大家好!我是來自西域果業(yè)的一名推銷員。今天我向您介紹的是清香撲鼻、酸甜可口、又紅又大、圓圓的像個小燈籠一樣的蘋果。
大家知道嗎?在眾多水果之中，蘋果可以說是最普遍又平和的一種。但它的營養(yǎng)價值卻不容忽視。鮮蘋果含水量為85%。蘋果中含有豐富的的碳水化合物，維生素和微量元素。尤是維生素A和胡蘿卜素的含量較。蘋果的酸味中的蘋果酸和檸檬酸能夠提高胃液的分泌，促進(jìn)消化。蘋果酸還可以穩(wěn)定血糖，預(yù)防糖尿病，因此糖尿病患者宜吃酸蘋果。常常吃蘋果可以降低血脂，降血壓，預(yù)防癌癥，有抗癌、強(qiáng)化骨骼、維持酸堿平衡、減肥的作用。西方有句諺語：“一日一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”。
蘋果汁還有很強(qiáng)大的殺滅傳染性病毒的作用，吃較多蘋果的人遠(yuǎn)比不吃或少吃蘋果的人得感冒的機(jī)會要低。所以，有的科學(xué)家和醫(yī)生把蘋果稱為“全方位的健康水果”，或稱為“全科醫(yī)生”。現(xiàn)在空氣污染比較嚴(yán)重，多吃蘋果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護(hù)肺部免受污染和煙塵的影響。
蘋果有許多種吃法，可以加工成罐頭、蘋果醬、蘋果干、蘋果汁、蘋果沙拉等……多吃蘋果有極大的好處喔!
看著香氣怡人、脆甜可口、營養(yǎng)價值極高的紅蘋果你不想吃嗎?那就趕快行動吧!
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