用奶酪時(shí)不忘變化的來(lái)臨，變得更加穩(wěn)重和成熟。

當(dāng)然了，人在適應(yīng)變化時(shí)，總忘不了給自己一個(gè)偷懶的理由，就像哼哼唧唧。但是在這個(gè)迅猛發(fā)展的世界里，容不得我們躺倒盡享安逸，唧唧還是好樣的，他在奶酪被動(dòng)，消極等待了一段時(shí)間之后，還是痛定思痛，勇敢地向未知的迷宮挺進(jìn)了。盡管他還有回到奶酪c站的想法，但畢竟沒(méi)有沉湎于幻覺(jué)，停滯不前。我們生活在這個(gè)世界上，只有承認(rèn)變化并盡全力去適應(yīng)它，才能在不遠(yuǎn)的將來(lái)重新找回屬于自己的新奶酪。雖然這個(gè)極其痛苦、危險(xiǎn)，但有了這樣務(wù)實(shí)、真切、充足的認(rèn)知和準(zhǔn)備，我們才不會(huì)在有災(zāi)難和痛苦突然降臨時(shí)變得手足無(wú)措，這在當(dāng)前社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的大環(huán)境下就顯得尤為重要。

看完了這本書(shū)，我學(xué)到了很多，上進(jìn)是競(jìng)爭(zhēng)中基本要素。

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誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀后感200字篇十一

整理一下書(shū)籍，把手頭幾本送給我的學(xué)生看看，其寫(xiě)的讀后感令我也深有感觸。

《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》和《把信送給加西亞》這兩本書(shū)我翻了兩遍，每次翻閱時(shí)都有不同的感受，但每次都能使自己煩躁不安的心沉靜下來(lái)。我很喜歡《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》開(kāi)篇語(yǔ)：“生活并不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自在地在其中旅行;生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時(shí)常會(huì)陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但如果我們始終深信不疑，有一扇門(mén)就會(huì)想我們打開(kāi)，它或許不是我們?cè)?jīng)想到的那扇門(mén)，但我們最終將會(huì)發(fā)現(xiàn)，它是一扇有益之門(mén)”。我有時(shí)候常因?yàn)樽约旱母冻雠c自己的期望值不匹配而焦慮、煩躁，在前進(jìn)的道路上常常因擔(dān)心自己沒(méi)有做出最佳的選擇而躊躇不前，讀完它才明白這可能緣于自己不愿做出改變，不愿意走出自己的舒適區(qū)，突然間感覺(jué)其實(shí)這世上本沒(méi)有絕對(duì)的正確或錯(cuò)誤的選擇，每一種選擇的前方都有一條道路，也許沿途的風(fēng)景不同，但只要我們堅(jiān)定不移的的走下去，一樣是精彩的。

《把信送給加西亞》坦白講我不知道自己能不能成為一位把信送給加西亞的人，但我內(nèi)心想成為一位把信送給加西亞的人，也許我反應(yīng)能力不是那么靈敏，但我有一份韌性和堅(jiān)持力，我相信勤能補(bǔ)拙，每個(gè)人的能力的確有大有小，我對(duì)自己的要求就是盡自己最大的努力做好每一件事。

《我想念我自己》，讀完這本書(shū)，關(guān)于阿爾茲海默病的相關(guān)臨床癥狀及發(fā)病大致過(guò)程我估計(jì)這輩子都不會(huì)忘了。之前我都是書(shū)上死記硬背ad的臨床癥狀，并不能體會(huì)到這些癥狀會(huì)對(duì)患者本人及家庭產(chǎn)生怎樣的影響，這本書(shū)讓我真切體會(huì)到ad病人前期的痛苦及整個(gè)過(guò)程照顧者的不易。還有一個(gè)更大的感悟：我在大學(xué)期間養(yǎng)成了每周一記的習(xí)慣，記錄生活所見(jiàn)所想。來(lái)到上海之后也很開(kāi)心的買(mǎi)了一個(gè)心愛(ài)的筆記本，但不知道什么原因記著記著就感覺(jué)沒(méi)什么可以記錄的了，所以提筆記錄的時(shí)間間隔越來(lái)越長(zhǎng)。看完這本書(shū)和《when breath becomes air》，我一直在心底問(wèn)自己：之前的我為什么要記錄生活，為什么自己現(xiàn)在感覺(jué)沒(méi)什么可以值得記錄的?我嘗試著去尋找答案，后來(lái)看到一篇文章寫(xiě)到：“我突然想，如果生活沒(méi)有記錄，就好像生活不曾發(fā)生過(guò)一樣。即使是每天自己經(jīng)歷的，如果沒(méi)有記錄，真正留下印記的也很少”。接著在嚴(yán)老師的門(mén)診時(shí)，一位主訴記憶力下降的患者說(shuō)：我最近的事情都記不起了，我都快不認(rèn)識(shí)我自己了。這句話瞬時(shí)擊中了我，心底猛然一顫，這就是我要記錄生活的原因：我要給自己的生活留下一些印跡，如果有一天我患上ad，也不認(rèn)識(shí)自己的時(shí)候，可以拿出小本本來(lái)翻一翻。那個(gè)周二晚上回去我拿出心愛(ài)的小本本記錄這一過(guò)程，從此又感覺(jué)每周都有很多有趣又美好的事可以記錄。

