在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

乒乓球日記400字篇一

第一次來到寬敞明亮的訓(xùn)練館,感覺很不習(xí)慣，有些別扭。因為在訓(xùn)練班里，比我小的孩子在多數(shù)，而他們來的時間長，都已經(jīng)打得非常好了，和他們一比，我自然矮了一大截。雖然覺得不舒服，但是也阻止不了時間的流逝——訓(xùn)練已經(jīng)開始了。我拿著拍子，進(jìn)入訓(xùn)練場，所有的不舒服都化為烏有了，所有的別扭都變成了追趕其他學(xué)生的動力。

剛開始，教練握著我的手，一邊做攻球的動作，一邊講解攻球的要領(lǐng)。過了一段時間，教練離開，去輔導(dǎo)其他學(xué)生去了。只剩下我一個人孤零零的練著動作。一拍，兩拍，三拍……我在心里默默的數(shù)著。

過了好大一會兒，教練才過來，糾正了我的動作，并站在一旁看著我。只要一發(fā)現(xiàn)有錯誤，教練就耐心的給我指導(dǎo)，沒有一絲的不耐煩。終于，我的動作已經(jīng)被教練認(rèn)可了。教練端來一盆球，拿住我的手，并抓了一把球，一個一個拋下來，用拍子打到對角線上。如此重復(fù)許多次，直到一盆球打完。

打完了以后，老師讓我拾球并拾好后自己練。我很快就拾完了。并開始練習(xí)起來。起初，我總是打不上，或發(fā)不到位。后來，慢慢熟悉了，打的也好了。

這樣打了有兩天，教練開始給我發(fā)點球了……

乒乓球日記400字篇二

從今天開始，我每天都要去學(xué)play ping pang。今天是第一天，我早早地就來到了乒乓球”聚樂“部。

一進(jìn)”聚樂“部，我就看見了三個寬敞的球場，教練把我?guī)У降诙€球場。第二球場里有三張球桌，其中一張是裝有特殊設(shè)備的球桌，一邊是普通的，另一邊圍著網(wǎng)，下面有臺機(jī)器是用來收集打過來的乒乓球的。

教練首先教我握球拍，我學(xué)著他的樣子，拇指和食指夾住拍面，其它手指墊在手柄下面。接著教練教我擺個姿勢，他告訴我要兩腿分開，左腳靠前，右手向右伸，不要向前后倒，重心在前。我都擺好了，教練又抬起我的手 靠近左眉毛，又放下，又抬起，讓我多練習(xí)。過了一會兒，他又來檢查了，說我的肘部抬起時腰部沒有彎。這幾個動作看似簡單，卻練了很長時間。

終于教練讓我打球了，打球可不是什么易事。我剛擺好姿勢，教練就說我腳分得太開，手肘抬起時腰部沒彎。沒打幾個球，教練又說我打出一個球時手肘抬起打完球腰部又直了。

休息了一下，我又去學(xué)。教練叫我放松，要用前臂打球?？晌乙幌氲浇忧?，又抬起了手肘。就這么練一會兒，休息一會兒，我決定不管球了，只要球一扔過來，我就收攏手肘，輕輕地把球拍對齊左眉。果然不出所料，教練 連說”好球“。

學(xué)會了一個動作令我很高興，我相信以后進(jìn)步就更快了。等我學(xué)會play ping pang，一定要和老爸較量較量。如果你也想乒乓無敵，”揍扁“高手的話，跟我一起來學(xué)吧。

乒乓球日記400字篇三

今天，我去學(xué)乒乓球。

我嘛，在這個班雖說只學(xué)了不到一個月，但是技術(shù)還不錯。因為我迷上了這項運(yùn)動，可以說是酷愛。既然喜愛了，當(dāng)然要費(fèi)大量的心思去學(xué)會它。

