范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
最佳飲料白開水的答案篇一
2.請從說明方法的角度分析第③段中畫線句子的作用。
3.下列說法，符合文意的一項(xiàng)是[ ]
a.從科學(xué)角度來看，其他的飲料都無法取代白開水。
b.只要保證機(jī)體有足夠的水分，體內(nèi)產(chǎn)生的廢物就能通過腎臟排出體外。
c.食欲旺盛且過量飲用其他飲料的人，一定會因糖分和熱量攝入過多引起肥胖。
d.飯前飯后半小時(shí)和餐中都不宜飲水，以免沖淡唾液、胃液，導(dǎo)致消化不良。
4.請擬寫一則倡導(dǎo)喝白開水的公益廣告語。
最佳飲料白開水的答案篇二
白開水，因?yàn)樗唵?，簡單到?jīng)]有內(nèi)容。但又因?yàn)樗S富，豐富的無邊無際...因此，總想為它寫些什么的沖動。
燒開的水，自然冷卻的或不冷卻溫溫的用來喝，就是白開水。它沒有輝煌的來歷，廉價(jià);沒有五彩的顏色，單調(diào);沒有濃郁的風(fēng)味，平淡;但人每天都要喝，是維持生命的必須。形形色色的飲料隨著生活的繁復(fù)，不斷更新和淘汰，你方唱罷我登場，惟有白開水，怎么也改變不了其無色無味、單純透明的本質(zhì)，這樣天然不加修飾的品行，使人常常想不起它來，但它依舊不離不棄，在生活中扮演著不可或缺的角色。
節(jié)奏太快的現(xiàn)代人，追逐華麗的外表，刺激麻木的感官。渴了，撕開那五彩的可樂，清爽的一飲而盡;煩了，晃動起泡沫的啤酒，洗刷各種憂悶;困了，沖一杯濃濃的咖啡，驅(qū)除倦怠勞累;累了，打開包裝精美的牛奶，緩緩的吸收營養(yǎng);閑了，泡一杯香郁的清茶，品味人生的苦樂。
有多少人還會想起真正有營養(yǎng)的白開水呢?浮躁的內(nèi)心沒有空間容納太自然、太平實(shí)的東西了。其實(shí)，白開水是最純凈、營養(yǎng)最均衡的飲料了。沒有可樂的爽口，沒有啤酒的刺激，沒有咖啡的醇厚，沒有牛奶的濃郁，沒有清茶的回味。平實(shí)的外表，樸素的著裝，簡簡單單，平平常常，清澈見底，不會給人太多的想象，更沒有人用它浪漫舉杯。但它最實(shí)在，最了解人的需要，在你口干舌燥的時(shí)候，它是最解渴的飲料，更重要的是它沒有別的飲料的副作用，多喝不膩。
我想，在生活中，一個(gè)像白開水一樣的人，一定是一幅沉靜的風(fēng)景，從容淡定，目光堅(jiān)毅，看著不顯山露水，實(shí)則有著深不可測的能量。他對人的體貼是讓人察覺不到的，他一直在你身邊，在你需要的時(shí)候，無聲無息的給你滋潤。因?yàn)槲覀兊纳钐颐Γ瑥牟辉?xì)細(xì)感受它的味道，他也就很容易被人淡忘。只有當(dāng)我們摒棄浮躁，靜謐的回味的時(shí)候，就會頓悟，真正的欣賞與喜悅才會溢滿心里。
我相信這世上總會有喜歡白開水勝過任何一種飲料的人。我也相信總有一天會讀懂白開水不留痕跡的愛，并好好珍惜。白開水一樣的心境，善于發(fā)現(xiàn)那杯其實(shí)很可口的白開水，人生會快樂、會滿足、會充實(shí)。
最佳飲料白開水的答案篇三
《最佳飲料——白開水》閱讀答案
閱讀下面文章，完成11-14小題。（12分）①隨著生活水平的提高，各種各樣的飲料走進(jìn)了人們的生活。喝礦泉水、純凈水已是普遍現(xiàn)象。喝雪碧、可樂成了一種時(shí)尚，各種名目繁多的功能飲料更是贏得了青少年的青睞，而飲用白開水的人卻越來越少。其實(shí)，從科學(xué)角度來看，其他任何的飲料都無法取代白開水。
