確定目標(biāo)是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計(jì)劃開展某項(xiàng)工作的時(shí)候，我們需要為領(lǐng)導(dǎo)提供多種工作方案。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案格式篇一

二、地點(diǎn)：

__體育場(chǎng)。

三、參加對(duì)象：

四、具體要求：

以企業(yè)為單位組隊(duì)，要求各單位統(tǒng)一著裝，自帶旗幟，旗幟上標(biāo)識(shí)有企業(yè)標(biāo)志。

五、流程安排：

1、市委領(lǐng)導(dǎo)致歡迎詞;

2、團(tuán)市委書記曉講話;

3、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓;

4、裁判員代表宣誓;

5、領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運(yùn)動(dòng)賽開始;

6、各代表隊(duì)退場(chǎng)，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。

四、比賽項(xiàng)目：

集體賽： 趣味接力賽;

個(gè)人賽： 花樣跳繩(分三個(gè)單項(xiàng))(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);

五、比賽方法

個(gè)人賽和老總賽同時(shí)進(jìn)行，9：45開始進(jìn)行集體賽。要求各參賽隊(duì)伍按單位統(tǒng)一著裝。

(一)個(gè)人賽

1、花樣跳繩

比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨(dú)記成績(jī)。比賽1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。

分16組同時(shí)進(jìn)行。

時(shí)間安排：8：45-9：00 正跳比賽

9：00-9：15 倒跳比賽

9：15-9：35 正編麻花比賽

道具：跳繩(各參賽人員自帶)

裁判：16人

現(xiàn)場(chǎng)仲裁(兼計(jì)時(shí))：1人

2、企鵝漫步

比賽規(guī)則：(同上)

分16組同時(shí)進(jìn)行

時(shí)間安排：8：45-9：40 比賽

道具：旗幟×20

塑料球3×20

秒表×2

裁判：8人

現(xiàn)場(chǎng)仲裁：1人

3、自行車慢騎

比賽規(guī)則：賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規(guī)者淘汰出局;以到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間最長(zhǎng)者為勝。

分2塊場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行，每組8人同時(shí)進(jìn)行

時(shí)間安排：8：45-9：40 比賽

道具：自行車(各參賽人員自帶24寸自行車)

秒表4×2

裁判：8人(一人負(fù)責(zé)兩道)

現(xiàn)場(chǎng)仲裁：2人

三個(gè)個(gè)人項(xiàng)目共需裁判32人，現(xiàn)場(chǎng)仲裁4人;

個(gè)人賽頒獎(jiǎng)9:30-9:45

(二)集體賽——趣味接力賽

接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為50米，前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī)。

各參賽隊(duì)伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽，每組8支隊(duì)伍，每組取前2名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

1、手足情深 (彎道)

參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

道具：

道具：發(fā)令槍×1

發(fā)令員：1人

現(xiàn)場(chǎng)裁判：8人(全程跟隨運(yùn)動(dòng)員)

2、山路彎彎 (彎道)

參加人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。

道具：凳子×8

現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

3、寶貝新娘

參加人員：每隊(duì)3人

比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。

現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

4、齊心協(xié)力

參賽人員：每隊(duì)2人

比賽規(guī)則：二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

道具：排球×10

現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

5、地道英雄 (彎道)

參加人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中鉆過3個(gè)欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。

道具：跨欄3×8

護(hù)膝2×10

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案格式篇二

一、活動(dòng)背景

為了豐富大學(xué)生活，活躍校園氣氛，促進(jìn)部門之間的交流，鍛煉同學(xué)們的身體，學(xué)以致玩，玩以致學(xué)，動(dòng)員各個(gè)部門的同學(xué)參與其中，展現(xiàn)新一代華立學(xué)子的精神風(fēng)采。

二、活動(dòng)主題

炫青春，樂運(yùn)動(dòng)

三、活動(dòng)名稱

__學(xué)部團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

四、活動(dòng)口號(hào)

快樂運(yùn)動(dòng)，和諧城建

五、活動(dòng)簡(jiǎn)介

(一)活動(dòng)時(shí)間

20__年11月9日(星期六)上午8點(diǎn)

(二)活動(dòng)地點(diǎn)

7、8號(hào)籃球場(chǎng)

(三)參賽對(duì)象

城建學(xué)部團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)各部門代表隊(duì)(16人以上)

(四)比賽項(xiàng)目及規(guī)則

1、“全明星”籃球技巧賽

比賽規(guī)則：各部門選派一男一女參賽。首先，參賽女生從起點(diǎn)開始用雙腿夾住籃球跳過籃球場(chǎng)半場(chǎng)(球掉需重起點(diǎn)開始)，然后與在中場(chǎng)準(zhǔn)備好的男生接應(yīng)，雙方背對(duì)用身體夾住籃球繼續(xù)前行，走完另一半籃球場(chǎng);然后，參賽男生開始“全明星”技巧賽(設(shè)置障礙，過半場(chǎng)后投三分，再回中場(chǎng)投球)。

注：滿分20分，掉球一次扣2分，運(yùn)球過障礙不順暢扣1分，三分不進(jìn)扣2分，三不沾扣4分;中場(chǎng)投中加2分，不進(jìn)不扣分，三不沾扣2分。

2、拔河

參賽人員：各部門選派20人

比賽規(guī)則：以長(zhǎng)繩居中的線為中線，兩邊的線為河界。比賽開始后，運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。

注：獲勝一方加5分。

3、氣球大戰(zhàn)

參賽人員：各部門選派5人(2男3女)

比賽規(guī)則：5人每人的腳上綁兩個(gè)氣球。兩隊(duì)在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)pk比賽(抽簽決定)，比賽開始后氣球全部被踩爆的同學(xué)，失去繼續(xù)比賽的資格。比賽時(shí)間限制2分鐘，結(jié)束后以氣球數(shù)得分。

注：賽后氣球數(shù)_2分。

4、眩暈大pk

參賽人員：各部門選派4人(2男2女)

比賽規(guī)則：比賽開始后，要求每隊(duì)隊(duì)員依次原地轉(zhuǎn)6圈，然后跑致指定地點(diǎn)，將所放的球投入6米外的小球門，每射入一個(gè)球得一分，時(shí)間限制一分鐘。

5、瞎子背瘸子

參賽人員：各部門選派1男1女參賽

比賽規(guī)則：男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。

注：獲勝方加10分。 6、擠爆小宇宙

參賽人員：若干

比賽規(guī)則：在指定區(qū)域，每隊(duì)隊(duì)員陸續(xù)走入指定區(qū)域，有1分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間。時(shí)間結(jié)束后開始計(jì)時(shí)，30秒內(nèi)無人站出線外則獲勝(可以抱起或背起其他隊(duì)員)。

注：獲勝方人數(shù)_1分;

7、人肉滾雪球

參賽人員：各部門選派7人(4男3女)

比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)排在起跑線上，發(fā)令后各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手迅速跑回終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑以此類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。隊(duì)伍必須繞過起點(diǎn)與終點(diǎn)標(biāo)志物，全隊(duì)人員全部經(jīng)過起點(diǎn)后結(jié)束。按時(shí)間記名次。

注：第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加2分，其余不加分。

(六)獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則

第一名：每名隊(duì)員各一本筆記本一支簽字筆;并頒發(fā)部門獎(jiǎng)狀。 第二名：每名隊(duì)員各一本筆記本;并頒發(fā)部門獎(jiǎng)狀。