剛開始，我們先練動作。我們練的是反手。不一會，動作練完了，我們開始了“同行”之間的較量。

激烈的競爭開始了。剛開始，我發(fā)一個球，我的對手老是旋我，我就和他拉球，找他的弱點。然后找準(zhǔn)時機(jī)就抽他。他每次旋球，我都能巧妙地回?fù)袅怂傞_始他還表現(xiàn)得挺輕松，但后來，我明顯地感覺到他緊張起來了。那場面好像是要拼得你死我活，十分激烈。他發(fā)了一個球，我抽了過去，他抬了個高球，我意識到事情不對。然后，我一個扣殺下去，他又拉起來，我在扣下來，他在抬上去。漸漸地，我的體力不足了。他找準(zhǔn)時機(jī)抽了過來，我擦點累的躺到地上。漸漸地，他喜歡抬高球，我就回鏟他一個球，我就不抽了。然后，我發(fā)的都是旋球，讓他只能挑起來，他抽下來，我在抽過去，打他一個措手不及。不一會，我看出他的弱點了：他的反手不好。既然都找到弱點了，那就要實地檢驗一下啊。他發(fā)一個球，我先是正手拉過去，然后反手一下抽過去。他接球的姿勢不自然極了。然后我用正手抽到他反手的位置上，他沒接住。嘿嘿，既然實踐了，就要會應(yīng)用。我接下來屢戰(zhàn)屢勝，越戰(zhàn)越勇。他呢，就像打蔫的花朵一樣。不一會，他舉“白旗”“投降”了。哈哈，我獲得了這場比賽的勝利！

今天的比賽，真是波瀾起伏。

乒乓球日記400字篇四

今天下午，我剛要和弟弟出去玩。趙宇軒媽媽打來電話，約我去打乒乓球。我一聽瞬間興奮了，立馬穿上衣服，拿上乒乓球裝備就出發(fā)了。

到了綜合樓，我發(fā)現(xiàn)趙宇軒在臺階上坐著，我和他會合后就上去了，到了有球臺的樓層，我們就進(jìn)去了。

我們先是練了幾個球，他說這邊太滑，要和我換位置，我就和他換了。他先發(fā)過來一個搓球，我又搓給了他，他又拉過來，我又給他挑過去，因為我一挑，身體就得往后退，趙宇軒輕輕一打，就貼著球網(wǎng)一打，我跑不過來失了一分。下一球該我發(fā)，我一個搓球，就贏了，因為我發(fā)得搓球會改變線路，所以我就贏了。

在打了不知道多久，張澈突然來了。當(dāng)時我們正坐在地上休息，只聽“叮”的一聲，電梯門就開了。說實話，當(dāng)時我和趙宇軒都嚇了一跳，我們還以為是保安，因為進(jìn)來的時候，保安叔叔就說只能打一會兒，結(jié)果我一扭臉就看到了是張澈，他一來我們更開心了。我們簡單地聊了幾句，就開始打了。因為我剛見面就有說不完的話，所以我們是半聊半打，到后半部分才正式地打，但打了沒多久，趙宇軒媽媽來了，對我說：“楊子宸，你媽媽叫你回家吃飯了?！蔽乙宦牐褪帐昂脰|西回家了。

這幾個月不打了，手感確實不行了。

乒乓球日記400字篇五

今天上課，老師拿著一個盆子，兩個乒乓球和十個水杯對我們說：“今天我們上活動課，玩吹乒乓球比賽，”同學(xué)們聽了，高興地蹦了起來。

游戲規(guī)則是：

1、全班同學(xué)分成兩個小組，每個組派一名代表；

2、每個杯子里都裝滿了水，但是數(shù)量不一樣多，第四個最少，第五個為空杯子；

3、用嘴將球從第一個杯子吹到第五個杯子，比賽結(jié)束，勝利的那組加五分。

第一輪是肖心怡和李建勛比，當(dāng)老師說開始的時候，她們就嘟著嘴，小心翼翼地吹著，肖心怡彎著腰，緊緊地握著拳頭，輕輕地吹著，生怕球掉到地上。李建勛用力地吹著，水濺到了地上，球反而沒有吹到第二個杯子里，就掉了下來，最后是肖心怡贏了。