②眾所周知，水是維持人體正常生理活動所必需的物質(zhì)，只有保證機(jī)體有足夠的水分，體內(nèi)產(chǎn)生的廢物才能及時(shí)地通過腎臟排出體外。從醫(yī)學(xué)角度上講，任何飲料都不如白開水對生理健康有價(jià)值。白開水最容易解渴，有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔身體內(nèi)部的功能。而且，白開水具有較強(qiáng)的生物活性，對于促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝、能量轉(zhuǎn)換、血液循環(huán)和維持電解質(zhì)平衡，都大有益處。白開水不含卡路里，在進(jìn)入人體后，很容易透過細(xì)胞膜，增加血液中血紅蛋白含量，增強(qiáng)人體自身免疫功能，提高機(jī)體抗病能力。因此，白開水實(shí)在是人體最需要的天然“飲料”。
③白開水是由自來水煮沸而來的，其主要成分是水，其中還包含多種礦物質(zhì)和一些人體需要量極少的微量元素，如鈉、鉀、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、鉛、氟、碘和硒等。礦物質(zhì)和微量元素是人體必需的營養(yǎng)素，不能缺乏，但也不能過多。自來水所含的礦物質(zhì)為礦泉水的1/10，又是純凈水的10倍。礦泉水的礦化度一般為200-300毫克/升，自來水為20-30毫克/升，而純凈水只有2-3毫克/升。有關(guān)研究表明，自來水中的.礦物質(zhì)和微量元素的含量對人體來說是最適宜的。
④其他飲料所含糖分和熱量一般都偏高，食欲旺盛且過量飲用的人，往往會因糖分和熱量攝入過多引起肥胖，食欲不振的人則由于飲料影響正餐，可能導(dǎo)致熱量攝入不足而漸趨瘦弱。飲料中的果糖會阻止人體對銅的吸收，引起貧血等病癥。飲料中的人工色素、防腐劑在體內(nèi)蓄積，會干擾多種酶的功能，引起消化不良。再者，飲料中的大量電解質(zhì)不容易很快從胃腸排空，而是較長時(shí)間存在于胃腸內(nèi)，影響消化吸收，降低食欲，同時(shí)還加重了腎臟的負(fù)擔(dān)。另外，通過蒸餾和逆滲透技術(shù)加以凈化后的純凈水會失去如鎂、鋅、鐵、硒、碘等對人體有益的礦物質(zhì)，長期飲用純凈水，人體便會缺少某些必要的元素而造成營養(yǎng)失衡，這對處于生長期的青少年來說尤為不利。
（選文略有改動）
11．第①段中最后一句，作者為什么要加上“從科學(xué)角度來看”這幾個(gè)字？（2分）
答：
12．第③段運(yùn)用了哪些說明方法？這些說明方法在本段有什么作用？（4分）
答：
13．仔細(xì)閱讀第④段，概括“其他飲料”對人體有哪些危害。（4分）
答：
14．讀完全文，請給文章擬一個(gè)恰當(dāng)?shù)臉?biāo)題。（2分）
答：
參考答案：
11.示例：加上這幾個(gè)字，從范圍上作了限制，（1分）體現(xiàn)了說明文語言的準(zhǔn)確性。（1分）
12.示例：運(yùn)用舉例子、列數(shù)字、作比較的說明方法。（2分）從自來水中礦物質(zhì)和微量元素含量的角度，（1分）說明白開水對人體最適宜。（1分）（說明方法答對兩個(gè)得1分，答對三個(gè)得2分）
13.示例：①糖分和熱量偏高，可能引起肥胖或瘦弱。②飲料中的果糖會引起貧血等病癥。③飲料中的人工色素，防腐劑會引起消化不良。④飲料中的大量電解質(zhì)會影響消化吸收、降低食欲，加重腎臟負(fù)擔(dān)。（每點(diǎn)1分，原文照抄，沒有概括，酌情扣分）
14.示例一：最佳飲料——白開水