第三名：每名隊(duì)員各一支簽字筆;并頒發(fā)部門獎(jiǎng)狀。

注：所有參與者獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)棒棒糖。

六、活動(dòng)安排

1、活動(dòng)當(dāng)天提前布置現(xiàn)場(chǎng);

2、合理安排各部門部長(zhǎng)帶領(lǐng)本部干事及相關(guān)工作人員入場(chǎng);

3、運(yùn)動(dòng)會(huì)主持人致開幕詞并介紹來賓及裁判員;

4、主持人宣布比賽開始，并告知比賽隊(duì)伍具體活動(dòng)項(xiàng)目在哪進(jìn)行;

5、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開展(可穿插一些表演活動(dòng));

6、主持人宣布最后的比賽結(jié)果;

7、領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)發(fā)言并向獲獎(jiǎng)部門進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng);

8、合影留念;

9、相關(guān)人員清理現(xiàn)場(chǎng)。

七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

1、條幅

2、嘉賓紀(jì)念品

3、獎(jiǎng)品：

4、活動(dòng)物資：

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案格式篇三

為弘揚(yáng)體育精神，進(jìn)一步提高全班同學(xué)的身體素質(zhì)，營(yíng)造和諧的班級(jí)氛圍，培養(yǎng)我班學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，經(jīng)決定，我班將舉辦迎中秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

一、活動(dòng)主題

揚(yáng)體育精神展青春風(fēng)采。

二、活動(dòng)對(duì)象

面向八八班全體同學(xué)。

三、組織人員

主辦人員：

承辦人員：

四、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間和地點(diǎn)

時(shí)間：20__年_月_日——_月_日。

地點(diǎn)：籃球場(chǎng)。

五、比賽項(xiàng)目

1、個(gè)人項(xiàng)目：

五十米跑

立定跳遠(yuǎn)

2、男女混合集體項(xiàng)目：

投沙包

五十米混合接力

六、比賽規(guī)則

立定跳遠(yuǎn)：每人跳三次，不允許墊步跳步，不允許踩線，取個(gè)人成績(jī)，以米為單位，保留小數(shù)點(diǎn)后兩位小數(shù)，按跳的遠(yuǎn)度評(píng)出名次。

五十米跑：按跑得時(shí)間排名次，用時(shí)少者名次靠前。

跳繩：一分鐘時(shí)間跳得個(gè)數(shù)。

投沙包：團(tuán)體賽，從小到大畫十個(gè)圓圈，每個(gè)圈分別是一到十分，然后從十米白線處投，投到幾圈里是幾分，一人五次機(jī)會(huì)，每個(gè)組十個(gè)人，然后每個(gè)組所有學(xué)生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。

五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑，按跑到終點(diǎn)線得先后排名次。

七、活動(dòng)所用經(jīng)費(fèi)

活動(dòng)比賽鼓勵(lì)獎(jiǎng)品(班級(jí)委員：朱亞琪，按比賽項(xiàng)目列出清單。)

八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

單項(xiàng)獎(jiǎng)前三名：獎(jiǎng)勵(lì)筆和本子，和班級(jí)量化考核分別三、二、一分。

團(tuán)體前三：獎(jiǎng)勵(lì)筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。

九、未盡事宜，另行通知

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案格式篇四

3月28日下午2：00——4：00

學(xué)校教學(xué)樓前

障礙賽跑、二人三足賽、投活動(dòng)籃、南水北調(diào)

1、障礙賽跑：同一年級(jí)選定相同人數(shù)的學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行比賽，按計(jì)時(shí)成績(jī)排名次。(全體學(xué)生與家長(zhǎng)共同參加。)

2、投活動(dòng)籃：同一年級(jí)選定相同人數(shù)的學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行比賽，限時(shí)5分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)投進(jìn)筐的個(gè)數(shù)計(jì)成績(jī)。每班派一名家長(zhǎng)站在規(guī)定的圓圈里雙手持筐，其他人站在起投線后，發(fā)令后依次將沙包投進(jìn)筐內(nèi)。(全體學(xué)生與家長(zhǎng)共同參加。)

3、二人三足賽：同一年級(jí)選定相同人數(shù)的學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行比賽，按計(jì)時(shí)成績(jī)排名次。(全體學(xué)生與家長(zhǎng)共同參加。)

4、南水北調(diào)：每班限定學(xué)生和家長(zhǎng)各16人（8男8女），依次在比賽場(chǎng)地一端站好，首名隊(duì)員持水杯跑至對(duì)面（距離15m）盛水的容器裝水并跑回，將水倒在起點(diǎn)的容器中并將水杯交下一名隊(duì)員，后面隊(duì)員依次繼續(xù)，6分鐘內(nèi)“調(diào)水”最多的班級(jí)獲勝。

注：

1、最終上場(chǎng)人數(shù)，以活動(dòng)當(dāng)天最少班級(jí)人數(shù)為準(zhǔn)。

2、每個(gè)孩子準(zhǔn)備兩個(gè)沙包。

3、已經(jīng)確定來校參與活動(dòng)的男家長(zhǎng)，請(qǐng)不要再換人，我們要確保男家長(zhǎng)的數(shù)量。

4、望各位家長(zhǎng)做好比賽準(zhǔn)備，注意著裝要便于運(yùn)動(dòng)，以確保在運(yùn)動(dòng)安全。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案格式篇五

各位親愛的兄弟姐妹們：您是否正為日?？菰锏墓ぷ鞫鵁┰?？您是否正為高強(qiáng)度的工作而倍感壓力？來參加我們的活動(dòng)吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗(yàn)生活帶來的樂趣。我們計(jì)劃在 4月29日下午舉行一次趣味活動(dòng)，您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你的溫馨的祝福！

x公園

全體教職工

20xx.4.29

以年段為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績(jī)排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績(jī)。

1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

年段各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。

2、合作運(yùn)球接力：

年段各派四人參加，男女不限。每個(gè)組的成員先抽簽，4張簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要?dú)馇?，然后拿著氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個(gè)結(jié)，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來。一組有4個(gè)氣球，哪一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。

3、手足情深：

年段各派四人參加，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優(yōu)先到達(dá)者為勝。

4.心心相應(yīng)：

年段各派六人參加，男女不限。六人分三組，兩人以合作組（兩人擁抱夾氣球），兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊(duì)獲勝。

5.海底傳月：

年段各派八人參加，男女不限。每組8名隊(duì)員依次排成一列，間距一臂。第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開接球從胯下依次傳接到第八名隊(duì)員手中，當(dāng)?shù)诎嗣?duì)員接到球后，持球跑到第一名前為勝。

6.坐地起身：

年段各派六人參加，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個(gè)坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的) 六人手 "橋" 手，然后要一同站起來。先站起來為勝，勝方還可再試試多人一點(diǎn)，如七至八個(gè)人進(jìn)行挑戰(zhàn)。

活動(dòng)報(bào)名截止日期：

請(qǐng)各年段在20xx年4月18日——22日前將報(bào)名表上交。

1.以上趣味活動(dòng)結(jié)束，體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材，大家可自由組合進(jìn)行鍛煉。希望全體教師積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

2.穿運(yùn)動(dòng)休閑服。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案格式篇六

一、項(xiàng)目名稱： 《托網(wǎng)球折返接力賽跑》

器 械: 羽毛球拍、網(wǎng)球若干

參加人數(shù)：5人/隊(duì)(三男二女)

比賽規(guī)則：

1.比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離 30米，每人折返一次，5人接力完成;