輪到我和李詠鴻比賽了，我吹也吹不動，黃婧媛在一旁看著很著急，于是就跑過來幫我吹，等到黃婧媛幫我吹完了，我轉(zhuǎn)過頭一看，李詠鴻早就吹完了，結(jié)果我輸了，但是我還是很開心，因為我們得到了七個正字。

今天玩得真開心，我想：下次還要再玩乒乓球比賽。

乒乓球日記400字篇六

以前和爸爸打乒乓球時我總是敗將，無論使出多大的努力，都不能打贏爸爸，心里很不服氣。為了能打贏爸爸，我讓媽媽在暑假里給我報了個乒乓球班。

教練首先教我推擋的動作。我認(rèn)真練習(xí)了一個星期后，教練還是不教我其他的動作。我很納悶，這么多天了，為什么還不教我別的球技，整天讓我做推擋的動作呢？

直到后來學(xué)到攻球的時候，我才發(fā)現(xiàn)練習(xí)推擋動作是基礎(chǔ)，也是很重要的。要是動作不熟練，你就是費(fèi)了九牛二虎之力也無法把球打好。

我的球技正在逐漸提高，可是我也有打退堂鼓的時候，因為教練一讓做動作就是幾百個，甚至上千個。做完以后，胳膊都抬不起來了，有時乒乓球不小心打到眼睛上時，眼睛直冒金星，疼得我不想打了。

然而，一想到要和爸爸決一勝負(fù)，就必須苦練功夫。媽媽也在一邊鼓勵我說：“吃得苦中苦，方為人上人?！庇谑牵艺褡骶?，繼續(xù)苦練。我每次學(xué)會一個新動作就纏著給爸爸比賽，目的是為了鞏固這個新能力。在我的不懈努力下，現(xiàn)在趁爸爸不留神之際，我也能贏一局，別提有多高興了。

現(xiàn)在，我很喜歡打乒乓球，只要好好練習(xí)，說不定將來能當(dāng)個優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動員，獲得金牌，為國家爭光。

乒乓球日記400字篇七

一天下午，我和往常一樣去匯港乒乓球培訓(xùn)中心打乒乓球。剛走出家門，

就感覺外面熱氣騰騰，像是碰到剛燒開的熱水一樣滾燙滾燙的?；ú輼淠疽捕紵岬木砥鹆巳~子。

到了匯港乒乓球培訓(xùn)中心，進(jìn)門就覺得里面冷颼颼的.，和室外溫度截然不同，簡直差太多了。在家里空調(diào)也就打28度，這邊卻打了16度。往前一看地上全是打出界的乒乓球，把我圍的水泄不通。走到哪里腳下都是球。 我不得不小心的平移走路，真怕把球給踩扁了。

上課了，我第一個練習(xí)的是正手攻球，教練的球一個一個地發(fā)過來，我就一個一個的接住，如果沒接好。就得加一分。第二個練習(xí)的是兩點球，就是打一個正手攻球，移動地盤再打一個攻球，再回到原地打一個攻球。 第三個練的是推擋，推擋類似于反手攻球，只是一個用紅面，一個用黑面罷了。 最后二十分鐘，我和教練開始對打。期間我可以用教練沒教的上旋球和下旋球。我最多可以連續(xù)打26下。教練還說：”盡量不要打一些容易出界 或下網(wǎng)的球“。 休息時，我才感覺我的手隱隱的酸，原來，我握拍太緊了。忘了告訴你，休息就是撿球，得撿到地上沒球為止。但喝水也是必不可少的。