示例二：喝白開水，走健康路
示例三：白開水
“白開水”必須出現(xiàn)，意思相近即可得分）
最佳飲料白開水的答案篇四
11.示例：加上這幾個(gè)字，從范圍上作了限制，(1分)體現(xiàn)了說明文語言的準(zhǔn)確性。(1分)
12.示例：運(yùn)用舉例子、列數(shù)字、作比較的說明方法。(2分)從自來水中礦物質(zhì)和微量元素含量的角度，(1分)說明白開水對人體最適宜。(1分)(說明方法答對兩個(gè)得1分，答對三個(gè)得2分)
13.示例：①糖分和熱量偏高，可能引起肥胖或瘦弱。②飲料中的果糖會引起貧血等病癥。③飲料中的人工色素，防腐劑會引起消化不良。④飲料中的大量電解質(zhì)會影響消化吸收、降低食欲，加重腎臟負(fù)擔(dān)。(每點(diǎn)1分，原文照抄，沒有概括，酌情扣分)
14.示例一：最佳飲料——白開水
示例二：喝白開水，走健康路
示例三：白開水
(“白開水”必須出現(xiàn)，意思相近即可得分)
最佳飲料白開水的答案篇五
①隨著生活水平的提高，各種各樣的飲料走進(jìn)了人們的生活。喝礦泉水、純凈水已是普遍現(xiàn)象。喝雪碧、可樂成了一種時(shí)尚，各種名目繁多的功能飲料更是贏得了青少年的青睞，而飲用白開水的人卻越來越少。其實(shí)，從科學(xué)角度來看，其他任何的飲料都無法取代白開水。
②眾所周知，水是維持人體正常生理活動所必需的物質(zhì)，只有保證機(jī)體有足夠的水分，體內(nèi)產(chǎn)生的廢物才能及時(shí)地通過腎臟排出體外。從醫(yī)學(xué)角度上講，任何飲料都不如白開水對生理健康有價(jià)值。白開水最容易解渴，有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔身體內(nèi)部的功能。而且，白開水具有較強(qiáng)的生物活性，對于促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝、能量轉(zhuǎn)換、血液循環(huán)和維持電解質(zhì)平衡，都大有益處。白開水不含卡路里，在進(jìn)入人體后，很容易透過細(xì)胞膜，增加血液中血紅蛋白含量，增強(qiáng)人體自身免疫功能，提高機(jī)體抗病能力。因此，白開水實(shí)在是人體最需要的天然“飲料”。
③白開水是由自來水煮沸而來的，其主要成分是水，其中還包含多種礦物質(zhì)和一些人體需要量極少的微量元素，如鈉、鉀、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、鉛、氟、碘和硒等。礦物質(zhì)和微量元素是人體必需的營養(yǎng)素，不能缺乏，但也不能過多。自來水所含的礦物質(zhì)為礦泉水的1/10，又是純凈水的10倍。礦泉水的礦化度一般為200-300毫克/升，自來水為20-30毫克/升，而純凈水只有2-3毫克/升。有關(guān)研究表明，自來水中的礦物質(zhì)和微量元素的含量對人體來說是最適宜的。
④其他飲料所含糖分和熱量一般都偏高，食欲旺盛且過量飲用的人，往往會因糖分和熱量攝入過多引起肥胖，食欲不振的人則由于飲料影響正餐，可能導(dǎo)致熱量攝入不足而漸趨瘦弱。飲料中的果糖會阻止人體對銅的吸收，引起貧血等病癥。飲料中的.人工色素、防腐劑在體內(nèi)蓄積，會干擾多種酶的功能，引起消化不良。再者，飲料中的大量電解質(zhì)不容易很快從胃腸排空，而是較長時(shí)間存在于胃腸內(nèi)，影響消化吸收，降低食欲，同時(shí)還加重了腎臟的負(fù)擔(dān)。另外，通過蒸餾和逆滲透技術(shù)加以凈化后的純凈水會失去如鎂、鋅、鐵、硒、碘等對人體有益的礦物質(zhì)，長期飲用純凈水，人體便會缺少某些必要的元素而造成營養(yǎng)失衡，這對處于生長期的青少年來說尤為不利。