2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行，繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，5名隊(duì)員依次接力完成;

3.比賽過程中，第一個(gè)參賽隊(duì)員單手持羽毛球拍托著網(wǎng)球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過折返點(diǎn)回起點(diǎn)，再將羽毛球拍托球交給下一名隊(duì)員，完成第二個(gè)折返跑。5名隊(duì)員依次完成5次折返跑，最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。

4.在跑動(dòng)的過程中，隊(duì)員一旦出現(xiàn)掉球，要撿回球(不論球滾到何處)并正確持好道具從掉落球地點(diǎn)再跑完成比賽。

5.按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次;

二、項(xiàng)目名稱： 《“袋鼠跳”折返接力賽》2職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目器 械: 跳帶若干

參賽人數(shù)：4人/隊(duì)(二男二女)

比賽規(guī)則：

1.比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離10米，每人折返一次，4人接力完成;

2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行，繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，4名隊(duì)員依次接力完成;

3.參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳帶上，手提跳袋向前跳出，繞過10米標(biāo)志物折返點(diǎn)回起點(diǎn)并將跳袋交給第二人，依次接力進(jìn)行完成比賽，最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。

4.比賽過程要求

(1)必須跳動(dòng)繞過標(biāo)志物;

(2)必須在起跑線后交接;

(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來，重新再跳;

(4)跳動(dòng)過程中，隊(duì)員的雙腳均不能離開跳袋，否則犯規(guī)終止比賽。

5.按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次;

三、項(xiàng)目名稱： 《踏板行進(jìn)折返接力賽》3

器 械: 踏板若干

參賽人數(shù)：4人/隊(duì)(二男二女)

比賽規(guī)則：

1.比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離10米，每人折返一次，4人接力完成;

2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行，繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，4名隊(duì)員依次接力完成;

3.比賽過程，第一個(gè)隊(duì)員在起點(diǎn)外先雙腳側(cè)身站在一塊木板上，雙手拿一塊木板。比賽開始側(cè)身將手中木板向行進(jìn)方向鋪放好前行，然后雙腳移動(dòng)到第二塊木板，再將原腳下木板拿起向側(cè)前方鋪放，照此循環(huán)運(yùn)作前行繞過折返點(diǎn)繼續(xù)回到起點(diǎn)，后續(xù)隊(duì)員依次開始接力運(yùn)動(dòng)，最后一名隊(duì)員返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。

4.比賽過程中隊(duì)員的雙腳必須始終在木塊上，以一腳落地或雙腳同時(shí)落地為犯規(guī)。參賽者在哪里犯規(guī)，必須按監(jiān)督者的要求在哪里重新站上板方可繼續(xù)比賽。

5.按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次;

四、項(xiàng)目名稱： 《“螃蟹”折返跑比賽》

器 材：籃球(或排球)若干

參賽人數(shù)：2人/隊(duì)(一男一女)

比賽規(guī)則：

1.比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米，折返一次完成;

2.參賽隊(duì)員站在起點(diǎn)線。聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前。聽到開始信號(hào)后，兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，比賽結(jié)束。

3.比賽要求

(1)夾球準(zhǔn)備，聽到開始信號(hào)后方可離開起跑線;在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽，偏離跑道的在提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽;

(2)中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽;

(3)抱球跑者取消比賽資格。

4.以最短時(shí)間完成的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次。

五、項(xiàng)目名稱： 《憶童年滾鐵環(huán)折返接力賽》5

器 材：鐵環(huán)、推鉤若干

參賽人數(shù)：5人/隊(duì)(男、女不限)

比賽規(guī)則：

1.比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米，每人折返一次，5人接力完成;

2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行，繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，5名隊(duì)員依次接力完成;

3.比賽時(shí)，第一個(gè)隊(duì)員單手持推鉤推動(dòng)鐵環(huán)，從起點(diǎn)出發(fā)繞過折返點(diǎn)回起點(diǎn)，再將推鉤和鐵環(huán)交給下一名隊(duì)員，完成第二個(gè)折返跑。5名隊(duì)員依次完成5次折返跑，最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。

4.比賽過程中，隊(duì)員和器械都必須在規(guī)定跑道內(nèi)完成，不得偏離跑道，對(duì)偏離規(guī)定跑道隊(duì)員經(jīng)提醒要返回規(guī)定跑道繼續(xù)完成比賽;推鉤不能離開鐵環(huán)或?qū)㈣F環(huán)一次性推向前;鐵鉤脫手或鐵環(huán)跑離跑道，必須按要求回到脫離地點(diǎn)按正規(guī)的持械方法繼續(xù)完成比賽。

5.按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次;

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案格式篇七

一年一度的兒童節(jié)是幼兒最隆重的節(jié)日，今年我園的“六一”兒童節(jié)將舉行第三屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，以開展系列幼兒個(gè)人、團(tuán)體活動(dòng)的形式來進(jìn)行，為了使本次活動(dòng)順利進(jìn)行，特制定此方案。

一、活動(dòng)目標(biāo)

1、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)各年齡段幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高幼兒的身體素質(zhì)。

2、幫助幼兒懂得在活動(dòng)中要合作、謙讓，有團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。遵守規(guī)則，敢于克服困難，體驗(yàn)勝利的愉悅。

3、使家長(zhǎng)在參觀幼兒的節(jié)日慶?；顒?dòng)中，了解孩子在進(jìn)行游戲活動(dòng)的樂趣，并進(jìn)一步感悟幼兒教育的觀念，從中使自己對(duì)如何教育孩子有所啟發(fā)。

4、通過向家長(zhǎng)、社會(huì)展示幼兒的“六一”活動(dòng)，進(jìn)一步塑造本園的良好形象。

二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年6月1日(上午8:00-----11:30結(jié)束)

三、活動(dòng)對(duì)象：大門中心幼兒園全體教師、幼兒和家長(zhǎng)

四、活動(dòng)地點(diǎn)：大門中心幼兒園內(nèi)

五、活動(dòng)主持：鄭麗

六、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)：

總監(jiān)督：胡秀靜

總策劃：方紅

成員：全體教職工

七、有關(guān)具體工作安排：

(一)人員工作安排

1、胡秀靜園長(zhǎng)：指揮、協(xié)調(diào)整個(gè)活動(dòng)場(chǎng)面

2、方紅：負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)指揮及協(xié)調(diào)現(xiàn)場(chǎng)各項(xiàng)工作

3、鄭麗主持：活動(dòng)串詞、協(xié)調(diào)組織

4、電工：協(xié)助播放音響(按照活動(dòng)節(jié)目表順序，負(fù)責(zé)編輯和準(zhǔn)備好錄音磁帶、影碟及有關(guān)資料。)(注：彩排時(shí)，必須事先摘放一遍，防止正式演出時(shí)造成混亂。)

5、家長(zhǎng)(陳榮芬)負(fù)責(zé)：照相或攝像

6、門衛(wèi)安全員：負(fù)責(zé)全園安全由大門派出所、大門中幼老師(李仁春、王康連)

(二)活動(dòng)準(zhǔn)備

1、背景設(shè)計(jì)與場(chǎng)地布置：(要求布置富有歡慶氣氛的背景及張貼宣傳標(biāo)語)全體教師及保育員

2、以班為單位作好參加游行活動(dòng)的準(zhǔn)備：排練幼兒宣傳口號(hào)、手勢(shì)動(dòng)作(銅鼓隊(duì)、花環(huán)隊(duì)、秧歌隊(duì)彩旗隊(duì)等);培養(yǎng)幼兒與不同年齡班級(jí)的小朋友交往與和合作的能力;每年段設(shè)計(jì)兩個(gè)游戲項(xiàng)目、要求，并做好游戲物品的準(zhǔn)備。