《when breath becomes air》這本書(shū)英文版沒(méi)看下去，我在網(wǎng)上找了中文版閱讀的。(看來(lái)是真的要好好擴(kuò)大英語(yǔ)詞匯量了。)對(duì)人生感悟：我們永遠(yuǎn)不知道，明天和意外，哪一個(gè)先到。把握當(dāng)下，去做自己認(rèn)為最重要的事。主人公保羅生病時(shí)體會(huì)到醫(yī)生的職責(zé)：有時(shí)不是去挽救病人的生命，而是做一個(gè)領(lǐng)路人，引導(dǎo)病人和家屬度過(guò)人生中的艱難時(shí)刻，以后還可以創(chuàng)造新生活。希望自己以后能成為這樣的一個(gè)醫(yī)生。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀后感200字篇十二

《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》是個(gè)簡(jiǎn)單的寓言故事就像序言所說(shuō)，再完美的計(jì)劃也時(shí)常遭遇不測(cè)，生活并不是筆直通暢的走廊， 讓我們輕松自在地在其中旅行，生活是一座迷宮， 我們必須從中找到自己的出路， 我們時(shí)常會(huì)陷入迷茫， 在死胡同中搜尋。 但如果我們始終深信不疑， 有扇門(mén)就會(huì)向我們打開(kāi)， 它也許不是我們?cè)?jīng)想到的那一扇門(mén)， 但我們最終將會(huì)發(fā)現(xiàn)， 它是一扇有益之門(mén)。

在這本書(shū)中的四個(gè)小人物。早嗅出變化的嗅嗅、立刻采取行動(dòng)的匆匆、擔(dān)心事態(tài)變得更加糟糕而否認(rèn)或抵制變化的哼哼，以及發(fā)現(xiàn)變化可以帶來(lái)更好的生活后及時(shí)作出調(diào)整的唧唧。故事中的嗅嗅、匆匆與唧唧、哼哼分別代表了我們簡(jiǎn)單的一面與復(fù)雜的一面，他們?cè)诿詫m中尋找奶酪的方法與面對(duì)奶酪消失時(shí)作出的不同反應(yīng)映射了我們面對(duì)變化時(shí)的不同反應(yīng)。

人類(lèi)復(fù)雜的頭腦可以幫助人們解決許多困難的問(wèn)題，但人類(lèi)復(fù)雜的頭腦所帶來(lái)的復(fù)雜感情也會(huì)使他們看問(wèn)題的眼光變得黯淡起來(lái)。那些留在奶酪墻上值得感悟的話語(yǔ)，或許是我們現(xiàn)在最應(yīng)該思考的。

經(jīng)常嗅一嗅奶酪，這樣你才知道它是否依舊新鮮。及早注意細(xì)微小變化，這會(huì)有助于你適應(yīng)未來(lái)的大變化。防微杜漸，并持之以恒，時(shí)時(shí)刻刻把握每一個(gè)地方，才能鎖定安全，面對(duì)奶酪的消失，也不會(huì)手足無(wú)措。

在安逸與享樂(lè)之中，視奶酪為唯一，視一切為理所應(yīng)當(dāng)，以為自己會(huì)一直擁有。憑什么擁有呢？因?yàn)樵?jīng)努力過(guò)那就會(huì)有永遠(yuǎn)的回報(bào)？真的是擁有奶酪，就擁有幸福嗎？奶酪越重要，你就越想留住它。這看起來(lái)再平常不過(guò)的心理，卻對(duì)我們的希望進(jìn)行了打擊。殊不知留住的是什么呢？絕望，空曠與沮喪罷了。是輕狂和喜悅后的感傷。

在安樂(lè)之中要思苦難，注意到它是否在向自己逼近，鼓勵(lì)自己繼續(xù)尋求。時(shí)刻提防，保持警惕，謹(jǐn)慎對(duì)待奶酪。

如果不改變，你就會(huì)被淘汰。越快放棄舊的奶酪，你就可以越早享受新的奶酪。有舍才有得，所謂舍得。懂得適時(shí)放棄，能早上一刻改變，或許情況會(huì)好很多，帶給你的也更加豐富。拋棄舊的觀念，才能找到新的奶酪，迎接變化。

在迷宮中搜索，總比停留在沒(méi)有奶酪的地方更有保障。努力，至少是為了給自己留一份盼望，追求，其實(shí)不止于奶酪，而是一種生活，只有在前進(jìn)中才能得到力量。

想象自己正在享受奶酪，這樣可以幫助你找到新的奶酪。巴浦洛夫認(rèn)為“暗示是人類(lèi)最簡(jiǎn)單最典型的條件反射。”對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，存在于我們頭腦中的每個(gè)想法，都會(huì)盡力變成現(xiàn)實(shí)，而我們自己也在努力把奶酪變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。相信，并對(duì)擁有奶酪充滿(mǎn)信心。你越是充滿(mǎn)信心，就越不會(huì)失望，越能得到自己想要的結(jié)果。譬如說(shuō)，奶酪。

只要相信自己能夠找到并且享用新的奶酪，你就會(huì)改變自己的行為，是否有所成就不在于是否變化，而在于你對(duì)待變化持什么樣的觀念。其實(shí)哼哼們和唧唧們所持觀念同樣都很正常，并無(wú)對(duì)錯(cuò)，但當(dāng)原有的觀念已經(jīng)走到盡頭，沒(méi)法再走下去的時(shí)候，那就要換一種思維。

變化總是在發(fā)生，他們總是不斷地拿走你的奶酪，預(yù)見(jiàn)變化，隨時(shí)做好奶酪會(huì)被拿走的準(zhǔn)備；追蹤變化，經(jīng)常聞一聞你的奶酪…

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