(選文略有改動)
11.第①段中最后一句，作者為什么要加上“從科學(xué)角度來看”這幾個(gè)字?(2分)
答：
12.第③段運(yùn)用了哪些說明方法?這些說明方法在本段有什么作用?(4分)
答：
13.仔細(xì)閱讀第④段，概括“其他飲料”對人體有哪些危害。(4分)
答：
14.讀完全文，請給文章擬一個(gè)恰當(dāng)?shù)臉?biāo)題。(2分)
答：
最佳飲料白開水的答案篇六
① 【a】隨著生活水平的提高，各種各樣的飲料走進(jìn)了人們的生活。喝礦泉水、純凈水已是普遍現(xiàn)象，喝雪碧、可樂成了一種時(shí)尚，各種名目繁多的功能飲料更是贏得了青少年的青睞，而飲用白開水的人卻越來越少?！綽】
②眾所周知，水是維持人體正常生理活動所必需的物質(zhì)，只有保證機(jī)體有足夠的水分，體內(nèi)產(chǎn)生的廢物才能及時(shí)地通過腎臟排出體外。從醫(yī)學(xué)角度上講，任何飲料都不如白開水對生理健康有價(jià)值。白開水最容易解渴，有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔身體內(nèi)部的功能。而且，白開水具有較強(qiáng)的生物活性，對于促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝、能量轉(zhuǎn)換、血液循環(huán)和維持電解質(zhì)平衡，都大有益處。白開水不含卡路里，在進(jìn)入人體后，很容易透過細(xì)胞膜，增加血液中血紅蛋白含量，增強(qiáng)人體自身免疫功能，提高機(jī)體抗病能力。因此，白開水實(shí)在是人體最需要的`天然“飲料”?！綾】
③白開水是由自來水煮沸而來的，其主要成分是水，其中還包含多種礦物質(zhì)和一些人體需要量極少的微量元素，如鈉、鉀、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、鉛、氟、碘和硒等。礦物質(zhì)和微量元素是人體必需的營養(yǎng)素，不能缺乏，但也不能過多。自來水所含的礦物質(zhì)為礦泉水的1/10，又是純凈水的10倍。礦泉水的礦化度一般為200～300毫克/升，自來水為20～30毫克/升，而純凈水只有2～3毫克/升。有關(guān)研究表明，自來水中的礦物質(zhì)和微量元素的含量對人體來說是最適宜的。
④其他的飲料所含糖分和熱量一般都偏高，食欲旺盛且過量飲用的人，往往會因糖分和熱量攝入過多引起肥胖，食欲不振的人則由于飲料影響正餐，可能導(dǎo)致熱量攝入不足而漸趨瘦弱。飲料中的人工色素、防腐劑在體內(nèi)蓄積，會干擾多種酶的功能，引起消化不良。再者，飲料中的大量電解質(zhì)不容易很快從胃腸排空，而是較長時(shí)間存在于胃腸內(nèi)，影響消化吸收，降低食欲，同時(shí)還加重了腎臟的負(fù)擔(dān)。另外，通過蒸餾和逆滲透技術(shù)加以凈化后的純凈水會失去如鎂、鋅、鐵、硒、碘等對人體有益的礦物質(zhì)，長期飲用純凈水，人體便會缺少某些必要的元素而造成營養(yǎng)失衡，這對處于生長期的青少年來說尤為不利?！綿】