3、由幼兒園準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)的幼兒六一節(jié)禮品，獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀。

(三)安全工作

1、各班教師應(yīng)管理好各班需要參加活動(dòng)的幼兒，到場(chǎng)離場(chǎng)時(shí)需清點(diǎn)人數(shù)，防止幼兒走失。(本園的家長(zhǎng)、幼兒憑接送卡入園)

2、各項(xiàng)活動(dòng)的場(chǎng)地及器材要有專人負(fù)責(zé)擺放，同時(shí)做好安全工作。

4、各班老師負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好本班幼兒活動(dòng)項(xiàng)目，做好活動(dòng)的次序。

5、全體教師需在活動(dòng)結(jié)束后整理、收拾好所有器材及場(chǎng)地上的物品方可離開。

6、后勤工作人員協(xié)助幼兒園負(fù)責(zé)清理好場(chǎng)地。

八、活動(dòng)流程安排：

(一)慶祝大會(huì)

1、小小運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(chǎng)，(全體幼兒按級(jí)按班為單位繞場(chǎng)一圈并喊口號(hào)后，各班按指定位置坐好，主持人開場(chǎng)白

2、鎮(zhèn)長(zhǎng)致詞

3、園領(lǐng)導(dǎo)致詞

4、小運(yùn)動(dòng)員代表致詞

5、游行活動(dòng)開始(路線：大門中心幼兒園—朝陽(yáng)街—橫河路—富民街—沙巖街——大門中幼)

6、各班幼兒個(gè)人活動(dòng)、幼兒集體活動(dòng)

7、頒獎(jiǎng)

(二)結(jié)束部分

1、小小運(yùn)動(dòng)會(huì)退場(chǎng)

2、各班教師清點(diǎn)人數(shù)，家長(zhǎng)及時(shí)接孩子，六一慶?；顒?dòng)結(jié)束。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案格式篇八

一、活動(dòng)目標(biāo)：1.培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)各年齡段幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)1性和靈活性，提高幼兒的身體素質(zhì)。2.幫助幼兒懂得在活動(dòng)中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。敢于克服困難，能體驗(yàn)勝利的愉悅。3.培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競(jìng)賽風(fēng)格。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備：呼啦圈三個(gè)

三、活動(dòng)流程：

1、幼兒先同爸爸媽媽跟全園小朋友一起做親子律動(dòng)操和廣播體操，做完親子律動(dòng)操之后呢，老師帶領(lǐng)小朋友回教室喝水、小便。

2、一個(gè)老師帶領(lǐng)幼兒小便，另一個(gè)老師在教室負(fù)責(zé)跟家長(zhǎng)講清楚游戲規(guī)則：

心心相印

玩法：幼兒跳入自己前面的呼啦圈，然后將圈從腳下到頭上取出，再次放到前面跳入，再取出，以此類推直至終點(diǎn)，在終點(diǎn)等候的家長(zhǎng)與幼兒一同鉆入圈中，一個(gè)在左邊，一個(gè)在右邊，用身體的力量撐住呼啦圈，不準(zhǔn)用手拿，跑至終點(diǎn)，不違反規(guī)則的先到終點(diǎn)的為獲勝者。

3、老師講清楚游戲規(guī)則后，老師還會(huì)提前把規(guī)則寫在黑板上，以便聽不清的家長(zhǎng)可以看黑板參考;

4、義工幫老師推黑板，兩個(gè)老師帶領(lǐng)幼兒去游戲場(chǎng)地，家長(zhǎng)在邊上的的游戲區(qū)站好等著(老師提前跟幼兒講好游戲規(guī)則)

5、由于幼兒比較多，時(shí)間有限，所以我們是八個(gè)幼兒一起玩游戲，獲勝的那一組要來老師這，讓老師給寫上名次。

6、幼兒玩完自己班級(jí)的游戲也可以到別的班級(jí)去玩我們其余中班教師組織的游戲，玩完讓老師寫名次，最后總結(jié)總名次。

四、結(jié)束

老師帶領(lǐng)幼兒回教室喝水，并發(fā)獎(jiǎng)品，然后家長(zhǎng)帶領(lǐng)幼兒回家休息。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案格式篇九

一、比賽時(shí)間地點(diǎn)：學(xué)校塑膠操場(chǎng)

二、比賽分組：a組（一年級(jí)段）b組（二年級(jí)段）

三、參賽對(duì)象：全校教職工

四、活動(dòng)項(xiàng)目：1、單項(xiàng)：一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子2、集體項(xiàng)目：袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車

四、活動(dòng)形式及要求：

2.獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目?jī)?yōu)勝的隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng)，另外一對(duì)獲得二等獎(jiǎng)。

五、活動(dòng)形式：

1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。

2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長(zhǎng)負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作，b組鐘林通校長(zhǎng)負(fù)責(zé)。

3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目，并且是，參加比賽。

2、日前請(qǐng)各位教職工到組長(zhǎng)處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長(zhǎng)請(qǐng)假。

五、比賽項(xiàng)目：心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝。

規(guī)則：氣球掉地上，繼續(xù)向前跑著不計(jì)分；第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計(jì)分

2.趕籃球接力跑（王玉坤）

第一人手持木棒，趕籃球前進(jìn)15米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回；第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊(duì)直接獲勝

無敵風(fēng)火輪：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

十人九足：以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。

袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a，b兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

規(guī)則：

每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

開火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

規(guī)則：（1）游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績(jī)視為無效，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。

珠行千里：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。

六、報(bào)名方法：

1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。

2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績(jī)，不得補(bǔ)賽。

七、獎(jiǎng)勵(lì)方法：

1.個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。

2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)?。晃传@等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

八、備注：

1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。

2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jī)，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。

3.所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和-諧的氛圍中參與比賽。

4.本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。

校工會(huì)

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案格式篇十

本次春季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿活力與光明時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間交流、并促進(jìn)友誼為美好大學(xué)生活留下燦爛一筆財(cái)富。

娛樂身心、激揚(yáng)青春

活動(dòng)宗旨

友誼第一，比賽第二。

活動(dòng)時(shí)間：xx年x月~.下午五點(diǎn)

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)

主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)

贊助單位：

活動(dòng)參與對(duì)象：教育系全體師生

活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

項(xiàng)目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)

比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫3條直線，間隔為150cm。居中線為中線，兩邊線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

拔河賽制：

1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。

2. 比賽分組及比賽首場(chǎng)站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽決定。

3. 淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球

參賽者：每班16人

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)，10米

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

項(xiàng)目三：跳長(zhǎng)繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)

比賽器材：長(zhǎng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽規(guī)則：五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多為冠軍。名次取前三。

項(xiàng)目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)?？谏谝粋€(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端隊(duì)員。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

2. 裁判必須做到公平、公正、公開。

3. 比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

4. 禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。

5.持場(chǎng)地衛(wèi)生，保持現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生。

6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

7.望各班認(rèn)真組織本班隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案格式篇十一

一、大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)背景

趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競(jìng)技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng)，我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃，使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)了觀賞性。

二、大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)意義

一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動(dòng)，因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個(gè)同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對(duì)于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競(jìng)技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉。讓大家也有“亞運(yùn)我參與“的感同身受!