下課了，我換了一身干凈衣服，和教練說了一聲”拜拜“，就哼著歌回家了。這幾次的打球，我學(xué)會了四種球技。也懂得了堅持就是勝利，只要勤學(xué)苦練，一定會有收獲。

乒乓球日記400字篇八

一次，我和媽媽，妹妹來到四中打乒乓球。突然媽媽設(shè)計打了個旋球，我還沒反應(yīng)過來，就招架不住了沒接住，球像一陣風(fēng)從臺子上滾了下來。

妹妹為了撿球飛快的跑了過去，突然球停了，妹妹沒看見，一腳踩在了乒乓球上。球："啪“的一聲凹下去了一個洞。

我便放下球拍，開始修起球來，我先在旁邊按一下下，讓球再彈回來，可球太硬了。我也用出了很大力量一按，這邊的洞變回了原來的樣子。但是事情不是那么好容易玩成的，我用力過猛，一不小心又按出一個洞。我又按了按，不但沒有再彈起來，還又多了一個洞。

我無可奈何，只有用壞的球打了，球一打出就掉到了地上，這樣重復(fù)了好幾次，每次都失敗，我有些不耐煩了，隨便把球一扔。妹妹正在喝水，球一下砸到了妹妹，掉到了妹妹喝水的杯子里。球慢慢的又鼓起來了，一會，球便還原了我見了，開心極了，但又很好奇。心里想：太奇怪了，為什么，癟下去的球一碰到開水就鼓起來還原了。

我又把球按癟了，把球再一次放入了杯子中，放入了開水里竟然又還原了，我問媽媽是怎么回事，媽媽見了和我說了道理。原來是熱水有氣壓可以使癟下去的球還原。

一次偶然的機(jī)會讓我了解了，這真是個巧妙的方法，以后再也不用擔(dān)心凹下去的球還原不了了。

乒乓球日記400字篇九

不用說，我今天照常去學(xué)乒乓球。

教練還是先抓著我的手復(fù)習(xí)了下動作，然后讓我自己在一旁練習(xí)。過了一會兒，我開始打球。教練站在網(wǎng)后，把一只乒乓球打了過來。我看見球彈了起來，就揮拍打過去，結(jié)果角度不對，球從側(cè)面飛了出去。第二次，我盡 量按昨天學(xué)的動作做，奇怪了，這球怎么又打偏了？每個球都打得不好，真是活見鬼了。教練總是叫我往前推，還抓著我的手做動作，我盡力學(xué)了，就是打不準(zhǔn)。

我仔細(xì)觀察別人是怎么打的，跟著做動作，確定能做準(zhǔn)確后，又練了一次。這次我像別人一樣做了，可還是打不好，真實怪事，我模仿得那么像了，怎么還不行？教練又抓起我的手打起，嘴里說：”往前推一點。“我明白 了，要往前推一點，才能使球打向前方，不然往左收的力量會把球打出球桌的左邊。

終于工夫不負(fù)有心人，我的情況好了一些。我收前臂時往前拐了個彎，果然*了網(wǎng)里。但是做準(zhǔn)確動作是很難的，我還是出錯的機(jī)會要多，如果每次都能做準(zhǔn)動作，該有多好?。?/p>

輪到真正的打球了，我們在一張普通的球桌前排隊。有個同學(xué)特別厲害，每個球都能接住，而且能不偏不倚地*教練面前。這場戰(zhàn)斗持續(xù)了好久，輪到我了，教練發(fā)了個球，我盡力按照標(biāo)準(zhǔn)動作來做，回了個漂亮的球。 第二次運(yùn)氣好像不太好，球落在了拍子的左邊，我把拍子往左移，可我忘記了往前推，球偏了。

找到了靈感的根，我就會突飛猛進(jìn)，現(xiàn)在要做的就是多練習(xí)這個動作，保持做的標(biāo)準(zhǔn)，我相信我離勝利已經(jīng)不遠(yuǎn)了。

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