⑤那么，如何科學(xué)地飲用白開水呢？首先要注意喝水時(shí)間。飯前飯后半小時(shí)和餐中都不宜大量飲水，以免沖淡唾液、胃液，導(dǎo)致消化不良；最好在兩頓飯中間適量飲用。其次要掌握喝水的量。成人每天需500～3000毫升，要一次性將一整杯水喝完，這樣有利于身體真正吸收；最好每隔1～2小時(shí)喝一杯，不要等到有口渴感覺時(shí)才飲水。再者要喝新鮮開水。飲用水儲存時(shí)間不宜太長，否則其中的亞硝酸鹽含量就會上升，可轉(zhuǎn)換為有致癌作用的亞硝胺。將水加熱到1000c并持續(xù)沸騰3分鐘，等降溫到300c以下后最適合安全飲用。而生水、不開的水、重新煮開的水、千滾水（反復(fù)煮沸的水）、蒸鍋水（蒸饅頭等的剩鍋水）和老化水（長時(shí)間貯存不動的水）等，是絕對不可飲用的。
16.本文的說明對象是 ? ? ? ? ? ? ?，說明順序是 ? ? ? ? ?。（2分）
17.為什么其他的飲料“對處于生長期的青少年來說尤為不利”？（3分）
答：
18.第④段加點(diǎn)的詞語能否刪去，并簡述理由。（2分）
答：
19.第⑤段畫線的句子運(yùn)用了什么說明方法？有什么作用？（3分)
答：
20.下面這句話是從原文抽取出來的，它所在的正確位置是（ ? ?）（從a、b、c、d處選擇）（2分）
其實(shí)，從科學(xué)的角度來看，任何其他的飲料都無法取代白開水。
（二）閱讀《最佳飲料——白開水》一文，回答16-20題。（共12分）
16.最佳飲料——白開水 ? ?邏輯順序 評分說明：（2分）每空1分。
17.一是飲料中糖分和熱量偏高過量飲用會引起肥胖或漸趨瘦弱；二是飲料中的色素、防腐劑在體內(nèi)蓄積會引起消化不良；三是飲料中的電解質(zhì)會降低食欲加重腎臟負(fù)擔(dān)；四是長期飲用純凈水會造成營養(yǎng)失衡；
評分說明：（3分）答出任意三點(diǎn)即可得滿3分。
18.不能刪去，“一般”是限制性詞語，是說其他的飲料所含糖分和熱量大多很高，并不是全部都高，去掉后與實(shí)際情況不符，體現(xiàn)了說明文語言的準(zhǔn)確性。
評分說明：（2分）結(jié)合文章內(nèi)容說明 理由1分（只答詞意不得分），指出說明文語言的準(zhǔn)確性1分。
19.說明方法：舉例子和列數(shù)字
作用：準(zhǔn)確具體地說明了成人每天正確的飲水量和方法。
評分說明：（3分）指出兩種說明方法2分，作用1分。
20.b ? ? ?評分說明：（2分） 選擇正確2分。
最佳飲料白開水的答案篇七
《最佳的飲料：白開水（節(jié)選）》閱讀及答案
①隨著生活水平的提高，各種各樣的飲料走進(jìn)了人們的生活。喝礦泉水、純凈水已是普遍現(xiàn)象。喝雪碧、可樂成了一種時(shí)尚，各種名目繁多的功能飲料更是贏得了青少年的青昧，而飲用白開水的人卻越來越少。其實(shí)，從科學(xué)角度來看，任何其他的飲料都無法取代白開水。
②眾所周知，水是維持人體正常生理活動所必需的物質(zhì)，只有保證機(jī)體有足夠的水分，體內(nèi)產(chǎn)生的廢物才能及時(shí)地通過腎臟排出體外。從醫(yī)學(xué)角度上講，任何飲料都不如白開水對生理健康有價(jià)值。白開水最容易解渴，有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔身體內(nèi)部的功能。而且，白開水具有較強(qiáng)的生物活性。對于促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝、能量轉(zhuǎn)換、血液循環(huán)和維持電解質(zhì)平衡，都大有益處。白開水不含卡路里，在進(jìn)入人體后，很容易透過細(xì)胞膜，增加血液中血紅蛋白含量，增強(qiáng)人體自身免疫功能，提高機(jī)體抗病能力。因此，白開水實(shí)在是人體最需要的天然“飲料”。