三、大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)名稱

大學(xué)生趣味趣味拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)

四、大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)主題： 亞運(yùn)齊同參與

五、大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)簡(jiǎn)介

(一)、活動(dòng)時(shí)間：

(二)、活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)及籃球場(chǎng)。

(三)、參賽對(duì)象：各系一支代表隊(duì)(每隊(duì)16人)以及提前報(bào)名的個(gè)人參賽者

(四)、比賽項(xiàng)目：

集體賽： 趣味接力賽;跳大繩;毽球;拔河;定點(diǎn)投籃

個(gè)人賽： 花樣跳繩(分三個(gè)單項(xiàng))(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);

(五)參賽規(guī)則：

1、集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊(duì)伍16人

2、個(gè)人賽在一號(hào)三樓門口接受報(bào)名

(六)獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：

1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊(duì)獲勝，前6名將獲得豐厚的獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng)1名：200元 ;二等獎(jiǎng)2名：各100元;三等獎(jiǎng)3名：各50元。

2、個(gè)人賽，采取積分制，總積分居多的隊(duì)員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng)1名：100元 ;二等獎(jiǎng)2名：各50元 ;三等獎(jiǎng)3名：各20元。

六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

集體賽

1、集體賽——趣味接力賽

接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為50米，前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī)。各參賽隊(duì)伍分成3組進(jìn)行預(yù)選賽，每組4支隊(duì)伍，一時(shí)間多少排名。

(1)、手足情深

參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。 道具：紅旗一面、喇叭一個(gè)

發(fā)令員：2人 現(xiàn)場(chǎng)裁判：4人(全程跟隨運(yùn)動(dòng)員)

(2)、山路彎彎

參加人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。

道具：凳子2x4 現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

(3)、寶貝新娘

參加人員：每隊(duì)3人(一男兩女)

比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。

現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

(4)、齊心協(xié)力

參賽人員：每隊(duì)2人

比賽規(guī)則：二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

道具：排球×4 現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

(5)、地道英雄 (彎道)

參加人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中鉆過3個(gè)欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。

道具：跨欄3×4 護(hù)膝2×4 護(hù)肘2×4

現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

(6)、我是喬丹 (彎道)

參賽人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

道具：籃球×4 現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

(7)、過橋袋鼠

參加人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員先越過跑道上設(shè)置的2座獨(dú)木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。

道具：長(zhǎng)凳2×4 麻袋(麻袋上繪制圖案)×4

現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

(8)、巨人腳步

參賽隊(duì)員：6人，其中至少3名女運(yùn)動(dòng)員(分在兩段)

比賽規(guī)則：分兩段，每段25米，每段3人，參賽運(yùn)動(dòng)員踩在木板上前進(jìn)，完成50米賽段。

道具：特制木板2×4 現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

注：除第3、第8項(xiàng)比賽外，其他項(xiàng)目至少有一項(xiàng)參賽運(yùn)動(dòng)員為女性。

2、集體賽——跳大繩：

參賽隊(duì)員：16人 道具：大繩三條，秒表三個(gè) 現(xiàn)場(chǎng)裁判：6人(每隊(duì)兩個(gè)) 共7男7女，各支隊(duì)伍另出2人執(zhí)繩，限時(shí)兩分鐘，記錄成功跳過的人次，多者

獲勝。(每人每次都要輪到)

3、集體賽——毽球：

參賽隊(duì)員：6人 道具：10個(gè)毽子、秒表1個(gè)

每支隊(duì)伍3男3女，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算，最后將小組幾個(gè)人成績(jī)累計(jì)相加， 現(xiàn)場(chǎng)裁判：6人

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一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要目的：

我們的童年生活，在家長(zhǎng)與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們?cè)诒荣愔懈惺苓\(yùn)動(dòng)的快樂；因?yàn)橥媸莾和奶煨裕尯⒆觽冊(cè)诒荣愔斜M情的玩，讓孩子們?cè)谕娴倪^程中增長(zhǎng)知識(shí)，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。

二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主辦單位：

一家人

五、運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽對(duì)象：

人民家庭。

六、運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽地點(diǎn)：

備選場(chǎng)地：本地區(qū)操場(chǎng)、實(shí)驗(yàn)小學(xué)校園操場(chǎng)、。希望諸位家長(zhǎng)發(fā)動(dòng)社會(huì)關(guān)系，各顯神通聯(lián)系場(chǎng)地。根據(jù)贊助情況，可適當(dāng)給予回報(bào)。

對(duì)比賽場(chǎng)地提供者，在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)背景、條幅標(biāo)語中為之做相應(yīng)的宣傳，在丹東電視臺(tái)、鴨綠江晚報(bào)和時(shí)代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中，對(duì)之給予鳴謝。

七、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間及日程安排：

1、9月9日：召開家長(zhǎng)會(huì)，進(jìn)行活動(dòng)策劃，組建組委會(huì)。

2、9月10日至30日：聯(lián)系冠名單位、贊助單位，購(gòu)置獎(jiǎng)杯、證書和獎(jiǎng)品等。

3、9月10日至20日：網(wǎng)上討論運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目。

4、9月20日：公布比賽項(xiàng)目討論結(jié)果。

5、9月20日至10月上旬：比賽項(xiàng)目網(wǎng)上報(bào)名。

6、9月20日至30日：準(zhǔn)備器材和道具，確定舞臺(tái)、音響、攝影、攝像師等。

7、10月上旬某日上午5：00，布置舞臺(tái)、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等；

8：00——12：00：舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式，比賽正式開始。當(dāng)日下午舉行閉幕式，對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行表獎(jiǎng)。

八、運(yùn)動(dòng)會(huì)備選項(xiàng)目：（項(xiàng)目取舍由大家討論決定）

（一）釣魚比賽：

參賽方式：寶寶個(gè)人參賽

比賽規(guī)則：在比賽現(xiàn)場(chǎng)，所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時(shí)間內(nèi)，所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量，即為挑戰(zhàn)成功，可得到一份獎(jiǎng)品。挑戰(zhàn)失敗者，只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品。每組的擂主成績(jī)都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持，直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后，將其頂替。

器材準(zhǔn)備：水池（水盆），塑料魚若干，鉤魚桿若干。

（二）自行車比賽：

參賽方式：寶寶個(gè)人參賽。

比賽規(guī)則：比賽開始后，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

器材準(zhǔn)備：小自行車6輛；

（三）造房子比賽

參賽方式：三口之家參賽。

比賽規(guī)則：跑道為10米。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點(diǎn)推車到終點(diǎn)，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上（一次只能裝三塊），然后將積木推向起點(diǎn)，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。

器材準(zhǔn)備：小獨(dú)輪車6輛，大型積木若干。

（四）踩高蹺比賽：

參賽方式：三口之家參賽。

比賽規(guī)則：寶寶與家長(zhǎng)面對(duì)面，踩父（母）腳上，起點(diǎn)準(zhǔn)備，聽口令向終點(diǎn)走去。先到終點(diǎn)者為勝。游戲中寶寶與家長(zhǎng)必須始終手拉手，寶寶腳不得踩地。

（五）送氣球比賽

參賽方式：三口之家參賽。

比賽規(guī)則：孩子手拿氣球，站在起點(diǎn)線上做準(zhǔn)備，聽到口令后，立即向前跑去。送到父母身邊（父母背靠背側(cè)身在終點(diǎn)處等孩子），把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

器材準(zhǔn)備：氣球筐6個(gè)，氣球若干。

（六）收獲果實(shí)比賽：

參賽方式：三口之家參賽

場(chǎng)地器材：在田徑場(chǎng)直道上取10米長(zhǎng)的跑道6條。分別在4條跑道起點(diǎn)放置小草帽一頂，并在10米終點(diǎn)處掛果實(shí)一枚。

比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個(gè)人協(xié)助跑到終點(diǎn)，由孩子取下水果后原樣折回起點(diǎn)。速度最快者的為勝。

比賽規(guī)則：比賽時(shí)，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點(diǎn)，水果必須要由小朋友采摘。

器材準(zhǔn)備：小草帽6頂，果實(shí)6枚，支架兩個(gè)，鐵絲一條。

(七)并駕齊驅(qū)(三人四足)

參賽方式：三口之家參賽

場(chǎng)地器材：在田徑場(chǎng)直道上取10米長(zhǎng)的跑道4條，10厘米寬、30厘米長(zhǎng)的布帶子六條，在離起點(diǎn)線前方10米處放一折回標(biāo)志物。

比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起，相互摟腰向前走動(dòng)，繞過標(biāo)志物折回起點(diǎn)線，以先完成的隊(duì)為勝。

比賽規(guī)則：兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點(diǎn)線;若在途中帶子散開，要重新綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。注意寶寶的安全!

器材準(zhǔn)備：10厘米寬、30厘米長(zhǎng)的布帶子6條，標(biāo)志物6個(gè)。

(八)袋鼠之家比賽：

參賽方式：三口之家參賽

比賽規(guī)則：在原地孩子背對(duì)父母向后拋球，離3米遠(yuǎn)的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。

比賽器材：皮球若干，接球籃6個(gè)。

(九)揪尾巴比賽

參賽方式：三口之家參賽

比賽規(guī)則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。

比賽器材：紙尾巴若干條(6條)。

(十)跳跳馬比賽

參賽方式：寶寶個(gè)人參賽

比賽規(guī)則：比賽開始后，寶寶個(gè)人騎著跳跳馬前行，最先到達(dá)者為勝。

比賽器材：跳跳馬6只。

(十一)螞蟻搬球比賽

參賽方式：寶寶個(gè)人參賽。

比賽規(guī)則：比賽開始后，參賽寶寶將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進(jìn)另一只盆內(nèi)。運(yùn)送中，不得用手護(hù)球，最先搬完者為勝。

比賽器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

(十二)運(yùn)送乒乓球比賽：

參賽方式：寶寶個(gè)人參賽。

比賽規(guī)則：10米跑道上，寶寶雙手執(zhí)勺，將起點(diǎn)盆內(nèi)的乒乓球，一次一粒運(yùn)送至終點(diǎn)的盆內(nèi)。運(yùn)送中，不得用手護(hù)球，最先運(yùn)完者為勝。

比賽器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

(十三)寶寶騎爸爸比賽：

參賽方式：寶寶與爸爸(媽媽)參賽。

比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸(媽媽)反手四肢著地，寶寶坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

(十四)踩氣球比賽：

參賽方式：三口之家參賽

比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動(dòng)躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝。

比賽器材：氣球串若干。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案格式篇十三

一、指導(dǎo)思想

為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動(dòng)，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作交流能力，我校工會(huì)特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了6個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目，朢各級(jí)部全體教職工積極參加，踴躍報(bào)名。

二、活動(dòng)主題

冬季健身，全員參與

三、人員分工

1.領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：付作文

副組長(zhǎng)：申延龍 李兆明 丁兆年

2.領(lǐng)隊(duì)：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌

3.裁判：主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé)，副裁判分別由四個(gè)級(jí)部各安排一人。

四、舉辦地點(diǎn)：

虎山中學(xué)籃球場(chǎng)

五、參加對(duì)象：

虎山中學(xué)全體教職工，以級(jí)部為單位(科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級(jí)部)

六、舉辦時(shí)間：

20xx年12月中旬具體時(shí)間里(具體時(shí)間另行通知)

七、比賽方式：

以級(jí)部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績(jī)排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績(jī)。

八、比賽項(xiàng)目：

1.跳繩接力：

每個(gè)級(jí)部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。

2.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

每個(gè)級(jí)部各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。

3.圈內(nèi)墊排球：

每個(gè)級(jí)部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計(jì)數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。

4.合作運(yùn)球接力：

每個(gè)級(jí)部各派十二人參加，男女教師各六人。每?jī)扇艘唤M，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。

5.袋鼠跳接力：

每個(gè)級(jí)部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。

6.集體跳長(zhǎng)繩：

兩種比賽方式：一種是每個(gè)級(jí)部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計(jì)分;一種是每個(gè)級(jí)部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時(shí)間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少?zèng)Q定名次。

九、報(bào)名截止日期：

請(qǐng)各級(jí)部在20xx年12月9日前將報(bào)名表上交工會(huì)辦公室。

十、說明：

1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由組委會(huì)決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案格式篇十四

一、活動(dòng)目的

趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛生活。

二、活動(dòng)主題

用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春

三、活動(dòng)時(shí)間

20xx年1月18日

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

分公司軋制大廳

五、組織機(jī)構(gòu)

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)立組織委員會(huì)，其人員由黨政工團(tuán)聯(lián)合分公司綜合部及其他相關(guān)部門人員共同組成。仲裁工作由組委會(huì)成員負(fù)責(zé)，裁判員由組委會(huì)邀請(qǐng)?；顒?dòng)各項(xiàng)事宜由組委會(huì)全權(quán)解釋。員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案六、參加活動(dòng)人員

公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加

七、活動(dòng)方式

以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的文體娛樂項(xiàng)目。

八、活動(dòng)要求

1、集體項(xiàng)目各隊(duì)要有專人負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員的召集和比賽;

2、準(zhǔn)時(shí)進(jìn)場(chǎng)，不按時(shí)進(jìn)入比賽場(chǎng)地的，按棄權(quán)處理;

3、為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不可參加比賽;

4、按項(xiàng)目要求男、女搭配，如果單位男女比例有差別，可根據(jù)單位人數(shù)進(jìn)行調(diào)整，但必須有男有女;

4、本活動(dòng)以?shī)蕵沸?、趣味性為主，比賽前可更換隊(duì)員，本著友誼第一，比賽第二的原則，不可在比賽過程中發(fā)生不禮貌、不文明的現(xiàn)象，否則一律嚴(yán)肅處理。

九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

1、集體項(xiàng)視情況取前兩名或者前三名;

2、個(gè)人項(xiàng)取前六名;

3、凡參加活動(dòng)未取得名次的選手都將獲得一份參與獎(jiǎng)。

十、活動(dòng)項(xiàng)目

分集體賽、個(gè)人賽(詳見附件)

活動(dòng)籌備組

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案格式篇十五

為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)**周年和建團(tuán)**周年，團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體實(shí)施方案如下：

20xx年5月4日13點(diǎn)

：縣政府大院

團(tuán)體項(xiàng)目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協(xié)力過河

個(gè)人項(xiàng)目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球

1、參與隊(duì)伍組成：

團(tuán)體項(xiàng)目：以單位為隊(duì)，也可自行組隊(duì)參加，每隊(duì)由5人組成（女青年2名以上），需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。

個(gè)人項(xiàng)目：以1人或2人為單位參與，主要以現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名為主，團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。

2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人，但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參與，在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。

3、參加人員憑入場(chǎng)券參加比賽。

4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成，由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱（聯(lián)系電話：552）。