③白開水是由自來水煮沸而來的，其主要成分是水，其中還包含多種礦物質(zhì)和一些人體需要量極少的微量元素。如鈉、鉀、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、鉛、氟、碘和硒等。礦物質(zhì)和微量元素是人體必需的營養(yǎng)素，不能缺乏，但也不能過多。自來水所含的礦物質(zhì)為礦泉水的1/10,又是純凈水的10倍。礦泉水的礦化度一般為200-300毫升/升，自來水為20-30毫升/升，而純凈水只有2-3毫升/升。有關(guān)研究表明，自來水中的礦物質(zhì)和微量元素的含量對人體來說是最適宜的。
④其他的飲料所含糖分和熱量一般都偏高，食欲旺盛且過量飲用的人，往往會因糖分和熱量攝入過多引起肥胖，食欲不振的人則由于飲料影響正餐，可能導(dǎo)致熱量攝入不足而漸趨瘦弱。飲料中的果糖會阻止人體對銅的吸收.引起貧血等病癥。飲料中的人工色素、防腐劑在體內(nèi)蓄積，會干擾多種酶的功能，引起消化不良。再者。飲料中的大量電解質(zhì)不容易很快從胃腸排空，而是較長時(shí)間存在于胃腸內(nèi)，影響消化吸收，降低食欲。同時(shí)還加重了腎臟的負(fù)擔(dān)。另外，通過蒸餾和逆滲透技術(shù)加以凈化后的純凈水會失去如鎂、鋅、鐵、硒、碘等對人體有益的礦物質(zhì)，長期飲用純凈水，人體便會缺少某些必要的元素而造成營養(yǎng)失衡，這對處于生長期的青少年來說尤為不利。
⑤那么，如何科學(xué)地飲用白開水呢?首先要注意喝水時(shí)間。飯前飯后半小時(shí)和餐中都不宜大量飲水，以免沖淡唾液、胃液，導(dǎo)致消化不良;最好在兩頓飯中間適量飲用。其次要掌握喝水的量。成人每天需500～3000毫升，要一次性將一整杯水喝完，這樣有利于身體真正吸收;最好每隔l～2小時(shí)喝一杯，不要等到有口渴感覺時(shí)才飲水。再者要喝新鮮開水。飲用水儲存時(shí)間不宜過長，否則其中的亞硝酸鹽含量就會上升，可轉(zhuǎn)換為有致癌作用的亞硝胺。將水加熱到100℃并持續(xù)沸騰3分鐘，等降溫到30℃以下后最適合安全飲用。而生水、不開的水、重新煮開的水、千滾水(反復(fù)煮沸的水)、蒸鍋水(蒸饅頭等的剩鍋水)和老化水(長時(shí)間貯存不動的水)等，是絕對不可飲用的。
11.為什么說白開水是生活中的最佳飲料?(3分)
12.請從說明方法的角度分析第③段中畫線句子的作用。(3分)
13.下列說法，符合文意的一項(xiàng)是(▲)(2分)
a.從科學(xué)角度來看，其他的飲料都無法取代白開水。
b.只要保證機(jī)體有足夠的水分，體內(nèi)產(chǎn)生的廢物就能通過腎臟排出體外。
c.食欲旺盛且過量飲用其他飲料的人，一定會因糖分和熱量攝入過多引起肥胖。
d.飯前飯后半小時(shí)和餐中都不宜飲水，以免沖淡唾液、胃液，導(dǎo)致消化不良。
14.請擬寫一則倡導(dǎo)喝白開水的公益廣告語。(2分)
參考答案：
11.(1)白開水最容易解渴，有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔身體內(nèi)部的功能。
(2)它具有較強(qiáng)的生物活性。對于促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝、能量轉(zhuǎn)換、血液循環(huán)和維持電解質(zhì)平衡，都大有益處。