5、報(bào)名截止日期：20xx年5月3日。

1、團(tuán)體項(xiàng)目：每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。

2、個(gè)人項(xiàng)目：參與選手能到達(dá)活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品；

3、抽獎(jiǎng)：按入場(chǎng)券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。

1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場(chǎng)地做準(zhǔn)備。

2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過程中臨時(shí)報(bào)名。

3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定，服從活動(dòng)的統(tǒng)一指揮。

4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

5、遵守比賽時(shí)間，按時(shí)檢錄、參與。檢錄不到者以棄權(quán)處理。

1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)?。?/p>

2、個(gè)人項(xiàng)目的過關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場(chǎng)領(lǐng)取；

3、抽獎(jiǎng)后，所有參加人員憑入場(chǎng)券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。

1、手足情深（全隊(duì)人員）

比賽規(guī)則：（1）比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約10米；（2）比賽賽制：參與者以全隊(duì)排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊(duì)并排一齊站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍，方可繼續(xù)比賽）。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。

2、滾雪球（全隊(duì)人員）

（1）比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約10米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。

（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。

（3）比賽規(guī)則：（1）每隊(duì)以縱隊(duì)形式排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后回到起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止；（2）回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑；（3）跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但務(wù)必是手拉手，不得脫手；（4）全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

3、協(xié)力過河（全隊(duì)人員）

比賽道具：5個(gè)磚塊；

比賽距離：10米；

比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā)，全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面，中途務(wù)必利用一人腳踩的磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，在行進(jìn)過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。

1、小李飛鏢

比賽道具：飛鏢3枚

比賽規(guī)則：（1）投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。

2、拋繡球（男女各一名）

比賽道具：筐或籃一個(gè)，小球若干個(gè)（塑料球10個(gè)，乒乓球10個(gè)）

比賽規(guī)則：（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)，不得單足出圈，用簍子接球；

（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績(jī)。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績(jī)；（3）拋球限時(shí)一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達(dá)6個(gè)以上方可投擲乒乓球，未到達(dá)者散失比賽資格。參與者簍內(nèi)球總數(shù)到達(dá)15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。

3、螃蟹夾球（2人）

比賽道具：籃球4個(gè)

比賽距離：10米

比賽規(guī)則：2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過障礙物（s形路線）到終點(diǎn)，限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須回到起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)到達(dá)4個(gè)者獲獎(jiǎng)。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案格式篇十六

一、 活動(dòng)主題：快樂運(yùn)動(dòng) 健康工作

二、 活動(dòng)目的：為提高全體機(jī)關(guān)干部團(tuán)體協(xié)作能力，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣，

增強(qiáng)健身意識(shí)，營(yíng)造“比健康、比工作、比效率”的濃厚氛圍。

三、 活動(dòng)時(shí)間： 年 月 日

四、 活動(dòng)地點(diǎn)：大院院內(nèi)

五、 參加人員：全體機(jī)關(guān)干部

六、活動(dòng)流程：

(一)團(tuán)體項(xiàng)目：

1、背夾球接力 比賽道具：氣球

比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)出2組(4人)進(jìn)行比賽;比賽開始時(shí)各組在起點(diǎn)處站成一路縱隊(duì)，每組隊(duì)員背對(duì)背，兩人手臂相挽，將球夾在兩人的后背之間。裁判發(fā)令后，第一組隊(duì)員出發(fā)，到終點(diǎn)處時(shí)，將球傳給第二組，第二組以如此的形式出發(fā)。第三、四組以此類推。第四組先到終點(diǎn)的代表團(tuán)為勝。

注意事項(xiàng)：交接過程中如果球掉落，必須由掉球人將球撿起。如果行進(jìn)中掉球，正在比賽的兩名隊(duì)員均可撿球，但必須回到掉球處繼續(xù)前進(jìn)。

2、三人四足： 比賽道具：繩子

比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)出1組(3人)進(jìn)行比賽;3個(gè)人站成一排，把第一個(gè)人的右腳和第二個(gè)人的左腳綁

起來，再把第二個(gè)人的右腳和第三個(gè)人的左腳綁起來，比賽開始，第一組3人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，達(dá)到終點(diǎn)后第二組以如此的形式出發(fā)。第二組最先到達(dá)終點(diǎn)的代表隊(duì)為勝。

注意事項(xiàng)：綁腿位置為小腿中部;比賽過程中中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續(xù)前進(jìn);三人都過終點(diǎn)，計(jì)時(shí)結(jié)束，以耗時(shí)最少為勝方。

3、齊心協(xié)力

比賽道具：呼啦圈、氣球

比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)出1組(2人)進(jìn)行比賽;比賽開始后，第一組兩人綁腿后抱球套在呼拉圈內(nèi)，從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，到達(dá)終點(diǎn)后第二組以如此的形式出發(fā)。第二組最先到達(dá)終點(diǎn)的代表隊(duì)為勝。

注意事項(xiàng)：如果交接球過程中球掉落，必須由掉球人將球撿起。如果行進(jìn)中掉球，正在比賽的兩名隊(duì)員均可撿球，但必須回到掉球處繼續(xù)前進(jìn)。

4、心有靈犀 比賽道具：題詞卡

比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)出1組(2人)進(jìn)行比賽;每組5個(gè)成語或詞語，游戲開始表演的一組兩人先要面對(duì)面(一人表演動(dòng)作，一人猜測(cè))，然后由工作人員把需猜測(cè)的成語或詞語舉在猜測(cè)人背后，讓表演動(dòng)作者做給猜測(cè)者看，當(dāng)表演者表演完，猜測(cè)者能猜出表演者所做動(dòng)作的成語或詞語時(shí)，就算過關(guān)。兩組猜出詞語最多且用時(shí)最少的代表團(tuán)獲勝。

注意事項(xiàng)：動(dòng)作者可以用語言來解釋，但不能說出成語或詞語中

的字。

5、跳大繩 比賽道具：跳 繩

比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)限報(bào)10人,男女不限，其中2名為搖繩隊(duì)員，上場(chǎng)跳繩隊(duì)員為8名。

注意事項(xiàng)：限時(shí)5分鐘，跳繩過程中出現(xiàn)失誤者退出比賽。其他隊(duì)員繼續(xù)跳繩，跳繩時(shí)間最長(zhǎng)，剩余隊(duì)員最多代表團(tuán)為勝。

6、拔河

比賽道具：拔河繩

比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每個(gè)代表團(tuán)限報(bào)10人，女同志不得低于2名。比賽采用三局兩勝制。

注意事項(xiàng)：要求參賽隊(duì)員空手，不準(zhǔn)戴手套;出現(xiàn)下列情況判對(duì)方獲勝：(1)某隊(duì)隊(duì)員任何一只腳踩出邊線時(shí);(2)某隊(duì)隊(duì)員手超過限制標(biāo)志握繩時(shí);(3)該隊(duì)在比賽中人數(shù)超出規(guī)定時(shí)(運(yùn)動(dòng)員總數(shù)多出規(guī)定人數(shù)和女運(yùn)動(dòng)員少于規(guī)定人數(shù));(4)本方非參賽隊(duì)員在比賽中接觸拔河繩或參賽運(yùn)動(dòng)員身體任何部位時(shí);(5)比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完一場(chǎng)后不可立即松繩。

(二)個(gè)人項(xiàng)目

1、托球跑

比賽道具：乒乓球、球拍

比賽方法：比賽開始，參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)3分鐘內(nèi)運(yùn)球最多者為勝。

注意事項(xiàng)：行進(jìn)過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點(diǎn);比賽途中，不得以自己的球拍干擾對(duì)方隊(duì)員;比賽過程中，球掉于地上，需返回起點(diǎn)重新開始。

2、踩氣球 比賽道具：氣球

比賽方法：每個(gè)人的腳上綁上一(兩)個(gè)氣球，比賽開始后，每個(gè)人一方面去踩破他人的氣球，同時(shí)必須保持自己的氣球不被踩爆。剩余氣球最多者勝出。

注意事項(xiàng)：女同志不得穿高跟鞋;比賽過程中只許踩球不得踢球。

七、工作人員分工

1、每代表團(tuán)選出兩名裁判。 2、活動(dòng)準(zhǔn)備：團(tuán)委 3、活動(dòng)宣傳報(bào)道：宣傳室

八、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)所需物品

九、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽注意事項(xiàng)

1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。 2、裁判必須做到公平、公正、公開。 3、各位參賽選手比賽前熟悉比賽規(guī)則及流程。 4、請(qǐng)保持賽場(chǎng)衛(wèi)生。

5、望各代表團(tuán)積極組織本代表團(tuán)參加比賽，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)各代表團(tuán)風(fēng)采。

附件一

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名表

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案格式篇十七

一，活動(dòng)主題

娛樂身心、激揚(yáng)青春

活動(dòng)宗旨

友誼第一，比賽第二。

二，活動(dòng)整體方案

活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)

主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)

贊助單位：

活動(dòng)參與對(duì)象：教育系全體師生

活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

三，具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介

項(xiàng)目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)

比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

拔河賽制：

1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。

2. 比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽決定。

3. 淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球

參賽者：每班16人

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)，10米

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

項(xiàng)目三：跳長(zhǎng)繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)

比賽器材：長(zhǎng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽規(guī)則：五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

項(xiàng)目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)。口哨一個(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

四，獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。

五，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

六，其他

1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

2. 裁判必須做到公平、公正、公開。

3. 比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

4. 禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。

5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。

6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案格式篇十八

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的作用：

1、企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中有機(jī)植入企業(yè)理念和企業(yè)文化，使員工接受企業(yè)文化熏陶;

2、企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦可以讓員工感受到企業(yè)的關(guān)懷，使員工對(duì)企業(yè)有歸屬干，增強(qiáng)企業(yè)向心力;

3、企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目可以鍛煉團(tuán)隊(duì)，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，激發(fā)員工的拼搏奮斗精神，提高企業(yè)戰(zhàn)斗力;

4、企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)為廣大職工建立了一個(gè)相互交流共同，取得相互信任的機(jī)會(huì)，對(duì)構(gòu)建和諧的企業(yè)氛圍大有幫助。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的收益：

1、讓企業(yè)文化更加深入人心

2、運(yùn)動(dòng)會(huì)內(nèi)容形式新穎有吸引力、飽含參與性和趣味性，操作難度不高，區(qū)別于傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)會(huì)方式。讓參加者樂于接受、將心駐入，為活動(dòng)增添色彩

3、達(dá)成企業(yè)團(tuán)隊(duì)熔煉的目的——調(diào)整團(tuán)隊(duì)成員常規(guī)心態(tài)，增強(qiáng)凝聚力，注入創(chuàng)業(yè)激情;活動(dòng)效果具有震撼力、感染力，并能觸動(dòng)心靈通過參與的感悟激發(fā)員工做正面積極的心態(tài)調(diào)整

4、活動(dòng)期間提供交流空間，有助于增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系。增進(jìn)個(gè)體與群體之間的融合。

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是企業(yè)文化建設(shè)的重要方式，不僅可以起到提高員工身心素質(zhì)的目的，更在于通過體育賽事，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的合作精神，提高各部門之間的相互配合，締結(jié)友誼，傳承和諧。通過舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，來自各部門的員工在臨時(shí)組建的運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍中相互配合，共同努力，既可以通過賽事與周圍同事達(dá)成良好的人際關(guān)系，為今后的工作建立起一個(gè)和諧的人際環(huán)境，還可以令大家更好地了解彼此傳統(tǒng)、習(xí)慣，以及工作處理的風(fēng)格，營(yíng)造一個(gè)彼此融和、團(tuán)結(jié)互助的氛圍，令所有員工真正成為事業(yè)上和生活中的好同事，好伙伴。

通過趣味賽事的設(shè)置，激勵(lì)團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人去用心體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)中的自我、力量和文化。它能微妙地改善企業(yè)與員工關(guān)系，是員工的福利，也是團(tuán)隊(duì)增效的有益途徑;它既能緩解工作壓力，提高士氣，又能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的活力。最終目的是幫助團(tuán)隊(duì)提升競(jìng)爭(zhēng)力，發(fā)展團(tuán)隊(duì)文化。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案格式篇十九

一、指導(dǎo)思想

為了活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動(dòng)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”理念，我園工會(huì)特舉辦此次秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了8個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目，望各工會(huì)組積極參加，踴躍報(bào)名。

二、活動(dòng)主題

強(qiáng)身健體，全員參與

三、分組名單

人員安排：

主持人：

裁判員：

記分員：

背景布置：

道具準(zhǔn)備：工會(huì)小組長(zhǎng)

四、舉辦地點(diǎn)

xx幼兒園東園大操場(chǎng)

五、參加對(duì)象

全體工會(huì)會(huì)員

六、舉辦時(shí)間

20xx年x月x日上午8點(diǎn)

七、比賽方式

1.以工會(huì)小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。30日前請(qǐng)各位教職工到組長(zhǎng)處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長(zhǎng)請(qǐng)假。

2.比賽項(xiàng)目按總成績(jī)排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以八個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績(jī)。

八、活動(dòng)環(huán)節(jié)

(一)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)：以工會(huì)小組為單位，運(yùn)用簡(jiǎn)單的器械，編排簡(jiǎn)單的律動(dòng)及口號(hào)入場(chǎng)。按1-4組的順序展示。

運(yùn)動(dòng)員宣誓

裁判員宣誓

由唐園長(zhǎng)宣布比賽開始

(二)比賽項(xiàng)目

1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。

2.騎慢車比賽：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬，15米長(zhǎng)的跑道)行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。

參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。

3.袋鼠跳接力：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。

4.串珍珠：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后，跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子，掛到指定地點(diǎn)跑回，第二個(gè)繼續(xù)，最先完成的隊(duì)為勝。

5.定點(diǎn)投球比賽：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球。共投五個(gè)球，按進(jìn)球數(shù)多者勝利。

6.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個(gè)球比快)：

規(guī)則：每個(gè)小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。

器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個(gè)，標(biāo)志物2個(gè)

7.穿衣接力：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時(shí)間最短者為勝

8集體跳大繩：

規(guī)則：每組兩名甩繩隊(duì)員，另請(qǐng)5名隊(duì)員跳繩，5名隊(duì)員同時(shí)跳過繩為1個(gè)計(jì)數(shù)，以合作完成的個(gè)數(shù)，評(píng)出1-4名。

五人同時(shí)跳過繩開始計(jì)數(shù)。

(三)記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，由唐園長(zhǎng)公布比賽結(jié)果，頒獎(jiǎng)儀式。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。

九、安全保障

1.參賽人員盡可能穿適合運(yùn)動(dòng)的鞋服，注意自身安全。

2.活動(dòng)前請(qǐng)充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)受傷。

十、如有未盡事宜，敬請(qǐng)各位老師及時(shí)反饋指出，另行通知

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