(3)白開水可以增加血液中血紅蛋白含量，增強(qiáng)人體的免疫功能。提高機(jī)體的抗病能力。
(4)白開水中的礦物質(zhì)和微量元素的含量對人體是最適宜的。
12.運(yùn)用了列數(shù)字、作比較的說明方法，從水中礦物質(zhì)含量的角度說明了白開水對人體是最適宜的。
13.a
14.示例一：喝白開水，走健康路。示例二：給你一杯白開水，愿你一生都平安。
最佳飲料白開水的答案篇八
最佳飲料閱讀選文和答案
選文，完成文后小題。
最佳飲料——白開水
隨著生活水平的提高，各種各樣的飲料走進(jìn)了人們的生活。喝礦泉水、純凈水已是普遍現(xiàn)象。喝雪碧、可樂成了一種時(shí)尚，各種名目繁多的功能飲料更是贏得了青少年的青昧，而飲用白開水的人卻越來越少。其實(shí)，從科學(xué)角度來看，任何其他的飲料都無法取代白開水。
眾所周知，水是維持人體正常生理活動所必需的物質(zhì)，只有保證機(jī)體有足夠的水分，體內(nèi)產(chǎn)生的廢物才能及時(shí)地通過腎臟排出體外。從醫(yī)學(xué)角度上講，任何飲料都不如白開水對生理健康有價(jià)值。白開水最容易解渴，有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔身體內(nèi)部的功能。而且，白開水具有較強(qiáng)的生物活性。對于促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝、能量轉(zhuǎn)換、血液循環(huán)和維持電解質(zhì)平衡，都大有益處。白開水不含卡路里，在進(jìn)入人體后，很容易透過細(xì)胞膜，增加血液中血紅蛋白含量，增強(qiáng)人體自身免疫功能，提高機(jī)體抗病能力。因此，白開水實(shí)在是人體最需要的天然“飲料”。
白開水是由自來水煮沸而來的，其主要成分是水，其中還包含多種礦物質(zhì)和一些人體需要量極少的微量元素。如鈉、鉀、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、鉛、氟、碘和硒等。礦物質(zhì)和微量元素是人體必需的營養(yǎng)素，不能缺乏，但也不能過多。自來水所含的礦物質(zhì)為礦泉水的1/10,又是純凈水的10倍。礦泉水的礦化度一般為200-300毫升/升，自來水為20-30毫升/升，而純凈水只有2-3毫升/升。有關(guān)研究表明，自來水中的礦物質(zhì)和微量元素的含量對人體來說是最適宜的。
其他的飲料所含糖分和熱量一般都偏高，食欲旺盛且過量飲用的人，往往會因糖分和熱量攝入過多引起肥胖，食欲不振的人則由于飲料影響正餐，可能導(dǎo)致熱量攝入不足而漸趨瘦弱。飲料中的果糖會阻止人體對銅的吸收．引起貧血等病癥。飲料中的人工色素、防腐劑在體內(nèi)蓄積，會干擾多種酶的功能，引起消化不良。再者。飲料中的大量電解質(zhì)不容易很快從胃腸排空，而是較長時(shí)間存在于胃腸內(nèi)，影響消化吸收，降低食欲。同時(shí)還加重了腎臟的負(fù)擔(dān)。另外，通過蒸餾和逆滲透技術(shù)加以凈化后的純凈水會失去如鎂、鋅、鐵、硒、碘等對人體有益的`礦物質(zhì)，長期飲用純凈水，人體便會缺少某些必要的元素而造成營養(yǎng)失衡，這對處于生長期的青少年來說尤為不利。
那么，如何科學(xué)地飲用白開水呢?首先要注意喝水時(shí)間。飯前飯后半小時(shí)和餐中都不宜大量飲水，以免沖淡唾液、胃液，導(dǎo)致消化不良；最好在兩頓飯中間適量飲用。其次要掌握喝水的量。成人每天需500～3000毫升，要一次性將一整杯水喝完，這樣有利于身體真正吸收；最好每隔l～2小時(shí)喝一杯，不要等到有口渴感覺時(shí)才飲水。再者要喝新鮮開水。飲用水儲存時(shí)間不宜過長，否則其中的亞硝酸鹽含量就會上升，可轉(zhuǎn)換為有致癌作用的亞硝胺。將水加熱到100℃并持續(xù)沸騰3分鐘，等降溫到30℃以下后最適合安全飲用。而生水、不開的水、重新煮開的水、千滾水(反復(fù)煮沸的水)、蒸鍋水(蒸饅頭等的剩鍋水)和老化水(長時(shí)間貯存不動的水)等，是絕對不可飲用的。
【小題1】為什么說白開水是生活中的最佳飲料?(8分)
【小題2】分析第③段中畫線句子所用的說明方法及作用。(4分)
【小題3】下列說法，符合文意的一項(xiàng)是( )(3分)a．從科學(xué)角度來看，其他的飲料都無法取代白開水。. s u* t7 ]# ^3 r+ `1 f9 u$ w b．只要保證機(jī)體有足夠的水分，體內(nèi)產(chǎn)生的廢物就能通過腎臟排出體外。9 x5 h7 a9 ]7 g8 k c．食欲旺盛且過量飲用其他飲料的人，一定會因糖分和熱量攝入過多引起肥胖。9 i* s- w( d* j8 i5 b$ b$ e/ p f d．飯前飯后半小時(shí)和餐中都不宜飲水，以免沖淡唾液、胃液，導(dǎo)致消化不良。5 _; x7 m/ x7 s9 n 【小題4】請擬寫一則倡導(dǎo)喝白開水的公益廣告語。(3分)
答案
【小題1】(1)白開水最容易解渴，有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔身體內(nèi)部的功能。
(2)它具有較強(qiáng)的生物活性。對于促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝、能量轉(zhuǎn)換、血液循環(huán)和維持電解質(zhì)平衡，都大有益處。(3)白開水可以增加血液中血紅蛋白含量，增強(qiáng)人體的免疫功能。提高機(jī)體的抗病能力。(4)白開水中的礦物質(zhì)和微量元素的含量對人體是最適宜的。(每點(diǎn)2分)
【小題1】運(yùn)用了列數(shù)字、作比較的說明方法，(2分)從水中礦物質(zhì)含量的角度說明了白開水對人體是最適宜的。(2分)
【小題1】a
【小題1】示例一：喝白開水，走健康路。示例二：給你一杯白開水，愿你一生都平安。
解析【小題1】本題考查學(xué)生概括文章內(nèi)容的能力。根據(jù)文章的2--4小節(jié)來概括“白開水是生活中的最佳飲料”的原因即可。
【小題1】本題考查學(xué)生分析說明方法以及說明方法的表達(dá)效果的能力。先根據(jù)說明方法的類型來分析說明方法，然后選擇其中一種分析表達(dá)效果，表達(dá)效果一般都是該段的中心句或主要內(nèi)容。
【小題1】本題考查學(xué)生分析文章內(nèi)容的能力。b、只有保證機(jī)體有足夠的水分，體內(nèi)產(chǎn)生的廢物才能及時(shí)地通過腎臟排出體外。c．食欲旺盛且過量飲用的人，往往會因糖分和熱量攝入過多引起肥胖。d．飯前飯后半小時(shí)和餐中都不宜大量飲水，以免沖淡唾液、胃液，導(dǎo)致消化不良。
【小題1】本題考查學(xué)生擬寫公益廣告語的能力。擬寫公益廣告語時(shí)：（1）圍繞喝白開水的好處，（2）富有文采、感染力即可。
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